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摘要:运用文献资料法对业余网球裁判员注意品质进行研究,分析了注意品质的内涵包括注意的最佳范围、注意的稳定性、注意的转移以及注意的分配。提出业余网球裁判员注意品质控制及利用的策略,为业余网球裁判员的培养提供参考。
关键词:网球裁判员 赛场 注意品质 控制
DOI:10.3969/j.issn.1672-8289.2010.09.068
网球是一项逐渐兴起的健身运动,是世界上最流行的运动项目之一,它一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及“文明运动”的美誉。经济的增长,人们生活水平的提高,健康的观念增强,为网球运动的培育和发展奠定了一个强有力的经济基础。大众参与的氛围,激烈的比赛,热情的观众和地方主管部门的的关注给网球比赛的裁判工作带来的新的挑战,裁判员的任务更加艰巨,压力和难度增加,责任更加重大。网球比赛中的裁判员是竞赛规则的执行者,是比赛不可缺少的一部分,其场上对双方队员判罚的准确性是裁判员工作的核心。裁判员注意力品质的合理控制及正确运用,才能维护公正、公平客观的比赛环境,最终竞争出让比赛双方都信服的比赛结果。然而目前我国网球裁判人员稀缺,判罚水平较低,这一现状已严重影响到业余网球运动的发展。因此,如何提高网球裁判员的工作能力,以保证比赛的公平、公正,促进大众参与的积极性和我国网球运动的发展,已成为网球裁判队伍进行业务学习和研究探讨的主要课题。
1.注意的内涵
注意是心理活动对一定事物的指向和集中,指向就是指人的心理活动反映对象的范围,使心理活动具有一定的方向;集中就是指人的心理活动反映对象的深入程度,使心理活动不离开注意的对象。在比赛中,裁判员心理活动变化大,注意力处于紧张状态,一是注意过于集中,不能及时地分配和转移注意力,达不到很好的观察与判断效果,出现“过敏”现象,过早宣判,过早处理比赛中的事宜;还有一种是注意分散,过于放松。出现不断地无效转移,难以准确判断,大大地提高“误判”率。
1.1注意的范围
注意范围是指单位时间内同一瞬间接受一定客体的数量,换言之,也就是一次所观察和认识对象的多少。无论是一名裁判员、还是多名裁判员进行临时场执裁, 其注意范围必须根据比赛的具体情况,按照裁判法中的区域分工以及比赛各种情况的分工与配合,把场上队员的动作和比赛中与规则有关的所有情况,都每时每刻地置于自己注意的范围之内。一个优秀的裁判员在临场时应该密切注意自己负责的区域,同时要善于观察球的运动轨迹,从而获得在比赛中各种刺激信息,这样才能够及时、准确地判罚。
1.2注意的稳定性
注意的稳定性是指人的注意较长时间保持在某种事物或某个活动上,稳定在一定对象上,使大脑皮层相应区域产生优势兴奋中心,落在这一部位的事物和活动更加准确、清晰和完整。优秀的业余网球裁判员往往注意的稳定性比较好,他们在临场中可以“滴水不漏”,然而有的裁判员的判罚“尺度”容易出现偏差,其原因就是他们容易受其它事物的刺激而不能使注意始终稳定在场上的比赛中。注意的稳定性是裁判员掌握规则和完成临场执行判罚任务中必不可少的品质。
1.3注意的分配及转移
现代网球比赛中,要求裁判员必须像电子眼一样盯住目标,使自己的注意緊随着比赛而快速转移。网球裁判员在临场都有不同的分工和位置,在不同的位置上承担不同的任务,肩负不同的职责。业余裁判员要首先明白自己的职责,这样才能有的放矢,专注于自己负责的裁判区域。比如边裁要注意自己负责的边线,准确判断球是否出界并及时作出判罚手势;而主裁则要对整个比赛过程进行判罚,不仅要负责对边裁判罚的监督及更正而且要注意整个比赛过程,专注于每分的整个过程,注意力要跟着球的运动轨迹进行转移。
2.业余网球裁判员赛场注意品质的控制
2.1控制注意的紧张程度
