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中长跑首先是中、长距离跑的合称,是一项周期性、速度、耐力性比较强的运动项目,其动作单调、趣味性不强,训练起来枯燥乏味,易产生厌倦心理,导致运动员对中长跑训练缺少兴趣。因此,如何提高运动员对中长跑的练习兴趣,成为教练完成训练任务的关键。本文结合中长跑练习的手段,对如何提高中长跑运动员的练习兴趣进行论述,以便为教练员和运动员提供可借鉴的参考。