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［摘要］文章通过对成就动机理论和高等职院校学生心理现状的研究与分析，提出如何把成就动机理论应用于体育教学中，说明这样的体育教学是如何促进学生的心理健康发展的。
［关键词］高等职业院校成就动机体育教学心理健康
［作者简介］王艳平（1973- ），女，吉林松原人，松原职业技术学院，讲师，研究方向为高等职业院校体育教学；周立国（1985- ），男，吉林松原人，松原职业技术学院，助理讲师，研究方向为高等职业院校体育教育。（吉林松原138005）
［中图分类号］G711［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2011）02-0089-02
中央七部委曾于2004年联合发出通知，要求在以后的高校招生中，高职生应占总招生人数的半数以上。随着我国高等教育结构的调整，高等职业教育的迅猛发展，高等职业教育已是高等教育的重要组成部分，高职生在大学生人群中占据了相当的比例。近年来，国内不少研究报告表明高职院校学生的心理健康状况，明显存在着严重的心理问题。高职学生心理素质与本科大学生相比有其特殊性，通过各专家对高职学生心理素质状况的调查研究，发现其心理问题的特点为既热情活泼又忧虑自卑，易造成情绪波动，稳定性较差；憧憬向往未来，但又不愿付诸实施，主要是受过去失败经历的影响；积极进取，富有竞争意识，但承受失败的能力差；缺乏好奇心与鲜明的创造个性；没有明确的奋斗目标和为目标进行顽强拼搏的精神；自我管理较差，人格发展扭曲等。主要表现为自卑、厌学、偏激、人际关系处理不当、对任何事都不感兴趣，就业压力大、恋爱和上网等。这些心理特点主要来自社会、家庭、学生个体和学校等方面。高等职业院校学生的心理健康问题已经影响到我国人才素质培养的进程，成为关系到当今家庭、学校和社会稳定的一个重要问题。鉴于此，我们应采取切实措施，加大学生心理素质教育的力度，营造良好心理素质教育的校园环境，培养学生自我成长能力，优化高职学生的心理素质。
科学证明，体育活动有利于促进人的心理健康。文章针对学生的心理问题，利用成就动机理论来指导高等职业院校的体育教学，提高体育课的教学质量，带动整个校园的体育运动，促进高职生心理的健康发展。
一、成就动机理论的研究
美国哈佛大学教授戴维·麦克利兰（David C McClelland）是当代研究动机的权威心理学家，他指出，成就动机是指个人愿意去做、去完成自认为重要或有价值的工作，并力求达到完美地步的一种内在的推动力量，并提出了三种需要理论。他认为个体在工作情境中有三种重要的动机或需要：成就需要、权力需要、亲和需要。
成就需要：指争取成功希望做得最好的需要。高成就需求者有如下三个特点：高成就需求者总是精心选择自己的目标，不喜欢自动地接受别人为其选定目标；高成就需求者喜欢中等难度的目标，当成败可能性均等时，才是一种能从自身的奋斗中体验成功的喜悦与满足；高成就需求者喜欢能立即给予反馈的任务。
权力需要：指影响和控制别人的一种愿望或驱动力。这样的人喜欢具有竞争性和能体现较高地位的场合或情境。
亲和需要：指建立友好亲密的人际关系的需要。高亲和需求者渴望亲和，喜欢合作而不是竞争的工作环境。
二、成就动机理论指导下的体育教学对学生心理健康的促进作用
（一）成就需要理论下的体育教学对学生心理健康的促进作用
1.根据成就需要的特点让学生参与教学内容的选择与学习目标的制定。在过去的体育教学中，都是由教师独立根据教学大纲的要求，选择教学内容，确定教学目标。在成就需要理论的指导下，教师应在学生的参与下，选择教学内容，然后学生在教师的参与下完成自己学习目标的制定。做法如下：第一，以教学大纲对本学期教材的要求为依据，教师要根据不同专业的学生，根据学生兴趣爱好上的差异以及身体素质的要求，启发学生的体育活动需求，让学生参与学习内容的选择，与学生共同设置相关的教学内容。第二，根据学生对学习内容的选择，进行学生分组，每个小组为一个小集体，然后在教师的参与下，根据所选内容分别制定学习目标。目标的制定不仅包括个人目标，还要有每个小组的集体目标。例如，学习的内容为排球的发球时（正面上手发球和下手发球任选其一，学习时间为八周），个人目标制定如下：发球成功率（每人发二十球）自选，依次以60%、65%、70%、75%、80%、85%、90%、95%和100%为下线自定。集体目标要达到发球成功率为70%(每个小组的发球成功率为本小组总发球成功数除以本小组总发球数)。