注意紧张度是指人的心理活动对某个事物的高度集中,同时离开其余的一切事物,这是注意在强度上的特征。明显表现在一类神经元强烈兴奋,其余神经元抑制,这就要求裁判员的注意力要高度集中,把整个比赛场看作特定事物来提高对这一观察体的感受性,同时降低对外部环境刺激的感受,只有这样维持一定紧张度的注意,才能使裁判员沉浸于他所注意的事物,提高裁判效果。网球比赛中,裁判员心理活动变化大,注意力处于紧张状态。其主要一种表现是注意过于集中,不能及时的分配和转移注意力,达不到良好的观察与判断效果;还有一种就是注意力分散,过于放松,球已落地还没有判断出是界内还是界外。另外,临场注意力受环境、队员以及其他刺激的影响,往往会出现错判、漏判的现象。
2.2控制最佳的注意范围
2.2.1临场动机端正能控制最佳的注意范围
“严肃、认真、公平、准确”是业余网球裁判员的执法准则,他必须忠于规则,维护规则的权威性。只有动机端正,才能心态平和,才能控制自己的注意范围,才能大胆地判罚和及时果断地处理比赛中的问题,才能扶正黜邪,秉公执法。反之,如果动机不纯、心态不正,就会在“关系”的影响下影响最佳的注意范围,临场中便出现漏判以及处理问题不及时。
2.2.2精通规则和裁判法能控制最佳的注意范围
网球规则是规范网球运动的法典,和裁判法一起成为裁判员执法的依据。裁判员以规则为依据,判断衡量运动员的态度和行为是否符合规则精神;根据裁判法中的要求来进行分工和配合,及时果断处理赛场事物。如果裁判员对规则一知半解,理解不透,对裁判法运用不当,就会影响自己的最佳注意范围,影响对比赛的监控。
2.2.3经验丰富能控制最佳的注意范围
经验丰富的裁判有以下特点:从事裁判工作时间长、经历多、见识广、能审时度势预见性强;懂得网球的技战术,能把握比赛战局的发展,发现问题快,解决问题的方法多。因此,业余网球裁判员要多实践,多参加不同级别的比赛,并且要懂得学习,善于总结,积累经验,这有助于控制临场注意的范围,有助于掌握比赛的规律,预测比赛的趋势,把自己的注意控制在可能出现错误的地方,提高判罚的预见性。
2.3控制注意的稳定性
赛场情绪好有助于控制注意的稳定性。如果裁判员在赛场中能保持良好的情绪,就会表现出注意力集中,思维敏捷,反应迅速,就能排除不良因素的干扰,将注意力稳定在赛场判罚上。反之就会情绪波动,注意力受到干扰,出现错判、漏判甚至反叛。因此,裁判员要有意识地培养和锻炼自己的意志品质,提高自我调节和控制情绪的能力,克服不良情绪,以提高注意的稳定性,达到临场判罚“尺度”的稳定。
2.4控制注意的分配与转移
在网球比赛中,球速很快,球的运行方向也在时刻发生转变,裁判员要做到准确的判断,必须有效、及时地进行注意的分配和转移。要做到这一点,裁判员必须明确比赛的规则,选择有利的位置和观察角度。临场经验丰富的裁判员注意的分配和转移结合巧妙、控制及时而准确。影响注意分配和转移成效的首要因素取决于活动的自动化程度。裁判员必须经常学习,熟练掌握判罚技巧,弄懂规则的含义。心理学家告诉我们注意转移的快慢与注意的紧张有关,紧张性越高,转移越困难,转移速度越慢。在临场执裁中也证实了这一点。例如有的裁判员在双方交换场地时,把注意力全部集中到队员身上,而忘记上一轮的比分情况等。所有这些都是由于注意高度集中和过度紧张造成的。因此裁判员在临场时一定要保持注意的适度紧张以及清醒的头脑,才能根据场上情况及时将注意转移到与比赛有观的问题上。
3.业余网球裁判员赛场注意品质的运用
3.1注意的心理自我调节
裁判员在充分了解自己的基础上,应该针对可能出现的心理问题事先加以防范。更应该经常反省自己,分析比賽前或比赛中可能出现那些心理问题,应当采取哪些策略加以预防和调整;也可以经常设想比赛中可能出现的问题,并提出适当的解决方案;还可以有意识地、系统地回顾自己在某场比赛中的个体表现,必要时可以借助比赛录像帮助自己进行总结。裁判员应该在执法实践中努力寻找自我调节与控制的有效方法并长期坚持运用这些方法对自己的心理和行为进行调整,必要时可以系统地进行一些心理技能训练。注意心理调控能力的提高是一个循序渐进、逐步完善的过程。裁判员应在裁判实践中合理运用注意品质,并坚持循序渐进,逐步提高的原则。
