【摘 要】
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目的探讨穴位按摩联合中医五音疗法在社区中青年中轻度失眠中的应用效果。方法随机选取2019年6月-12月长春市6个社区的100名中青年中轻度失眠患者作为研究对象,按照数字表法
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目的探讨穴位按摩联合中医五音疗法在社区中青年中轻度失眠中的应用效果。方法随机选取2019年6月-12月长春市6个社区的100名中青年中轻度失眠患者作为研究对象,按照数字表法将其按照1-100进行编号,奇数为对照组,偶数为观察组,各50例。对照组给予常规睡眠知识健康指导,观察组在常规治疗基础上给予穴位按摩联合中医五音疗法进行治疗,每天进行3次,共治疗4周。比较2组干预前后的焦虑、抑郁水平,临床治疗有效率和睡眠质量。结果经过4周的干预后,2组的焦虑、抑郁评分均已下降,且观察组低于对照组,差异均有统计学意义(P
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