今天天气格外晴朗，飞鱼默默躺在白云上悠闲地哼着歌，不时地从布袋子里掏出一个个颜色鲜艳的豆子扔到嘴里。突然，默默眉头紧锁，嘴里嘟囔着：“这是谁的梦这么苦，怎么会跑到我的甜蜜梦口袋里的！”默默的表情把刚刚跑来找她去上课的火烈鸟阿布逗笑了。这一对梦灵，在筑梦谷是最好的朋友。
　　“让你偷吃梦豆，哈哈，这回吃到一个什么苦涩的梦啊？”阿布笑得前仰后合。
　　默默看著阿布，突然安静了，眼睛里竟然噙着泪水，她上前拥抱阿布那火红的身体，慢慢地抽噎起来：“阿布，对不起，我竟然偷吃了你的梦。你一定是想家了，梦里你一个人站在加勒比海上，远远望着你的族群，那么努力地想飞过去，可是始终被一层纱幔挡着。你那么想家，怎么不告诉我呢。”刚刚还在笑得快背过气的阿布，现在就那样安静地让默默拥抱着。这只胆小的火烈鸟是鼓足了很大的勇气才跟随梦主来到这筑梦谷，就为了能让她的族群远离噩梦。
　　筑梦岛招收很多梦灵，比如本来在海里游的飞鱼默默，在加勒比海群居的火烈鸟阿布，在北极觅食的北极熊酷乐，还有亚马逊森林里的灰兔子巴卡。总之，那些有着坚定梦想的生命，都可能被梦主挑选。梦主给大家分配了任务，但默默的任务最多，她要每天用梦桶收集一千个梦。夜深人静的时候，小飞鱼悄悄停在做梦者的头顶，拿出梦桶，只听“嗖”的一声，那个梦就跑到了梦桶里，变成了彩色的豆子。再看那做梦者的表情，无论是哭的、笑的、悲伤的还是欢喜的，都立刻变得平静了。梦主一直说，终有一天，他们要做一件重要的事情。那些梦豆，梦主是禁止大家吃的，因为吃梦豆的人，会感受到做梦人的情绪，可是默默总是调皮地偷吃几个。
　　一年后，梦主把大家叫到了一起，面前放了一个巨大的梦桶，里面是一年来所有梦灵采集的梦豆。
　　“现在，我需要一位勇敢的梦灵，吃掉梦桶里所有的梦豆，用那里面美好的梦重新铸造一个未来梦送回地球人的梦中。现在，环境被破坏得太严重，你们都是不能忍受族群被噩梦困扰才来到我这里的。阿布的加勒比海要消失，酷乐的北极冰雪在融化，巴卡的亚马逊森林遭到破坏，还有默默的大海遭到了污染。你们都是善良的孩子，所以你们才被挑选到这里。只是吃掉所有梦豆的梦灵要有足够的信心和勇气，你们谁来呢？”梦主的话让大家面面相觑[qù]。他们原本只想带走亲人朋友的噩梦，没想到还要去改变未来。
　　默默跳了出来，深呼吸，这个平时有些调皮，胆子很小、自信心也不足的小飞鱼，这个时候竟然跳了出来。“我来，总要有人去做这件事情的，我坚信我能做到。”梦主摸了摸默默的头，用鼓励的眼神看着她。
　　飞鱼默默闭上眼睛，一口气吃掉了所有梦豆。只见她一会儿哭，一会儿笑，脸一会儿绿了，一会儿又紫了，最后打了一个嗝，吐出一个泡泡。梦主把泡泡托在手里，大家看到一个美丽的地球，梦主高兴地宣布：默默成功了！筑梦岛的梦灵们有了新的任务——那就是复制默默创造的梦泡泡，送到人们的梦境里，让大家按照这个美梦去创造美好的未来。
　　所有的梦灵都欢呼雀跃，未来梦看来也不是那么难创造。在一片祥和喜悦的气氛中，有一个梦灵却异常安静地站在梦桶的边上。梦桶慢慢升空，变成了一面镜子，镜子里呈现的正是吃了所有梦豆的飞鱼默默——她全身变成了紫色，眼睛凸出来变得比以往大了一倍，嘟嘟唇变成了名副其实的香肠嘴，最不可思议的，是她长出了一对粉色的翅膀。
　　“默默，是你吗？”镜子中的景象大家都看得清清楚楚，异常安静的默默就站在那里无声地掉着眼泪。阿布走上去拥抱着她：“怎么会这样呢？”

　　欢笑声消失了，梦主走过来，略带忧伤地说：“我也不知道会发生这样的事情，所以我说，吃掉梦豆需要勇气，因为这个决定会带来无法想象的后遗症。”
　　阿布也哭泣起来：“可是……可是梦主，默默是最爱美的飞鱼，现在变成这个样子，她以后怎么做飞鱼中的顶级化妆师呢？”
　　“选择需要勇气，承受选择的后果更需要勇气。我相信默默一切都会好起来的。”梦主说完便消失了，留下一群疑惑的梦灵。
　　“大家不要难过，你们看，紫色、粉色都是我喜欢的颜色呢，我虽然变丑了，但我会通过制作疗愈梦来治疗我自己的。只要未来梦能够给大家带去希望，那我失去这些又有什么关系呢？”没想到，最先打破沉默的竟然是飞鱼默默，她搂着阿布的脖子，看着镜子中丑陋的自己，笑得有些难看。可是心疼她的阿布却哭得更大声了，因为她知道，失去自己最在意的东西内心有多痛苦。
　　夜深了，梦灵们飞到熟睡的人们的头顶，“啪！”捏碎了一个未来梦，无论睡梦中的你是什么表情，当未来梦钻进你的大脑，每个人都笑了，笑得如此美好。
　　月色下，一只丑陋的奇怪的飞鱼，躺在一片云朵上，认真地数着星星，当数到一万八千七百四十五颗时，她终于睡着了。她会做一个什么样的疗愈梦呢？谁也不知道。快，大家还是先闭上眼睛，等待自己的未来梦吧……