健美操选项课教学内容浅析

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在健美操选项课教学中,教学目标和教学任务为指导,根据教学对象的实际情况,从运动学原理、心理学方面探讨健美操公体选项课的教学内容及安排,提高学生运动能力,为毕业后参与终身体育锻炼打下基础。
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