你一直恪守的不正确原则

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1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了,而通常都是储存了几天之久的了,其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反,超低温快速冷冻的蔬菜就能保持更多的维生素,因为蔬菜采摘之 1, fresh vegetables are more healthy than refrigerated vegetables If it refers to the fresh vegetables just picked from the vegetable field, this argument without any problems. But in fact most of the vegetables we eat are not as fresh as they usually are stored for days, and their vitamins are gradually lost during storage. In contrast, ultra-low temperature quick-frozen vegetables can retain more vitamins, because the vegetables picked
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