在这样的体育教学中，学生根据个人的实际能力制定个人目标，教师要适当控制个人目标不应太高或太低，太高会造成个人目标完不成而影响集体的学习进度，从而影响同学之间的和谐关系，不利于以后教学活动的开展；而太低又不利于学生的个人发展，使学生能正确评价自己的能力，并鼓励个别学生制定更高的目标，以促进其个体发展。在每个教学阶段都要给学生适当的机会进行个人目标的调整，不仅能激发学生的成就需要，建立学生的自信心，还能鼓励他们向更高更强的方向发展，也为下一阶段学习目标的制定奠定基础。每个练习项目的集体目标都需要在每个学生的努力下才能很好地完成。因此，每个学生的发球质量都不是自己的事，每个发球都关系到集体的最后成绩，这样就会大大地提高学生练习的积极性。实践证明，这样在体育课上设置相应的情境和目标，不仅培养了学生在生活中树立明确奋斗目标的习惯，而且培养了学生为目标进行顽强拼搏的精神。因为在这里，无论是内容的选择，还是目标的制定，都是以自己的信念为标准的成就需要，同时又强化了学生的成就动机，是自我设定的成就目标与良好标准，如尽力去做自己喜欢或认为有意义的事情的动机，为了使自己对自己感到满意而努力学习或训练的动机和为使整个集体达到目标的动机。这样提高了学生主动学习的兴趣，逐渐把锻炼行为转化为认知内驱力，使学生在战胜挫折的过程中获得成功的体验，相信自己的能力，有效消除自卑感，培养学生为自己而战，为集体而战的良好习惯，促进其勇于挑战的良好意志品质的形成，增进个体的心理健康。
2.根据成就需要的特点随时把测评、分析评价与教学比赛安排到教学中去。第一，教师可根据学生的学习情况随时进行测评。如学生的发球质量表现得较好，就可以以二十球为限测评他的成功率，能完成既定目标要给予表扬，以设定更高更远的目标或帮助其他同学进行学习。对完成不好的可进行鼓励，耐心指导与纠正。而且要对学生学习态度进行评价，多表扬少批评。对同学在学习过程中表现出的各种优良品质，对学生取得的成果、比赛结果和学生的各种能力的提高给予评价，这样能使学生及时得到技术掌握情况的信息，确定自己的努力方向。第二，安排各种教学比赛。安排各种如“我要当一名老师”的教学比赛；体操的技巧动作、武术套路等进行技术比赛；田径的高度、远度、速度等能力比赛；球类的集体比赛。比赛后要帮助学生分析自己提高的幅度和在各阶段取得的成绩，使学生对自己的能力水平发展状况及时得到反馈。
体育教学中的各种教学比赛都必须按照一定的规则和要求实施，这样能增强学生自我管理的意识。同时又是运动员在技术、体能、智能、心理素质等方面展开的全面竞争，为学生营造一种生机勃勃、奋发向上的生活氛围，能帮助学生树立正确的人生价值取向；另外，它还能激励学生顽强拼搏，吃苦耐劳的优良品质。通过竞争与合作，培养学生的集体责任感和人与人之间的相互信任感，理解竞争与合作的意义，正确处理“对手”与“朋友”的关系，促进了人与人之间关系的和谐发展，培养了学生在竞争中合作的精神和在合作中竞争的意识，促进心理健康的发展。
（二）权力需要理论下的体育教学对学生心理健康的促进作用
体育教学与其他学科的不同点在于除了双边教学，还有身体练习。利用这一特点，就能为高权力需要者提供更多更好的表现机会和场所。教师可根据学生天性好动，爱表现自己，同学之间没有无形的距离等这些特点，因势利导，根据学生的特长，在不同阶段的每个学习内容中，通过如“我要做一名老师”的教学比赛选出一名学生做老师，在教师的辅导下教授其他同学。
在这样的教学过程中，为使自己表现出色，做老师的学生就会倍加努力地练习自己的本领，这种主动性的学习不仅能积极提高自己的运动水平，还会给周围的同学带来积极参与锻炼的影响，而且在教学中，学生的主体间的交往活动使学生就体育活动内容进行平等的交流、真诚地沟通、互相借鉴、取长补短，在合作的氛围中各自生成或建构了自己的认知体系，也使整个体育教学过程充满了创造性色彩。学生主体间的对话与沟通超越了单纯意义的传递，具有更新建构意义、生成意义的功能。来自他人的信息为自己所吸收，自己的既有知识被他人的视点唤起了，这样就产生了新的思想。在同他人的对话中，出现了自己完全不同的见解，才会促进新的意义的创造。因此，让学生参与的体育教学，不仅提高了学生获取知识的主动性，提高了学生的体育实践能力，而且实现了学生的成就感和培养了自信心，培养了学生的创新意识，增强了学生的创造心理素质的发展，增进了学生之间的交流，促进了人际关系的和谐发展。