3.2合理运用规则,提高调控比赛能力
合理运用规则就是在规则允许的范围内结合规则的精神实质来判罚犯规和解决场上的事端,使比赛顺利进行。业余网球裁判员要深入学习规则与裁判法,了解和吃透规则的精神实质,掌握比赛规律及临场的工作程序。若不熟悉规则,就不能正确执行判罚,也就限制和影响了裁判员临场的注意范围,从而影响注意的分配和转移。尤其是初做裁判者对于这一点更应重视。平时多研究技术和理论,多分析判例,弄清楚规则中的每一个问题,认真学习裁判法,多找机会锻炼自己,只有这样不断丰富经验,才能提高临场执行判罚的水平。网球比赛会出现许多意想不到的问题,有来自队员、有来自观众、还有的来自场上的气氛条件。对待不同的干扰都应是非分明,尽快排除杂念,不受干扰,要集中精力,视场上的发展和变化及时转换注意,使注意有“张”有“弛”。要提醒自己稳定情绪,在行动上表现出有能力、有信心、有胆识地解决场上问题,以裁判的行动、作风、判罚尺度的统一等人格魅力来赢得双方队员和观众的认可。
参考文献
[1]孟琳,徐玖平.对非职业网球比赛中裁判员临场执法能力的研究[J].法制与社会,2007(02):113-114.
[2]刘世军等.制约中国网球运动发展的因素及对策研究[J].沈阳体育学院学,2005(2)112-116.
[3]梁斌对我国普通高校大学生网球运动开展现状的调查[J].山东体育科技,2004(1):65-66.
[4]张旭辉.“网球竞赛规则、裁判发与教学比赛”教学形式的实验研究[J].哈尔滨体育学院学报,2007,(2). 87-88
[5]陶权.网球裁判员心理因素对临场判罚正确率的影响[J].百家论坛,2007(12):96-97.
[6]黄雪琳.邹议网球裁判员的基本功[J].龙岩师专学院学报,2003,21(3).
(湖北省襄樊学院体育系 吉玉良)
关键词:网球裁判员 赛场 注意品质 控制
DOI:10.3969/j.issn.1672-8289.2010.09.068
网球是一项逐渐兴起的健身运动,是世界上最流行的运动项目之一,它一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及“文明运动”的美誉。经济的增长,人们生活水平的提高,健康的观念增强,为网球运动的培育和发展奠定了一个强有力的经济基础。大众参与的氛围,激烈的比赛,热情的观众和地方主管部门的的关注给网球比赛的裁判工作带来的新的挑战,裁判员的任务更加艰巨,压力和难度增加,责任更加重大。网球比赛中的裁判员是竞赛规则的执行者,是比赛不可缺少的一部分,其场上对双方队员判罚的准确性是裁判员工作的核心。裁判员注意力品质的合理控制及正确运用,才能维护公正、公平客观的比赛环境,最终竞争出让比赛双方都信服的比赛结果。然而目前我国网球裁判人员稀缺,判罚水平较低,这一现状已严重影响到业余网球运动的发展。因此,如何提高网球裁判员的工作能力,以保证比赛的公平、公正,促进大众参与的积极性和我国网球运动的发展,已成为网球裁判队伍进行业务学习和研究探讨的主要课题。
1.注意的内涵
注意是心理活动对一定事物的指向和集中,指向就是指人的心理活动反映对象的范围,使心理活动具有一定的方向;集中就是指人的心理活动反映对象的深入程度,使心理活动不离开注意的对象。在比赛中,裁判员心理活动变化大,注意力处于紧张状态,一是注意过于集中,不能及时地分配和转移注意力,达不到很好的观察与判断效果,出现“过敏”现象,过早宣判,过早处理比赛中的事宜;还有一种是注意分散,过于放松。出现不断地无效转移,难以准确判断,大大地提高“误判”率。
