随着体育教学改革的深入发展，课程改革的进一步深入，学生的身体素质也要进一步提高。但在体育教学中个体与群体的矛盾，教学的条件与学生的需要，教与学，理论教育和发展个性教育的矛盾，各班人数不统一，身体素质发展不平衡，学校人数多，活动场地小等等。這些矛盾是摆在每位体育教师面前的问题，如何解决这一系列的问题，体育教师只要在教学上采取多种教学方法，因地制宜，因材施教，才能逐步解决这一系列的问题，才能把学生的身体素质逐步提高。在教育教学上合理分组，科学组合，有利于学生的全面发展。是现阶段体育教学手段的一种主要方式。
　　一、体育课教学分组的作用
　　现阶段，教学分组有利于技术学习，在体育技术、技能教学中，采用的教学手段，安排的教材内容和提出的要求等都要符合学生的实际水平，才能在教学中取得效果。教学分组为安排教材和采用教学手段打下了有利的基础。如在安排跳短绳这一课时，教师可采取好差的教学分组法进行教学，对基础技术较差的学生可以学习原地徒手纵跳，对有一定跳绳基础的学生然可以学习原地绕绳跳。如教学不分组，就容易出现顾此失彼的情况。难以做到因材施教，区别对待。
　　教学分组便于照顾学生的生理上的差异，教学分组后可使生理水平接近的学生在一起活动，便于合理地、科学地安排运动量，运动密度，对体质好的学生适当增加运动量，对体弱的学生，可以加大练习密度，控制强度，从而使教学中“超负荷”与“减负荷”的现象得到合理解决。做到因材施教，各得其所，均有提高，使学生乐于参加体育运动，有效地促进学生兴趣的形成与发展。为终身体育奠定基础。
　　教学分组便于照顾学生心理特点，发展学生个性，体育教学分组后能从学生的心理特征出发，调动学生积极参加体育活动，形成你迫我赶，互相促进的局面，有利于提高人体的活动能力和个性发展。
　　在体育教学中实行教学分组便于对学生进行思想素质健康心理的教育。学生在教学过程中会暴露出各种各样的思想问题，如外向型的学生比较开朗、活泼、善于交际，一般接受能力强，活动起来积极主动，但容易骄傲，往往纪律性较差，而内向型的学生沉静，孤避，一般纪律性较好，但课上缺乏主动性，比较沉默等等，采用教学分组后，则可能针对性的进行思想，健康的素质教育。
　　体育教学分组还有利于建立良好的师生关系，在教学分组后，能使体育生动活泼地开展，有利于发展教师的角色功能。学生的参与，建立和谐合作，教学相长的师生关系，学生能在体育中享受到运动的乐趣，并有效地体现教学双边活动，让学生主动参与，学生是课堂的主人。灵活多样的教学分组能发展学生多向的交往，密切同学间的关系。让学生在不同群体中学会生长、发展，寻找自己的扮演角色，使素质教育在体育教学中真正落到实处。
　　二、体育课教学分组的分类与方法
　　教学分组的科学分类，目前，在体育教学中，结合体育教学的特点，大致可以从生物学、心理学、社会学的角度来分为三类。
　　根据生物的角度分组：可以把本班人数按性别分组，健康状况分组，体能分组，技术基础分组，在这些分组中，常用的是性别分组，体能分组，即男生、女生分组进行教学。把学生身体素质与技术水平情况进行测试，把50米、400米、实心球等，进行测试，按《国家体育锻炼标准》得分流计处理，然后进行体能分组。
　　根据心理学的角度分组：可分为：兴趣小组，性格小组，能力小组等。
　　兴趣小组是根据学生的爱好兴趣来进行的教学分组，在每次课或每节课中安排一定时间让学生根据自己的兴趣选项并分组练习；促进学生体育兴趣的形成与发展；性格分组是指按不同性格的学生进行教学分组，把学生分外向型、内向型、中间型，三种类型分组教学；能力分组是指按照学生从学体育运动能力的程度进行教学分组，教师对不同能力的学生教学时，做到态度上一视同仁，但方法上要区别对待，对能力发展的学生，应提出更高的要求；对能力发展较差的应热情关怀，多加鼓励，使学生的能力在体育教学中得到培养和发展。
　　根据社会学的角度分组：可分为群体分组，友伴分组，弹性分组。群体分组是指按班集体中的小群体的形式进行身体练习，活动分组。常在体育教学比赛中运用，为培养积极的竞争意识与和谐的人际合作关系，常采用以各排为单位，或男女分开为单位的教学比赛或游戏；友伴发组是指由学生自由组成小组进行学习和锻炼的教学分组；弹性分组，是根据学生好胜，既有虚荣心的一面，又有上进心的一面，总期望自己在练习中超趣别人，夺得优胜，获得荣誉，成为强者，得到别人的尊重、羡慕和注意，利用这心理在练习中成“好”、。“中”、“差”三个组别，适当调整练习，优胜劣汰地弹性编组。能使体育注入新的活力，刺激学生的心理，无形中形成你追我赶，千帆竞发的积极进取的局面。
　　当今世界科技和国力日趋激烈的竞争，体育教学的改革已向多功能，多目标的综合方向发展，培养学生强壮的体格，较强的活动能力，健康的生理和心理，勇敢顽强的毅力，艰苦奋斗和团结合作的精神，是体育和健康教育迫切需要解决的新课题。而体育教学形成和健康教育是体育教学的博弱环节，在教学分组运用时，要考虑实际，灵活运用，在平时体育教学中，多了解学生各方面的素质因素，掌握一些学生的基本情况，不要简单的进行男女分组练习，这样，形成单一，缺乏综合运用，难以全面发展学生阻碍素质教育发展。因此，要使教学分组，合理化、科学化，在运用教学分组时还应运用动态论、系统论、多元论的有关知识和观点去指导体育教学，把体育教学分组提高到新的一个层次。