干燥寒冷的季节，大人小孩都容易感冒咳嗽。凡凡刚上幼儿园一个月，更是进入了正常的、德国妈妈们所说的“抗体生成期”。“抗体生成期”指的是初上幼儿园的孩子大密度地接触到陌生人，接触到细菌、病毒，身体和这些陌生的入侵者抗争，于是会频繁地生病，感冒、流鼻涕、拉肚子、发热、咳嗽都成了幼儿园新生的家常便饭。这个阶段是孩子的身体和病菌斗争，自发生成抗体的良性过程。虽然过程有些难熬。但是孩子自身的抗体就是保护他们最好的“外壳”。比如发热，是身体在尝试用高温杀死病毒，若是这个时候不给身体斗争的机会，而是立刻用退热药甚至去打针吊水硬压下去，那我们岂不是站到了病毒那一边?
　　话说回来，孩子生病，妈妈自然会担心会心疼。在凡凡流了两天清鼻涕之后，我带她去医生阿姨那里报到。结果不出所料，医生什么药也没给凡凡开，只让我给凡凡多喝水，就把我们打发了。
　　凡凡感冒了一个星期之后，夜里开始咳嗽，我给她量了一下体温，38℃，我将冷毛巾放在她的额头，给她降温。第二天早晨，退热了。为了继续观察，我让凡凡在家里赖了一天，给她炖了一锅鸡汤，带她玩拼图、读书。凡凡除了食欲不振外，照样玩照样唱，一切正常。
　　看到凡凡还是有点咳嗽，我决定试一试家常药方：取新鲜的大白萝卜靠根部的半段，洗干净，先切下一片“盖子”，再用小咖啡勺将萝卜中间挖空，我挖了大约两厘米深，两厘米宽，在这个“坑”里加入两咖啡勺蜂蜜。重要的是只能加到一半，因为萝卜需要出水的空间。
　　我脑中根深蒂固的中医食疗习惯在这个过程“横插了一脚”，家里刚好有我平时泡茶喝的川贝，我将它舂成粉，也加了小半勺进去，搅匀。这时给萝卜加上盖子，放在暖和的窗前或是暖气附近。大约两个小时之后，萝卜里的蜂蜜已经吸满了萝卜汁，变成了透明香甜的“天然咳嗽药水”。递一根小吸管给凡凡，她游戏般地一饮而尽。
　　这样的过程可以重复三四次，得到的药水绝对没有萝卜的怪味儿。若是量太多了当然也可以装进小杯子放冰箱里保存，给孩子每天三次连续喝几天。
　　中医说萝卜性平，味辛、甘，人脾、胃经，具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效，能治疗幼儿感冒时出现的喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。蜂蜜则可以调理肠胃，养气润肺，消肿止血，润喉通肠。川贝更是治疗咳嗽的常用药，小儿也可以用。