1.1注意的范围
注意范围是指单位时间内同一瞬间接受一定客体的数量,换言之,也就是一次所观察和认识对象的多少。无论是一名裁判员、还是多名裁判员进行临时场执裁, 其注意范围必须根据比赛的具体情况,按照裁判法中的区域分工以及比赛各种情况的分工与配合,把场上队员的动作和比赛中与规则有关的所有情况,都每时每刻地置于自己注意的范围之内。一个优秀的裁判员在临场时应该密切注意自己负责的区域,同时要善于观察球的运动轨迹,从而获得在比赛中各种刺激信息,这样才能够及时、准确地判罚。
1.2注意的稳定性
注意的稳定性是指人的注意较长时间保持在某种事物或某个活动上,稳定在一定对象上,使大脑皮层相应区域产生优势兴奋中心,落在这一部位的事物和活动更加准确、清晰和完整。优秀的业余网球裁判员往往注意的稳定性比较好,他们在临场中可以“滴水不漏”,然而有的裁判员的判罚“尺度”容易出现偏差,其原因就是他们容易受其它事物的刺激而不能使注意始终稳定在场上的比赛中。注意的稳定性是裁判员掌握规则和完成临场执行判罚任务中必不可少的品质。
1.3注意的分配及转移
现代网球比赛中,要求裁判员必须像电子眼一样盯住目标,使自己的注意緊随着比赛而快速转移。网球裁判员在临场都有不同的分工和位置,在不同的位置上承担不同的任务,肩负不同的职责。业余裁判员要首先明白自己的职责,这样才能有的放矢,专注于自己负责的裁判区域。比如边裁要注意自己负责的边线,准确判断球是否出界并及时作出判罚手势;而主裁则要对整个比赛过程进行判罚,不仅要负责对边裁判罚的监督及更正而且要注意整个比赛过程,专注于每分的整个过程,注意力要跟着球的运动轨迹进行转移。
2.业余网球裁判员赛场注意品质的控制
2.1控制注意的紧张程度
注意紧张度是指人的心理活动对某个事物的高度集中,同时离开其余的一切事物,这是注意在强度上的特征。明显表现在一类神经元强烈兴奋,其余神经元抑制,这就要求裁判员的注意力要高度集中,把整个比赛场看作特定事物来提高对这一观察体的感受性,同时降低对外部环境刺激的感受,只有这样维持一定紧张度的注意,才能使裁判员沉浸于他所注意的事物,提高裁判效果。网球比赛中,裁判员心理活动变化大,注意力处于紧张状态。其主要一种表现是注意过于集中,不能及时的分配和转移注意力,达不到良好的观察与判断效果;还有一种就是注意力分散,过于放松,球已落地还没有判断出是界内还是界外。另外,临场注意力受环境、队员以及其他刺激的影响,往往会出现错判、漏判的现象。
2.2控制最佳的注意范围
2.2.1临场动机端正能控制最佳的注意范围
“严肃、认真、公平、准确”是业余网球裁判员的执法准则,他必须忠于规则,维护规则的权威性。只有动机端正,才能心态平和,才能控制自己的注意范围,才能大胆地判罚和及时果断地处理比赛中的问题,才能扶正黜邪,秉公执法。反之,如果动机不纯、心态不正,就会在“关系”的影响下影响最佳的注意范围,临场中便出现漏判以及处理问题不及时。
2.2.2精通规则和裁判法能控制最佳的注意范围
网球规则是规范网球运动的法典,和裁判法一起成为裁判员执法的依据。裁判员以规则为依据,判断衡量运动员的态度和行为是否符合规则精神;根据裁判法中的要求来进行分工和配合,及时果断处理赛场事物。如果裁判员对规则一知半解,理解不透,对裁判法运用不当,就会影响自己的最佳注意范围,影响对比赛的监控。
2.2.3经验丰富能控制最佳的注意范围
经验丰富的裁判有以下特点:从事裁判工作时间长、经历多、见识广、能审时度势预见性强;懂得网球的技战术,能把握比赛战局的发展,发现问题快,解决问题的方法多。因此,业余网球裁判员要多实践,多参加不同级别的比赛,并且要懂得学习,善于总结,积累经验,这有助于控制临场注意的范围,有助于掌握比赛的规律,预测比赛的趋势,把自己的注意控制在可能出现错误的地方,提高判罚的预见性。
2.3控制注意的稳定性