这样的教学方法的运用还能让学生产生积极的心理效应。积极的心理效应是参与者能否从活动中体验到快乐的重要基础，使学生在体验快乐的同时激发对生活的兴趣。这对个体选择那些自己感兴趣的活动项目是十分有利的，不仅能使更多的学生在体育课中积极参与锻炼，还能把体育活动时间延长到课余时间。随着体育锻炼时间的适当增长，体育锻炼所产生的良好心理效应就会增强，并在课外的体育活动中扩大交往范围，有效发展个体的协作能力，使个体掌握人际沟通的基本技能，锻炼学生人际关系的处理。
（三）亲和需要理论下的体育教学对学生心理健康的促进作用
在体育运动的许多项目上都离不开保护与帮助，在体操项目中表现尤为突出。因此，在安排教学内容时尽力启发和引导学生适当选择这样的项目，而且在这些项目的教学中尽量给学生提供互相帮助保护的机会，建立同学间友好亲密的人际关系。同时让学生感觉到帮助别人的快乐。这样能够培养学生对学习、生活、工作的积极态度和对自己、他人、集体、家庭、社会的责任感，进而促进心理健康的发展。
综上所述，高等职业院校学生心理问题不容忽视，体育教学是解决此问题的重要途径之一，提高高等职业院校体育教学的实效性是势在必行的，成就动机理论对体育教学具有深远的指导意义，还有待于我们进一步研究与开发。因此，为提高我国的全民素质，每个高职院校的体育教师重任在肩。
［参考文献］
［1］李骅.大学生心理健康的现状及其提高的途径与方法［J］.北京体育大学学报，2005（7）.
［2］邬骏跃.关于加强大学生心理健康教育的思考［J］.卫生职业教育，2005（1）.
［3］丁斌，马焱.论大学生心理健康与体育运动的关系［J］.继续教育研究，2006（4）.
［4］龙武.论成就动机在体育专业足球教学中的作用［J］.长沙铁道学院学报（社会科学版），2005（4）.
［5］甘露，肖震宇，侯玉波.大学生人格与成就动机关系初探［J］.西南师范大学学报（人文社会科学版），2006，（1）.
［关键词］高等职业院校成就动机体育教学心理健康
［作者简介］王艳平（1973- ），女，吉林松原人，松原职业技术学院，讲师，研究方向为高等职业院校体育教学；周立国（1985- ），男，吉林松原人，松原职业技术学院，助理讲师，研究方向为高等职业院校体育教育。（吉林松原138005）
［中图分类号］G711［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2011）02-0089-02
中央七部委曾于2004年联合发出通知，要求在以后的高校招生中，高职生应占总招生人数的半数以上。随着我国高等教育结构的调整，高等职业教育的迅猛发展，高等职业教育已是高等教育的重要组成部分，高职生在大学生人群中占据了相当的比例。近年来，国内不少研究报告表明高职院校学生的心理健康状况，明显存在着严重的心理问题。高职学生心理素质与本科大学生相比有其特殊性，通过各专家对高职学生心理素质状况的调查研究，发现其心理问题的特点为既热情活泼又忧虑自卑，易造成情绪波动，稳定性较差；憧憬向往未来，但又不愿付诸实施，主要是受过去失败经历的影响；积极进取，富有竞争意识，但承受失败的能力差；缺乏好奇心与鲜明的创造个性；没有明确的奋斗目标和为目标进行顽强拼搏的精神；自我管理较差，人格发展扭曲等。主要表现为自卑、厌学、偏激、人际关系处理不当、对任何事都不感兴趣，就业压力大、恋爱和上网等。这些心理特点主要来自社会、家庭、学生个体和学校等方面。高等职业院校学生的心理健康问题已经影响到我国人才素质培养的进程，成为关系到当今家庭、学校和社会稳定的一个重要问题。鉴于此，我们应采取切实措施，加大学生心理素质教育的力度，营造良好心理素质教育的校园环境，培养学生自我成长能力，优化高职学生的心理素质。
科学证明，体育活动有利于促进人的心理健康。文章针对学生的心理问题，利用成就动机理论来指导高等职业院校的体育教学，提高体育课的教学质量，带动整个校园的体育运动，促进高职生心理的健康发展。
