【摘 要】
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盛夏季节,不少人认为,多吃味道鲜美的水果就能补充养分,尤其对一些爱美女士来说,更是认为一天三顿单吃水果,就可以瘦身养颜一举两得。其实,这是错误的观念。专家指出,水果并
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盛夏季节,不少人认为,多吃味道鲜美的水果就能补充养分,尤其对一些爱美女士来说,更是认为一天三顿单吃水果,就可以瘦身养颜一举两得。其实,这是错误的观念。专家指出,水果并不是吃得越多就越好,食用水果一定要讲究科学。
In midsummer, many people think that eating more tasty fruits will be able to replenish nutrients, especially for some Amy Ladies. It is even more important to think that eating only one fruit a day will help you lose weight and look after you. In fact, this is the wrong idea. Experts point out that fruit is not the more you eat the better, the fruit must pay attention to science.
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