赛场情绪好有助于控制注意的稳定性。如果裁判员在赛场中能保持良好的情绪,就会表现出注意力集中,思维敏捷,反应迅速,就能排除不良因素的干扰,将注意力稳定在赛场判罚上。反之就会情绪波动,注意力受到干扰,出现错判、漏判甚至反叛。因此,裁判员要有意识地培养和锻炼自己的意志品质,提高自我调节和控制情绪的能力,克服不良情绪,以提高注意的稳定性,达到临场判罚“尺度”的稳定。
2.4控制注意的分配与转移
在网球比赛中,球速很快,球的运行方向也在时刻发生转变,裁判员要做到准确的判断,必须有效、及时地进行注意的分配和转移。要做到这一点,裁判员必须明确比赛的规则,选择有利的位置和观察角度。临场经验丰富的裁判员注意的分配和转移结合巧妙、控制及时而准确。影响注意分配和转移成效的首要因素取决于活动的自动化程度。裁判员必须经常学习,熟练掌握判罚技巧,弄懂规则的含义。心理学家告诉我们注意转移的快慢与注意的紧张有关,紧张性越高,转移越困难,转移速度越慢。在临场执裁中也证实了这一点。例如有的裁判员在双方交换场地时,把注意力全部集中到队员身上,而忘记上一轮的比分情况等。所有这些都是由于注意高度集中和过度紧张造成的。因此裁判员在临场时一定要保持注意的适度紧张以及清醒的头脑,才能根据场上情况及时将注意转移到与比赛有观的问题上。
3.业余网球裁判员赛场注意品质的运用
3.1注意的心理自我调节
裁判员在充分了解自己的基础上,应该针对可能出现的心理问题事先加以防范。更应该经常反省自己,分析比賽前或比赛中可能出现那些心理问题,应当采取哪些策略加以预防和调整;也可以经常设想比赛中可能出现的问题,并提出适当的解决方案;还可以有意识地、系统地回顾自己在某场比赛中的个体表现,必要时可以借助比赛录像帮助自己进行总结。裁判员应该在执法实践中努力寻找自我调节与控制的有效方法并长期坚持运用这些方法对自己的心理和行为进行调整,必要时可以系统地进行一些心理技能训练。注意心理调控能力的提高是一个循序渐进、逐步完善的过程。裁判员应在裁判实践中合理运用注意品质,并坚持循序渐进,逐步提高的原则。
3.2合理运用规则,提高调控比赛能力
合理运用规则就是在规则允许的范围内结合规则的精神实质来判罚犯规和解决场上的事端,使比赛顺利进行。业余网球裁判员要深入学习规则与裁判法,了解和吃透规则的精神实质,掌握比赛规律及临场的工作程序。若不熟悉规则,就不能正确执行判罚,也就限制和影响了裁判员临场的注意范围,从而影响注意的分配和转移。尤其是初做裁判者对于这一点更应重视。平时多研究技术和理论,多分析判例,弄清楚规则中的每一个问题,认真学习裁判法,多找机会锻炼自己,只有这样不断丰富经验,才能提高临场执行判罚的水平。网球比赛会出现许多意想不到的问题,有来自队员、有来自观众、还有的来自场上的气氛条件。对待不同的干扰都应是非分明,尽快排除杂念,不受干扰,要集中精力,视场上的发展和变化及时转换注意,使注意有“张”有“弛”。要提醒自己稳定情绪,在行动上表现出有能力、有信心、有胆识地解决场上问题,以裁判的行动、作风、判罚尺度的统一等人格魅力来赢得双方队员和观众的认可。
参考文献
[1]孟琳,徐玖平.对非职业网球比赛中裁判员临场执法能力的研究[J].法制与社会,2007(02):113-114.
[2]刘世军等.制约中国网球运动发展的因素及对策研究[J].沈阳体育学院学,2005(2)112-116.
[3]梁斌对我国普通高校大学生网球运动开展现状的调查[J].山东体育科技,2004(1):65-66.
[4]张旭辉.“网球竞赛规则、裁判发与教学比赛”教学形式的实验研究[J].哈尔滨体育学院学报,2007,(2). 87-88
[5]陶权.网球裁判员心理因素对临场判罚正确率的影响[J].百家论坛,2007(12):96-97.
[6]黄雪琳.邹议网球裁判员的基本功[J].龙岩师专学院学报,2003,21(3).
(湖北省襄樊学院体育系 吉玉良)