一、成就动机理论的研究
美国哈佛大学教授戴维·麦克利兰（David C McClelland）是当代研究动机的权威心理学家，他指出，成就动机是指个人愿意去做、去完成自认为重要或有价值的工作，并力求达到完美地步的一种内在的推动力量，并提出了三种需要理论。他认为个体在工作情境中有三种重要的动机或需要：成就需要、权力需要、亲和需要。
成就需要：指争取成功希望做得最好的需要。高成就需求者有如下三个特点：高成就需求者总是精心选择自己的目标，不喜欢自动地接受别人为其选定目标；高成就需求者喜欢中等难度的目标，当成败可能性均等时，才是一种能从自身的奋斗中体验成功的喜悦与满足；高成就需求者喜欢能立即给予反馈的任务。
权力需要：指影响和控制别人的一种愿望或驱动力。这样的人喜欢具有竞争性和能体现较高地位的场合或情境。
亲和需要：指建立友好亲密的人际关系的需要。高亲和需求者渴望亲和，喜欢合作而不是竞争的工作环境。
二、成就动机理论指导下的体育教学对学生心理健康的促进作用
（一）成就需要理论下的体育教学对学生心理健康的促进作用
1.根据成就需要的特点让学生参与教学内容的选择与学习目标的制定。在过去的体育教学中，都是由教师独立根据教学大纲的要求，选择教学内容，确定教学目标。在成就需要理论的指导下，教师应在学生的参与下，选择教学内容，然后学生在教师的参与下完成自己学习目标的制定。做法如下：第一，以教学大纲对本学期教材的要求为依据，教师要根据不同专业的学生，根据学生兴趣爱好上的差异以及身体素质的要求，启发学生的体育活动需求，让学生参与学习内容的选择，与学生共同设置相关的教学内容。第二，根据学生对学习内容的选择，进行学生分组，每个小组为一个小集体，然后在教师的参与下，根据所选内容分别制定学习目标。目标的制定不仅包括个人目标，还要有每个小组的集体目标。例如，学习的内容为排球的发球时（正面上手发球和下手发球任选其一，学习时间为八周），个人目标制定如下：发球成功率（每人发二十球）自选，依次以60%、65%、70%、75%、80%、85%、90%、95%和100%为下线自定。集体目标要达到发球成功率为70%(每个小组的发球成功率为本小组总发球成功数除以本小组总发球数)。
在这样的体育教学中，学生根据个人的实际能力制定个人目标，教师要适当控制个人目标不应太高或太低，太高会造成个人目标完不成而影响集体的学习进度，从而影响同学之间的和谐关系，不利于以后教学活动的开展；而太低又不利于学生的个人发展，使学生能正确评价自己的能力，并鼓励个别学生制定更高的目标，以促进其个体发展。在每个教学阶段都要给学生适当的机会进行个人目标的调整，不仅能激发学生的成就需要，建立学生的自信心，还能鼓励他们向更高更强的方向发展，也为下一阶段学习目标的制定奠定基础。每个练习项目的集体目标都需要在每个学生的努力下才能很好地完成。因此，每个学生的发球质量都不是自己的事，每个发球都关系到集体的最后成绩，这样就会大大地提高学生练习的积极性。实践证明，这样在体育课上设置相应的情境和目标，不仅培养了学生在生活中树立明确奋斗目标的习惯，而且培养了学生为目标进行顽强拼搏的精神。因为在这里，无论是内容的选择，还是目标的制定，都是以自己的信念为标准的成就需要，同时又强化了学生的成就动机，是自我设定的成就目标与良好标准，如尽力去做自己喜欢或认为有意义的事情的动机，为了使自己对自己感到满意而努力学习或训练的动机和为使整个集体达到目标的动机。这样提高了学生主动学习的兴趣，逐渐把锻炼行为转化为认知内驱力，使学生在战胜挫折的过程中获得成功的体验，相信自己的能力，有效消除自卑感，培养学生为自己而战，为集体而战的良好习惯，促进其勇于挑战的良好意志品质的形成，增进个体的心理健康。
2.根据成就需要的特点随时把测评、分析评价与教学比赛安排到教学中去。第一，教师可根据学生的学习情况随时进行测评。如学生的发球质量表现得较好，就可以以二十球为限测评他的成功率，能完成既定目标要给予表扬，以设定更高更远的目标或帮助其他同学进行学习。对完成不好的可进行鼓励，耐心指导与纠正。而且要对学生学习态度进行评价，多表扬少批评。对同学在学习过程中表现出的各种优良品质，对学生取得的成果、比赛结果和学生的各种能力的提高给予评价，这样能使学生及时得到技术掌握情况的信息，确定自己的努力方向。第二，安排各种教学比赛。安排各种如“我要当一名老师”的教学比赛；体操的技巧动作、武术套路等进行技术比赛；田径的高度、远度、速度等能力比赛；球类的集体比赛。比赛后要帮助学生分析自己提高的幅度和在各阶段取得的成绩，使学生对自己的能力水平发展状况及时得到反馈。
体育教学中的各种教学比赛都必须按照一定的规则和要求实施，这样能增强学生自我管理的意识。同时又是运动员在技术、体能、智能、心理素质等方面展开的全面竞争，为学生营造一种生机勃勃、奋发向上的生活氛围，能帮助学生树立正确的人生价值取向；另外，它还能激励学生顽强拼搏，吃苦耐劳的优良品质。通过竞争与合作，培养学生的集体责任感和人与人之间的相互信任感，理解竞争与合作的意义，正确处理“对手”与“朋友”的关系，促进了人与人之间关系的和谐发展，培养了学生在竞争中合作的精神和在合作中竞争的意识，促进心理健康的发展。
（二）权力需要理论下的体育教学对学生心理健康的促进作用
体育教学与其他学科的不同点在于除了双边教学，还有身体练习。利用这一特点，就能为高权力需要者提供更多更好的表现机会和场所。教师可根据学生天性好动，爱表现自己，同学之间没有无形的距离等这些特点，因势利导，根据学生的特长，在不同阶段的每个学习内容中，通过如“我要做一名老师”的教学比赛选出一名学生做老师，在教师的辅导下教授其他同学。
在这样的教学过程中，为使自己表现出色，做老师的学生就会倍加努力地练习自己的本领，这种主动性的学习不仅能积极提高自己的运动水平，还会给周围的同学带来积极参与锻炼的影响，而且在教学中，学生的主体间的交往活动使学生就体育活动内容进行平等的交流、真诚地沟通、互相借鉴、取长补短，在合作的氛围中各自生成或建构了自己的认知体系，也使整个体育教学过程充满了创造性色彩。学生主体间的对话与沟通超越了单纯意义的传递，具有更新建构意义、生成意义的功能。来自他人的信息为自己所吸收，自己的既有知识被他人的视点唤起了，这样就产生了新的思想。在同他人的对话中，出现了自己完全不同的见解，才会促进新的意义的创造。因此，让学生参与的体育教学，不仅提高了学生获取知识的主动性，提高了学生的体育实践能力，而且实现了学生的成就感和培养了自信心，培养了学生的创新意识，增强了学生的创造心理素质的发展，增进了学生之间的交流，促进了人际关系的和谐发展。
这样的教学方法的运用还能让学生产生积极的心理效应。积极的心理效应是参与者能否从活动中体验到快乐的重要基础，使学生在体验快乐的同时激发对生活的兴趣。这对个体选择那些自己感兴趣的活动项目是十分有利的，不仅能使更多的学生在体育课中积极参与锻炼，还能把体育活动时间延长到课余时间。随着体育锻炼时间的适当增长，体育锻炼所产生的良好心理效应就会增强，并在课外的体育活动中扩大交往范围，有效发展个体的协作能力，使个体掌握人际沟通的基本技能，锻炼学生人际关系的处理。
（三）亲和需要理论下的体育教学对学生心理健康的促进作用
在体育运动的许多项目上都离不开保护与帮助，在体操项目中表现尤为突出。因此，在安排教学内容时尽力启发和引导学生适当选择这样的项目，而且在这些项目的教学中尽量给学生提供互相帮助保护的机会，建立同学间友好亲密的人际关系。同时让学生感觉到帮助别人的快乐。这样能够培养学生对学习、生活、工作的积极态度和对自己、他人、集体、家庭、社会的责任感，进而促进心理健康的发展。
综上所述，高等职业院校学生心理问题不容忽视，体育教学是解决此问题的重要途径之一，提高高等职业院校体育教学的实效性是势在必行的，成就动机理论对体育教学具有深远的指导意义，还有待于我们进一步研究与开发。因此，为提高我国的全民素质，每个高职院校的体育教师重任在肩。
［参考文献］
［1］李骅.大学生心理健康的现状及其提高的途径与方法［J］.北京体育大学学报，2005（7）.
［2］邬骏跃.关于加强大学生心理健康教育的思考［J］.卫生职业教育，2005（1）.
［3］丁斌，马焱.论大学生心理健康与体育运动的关系［J］.继续教育研究，2006（4）.
［4］龙武.论成就动机在体育专业足球教学中的作用［J］.长沙铁道学院学报（社会科学版），2005（4）.
［5］甘露，肖震宇，侯玉波.大学生人格与成就动机关系初探［J］.西南师范大学学报（人文社会科学版），2006，（1）.