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[摘 要] 体育是一门具有较强实践性的课程，在体育教学过程中融入微课内容，可以让学生更好地掌握相关体育技能，教师在具体的教学过程中应对每个动作加以重视，从而帮助学生突破学习的难点，激发他们对体育的热情。在现代教学理念下，体育有着十分重要的作用，中职学生刚刚与社会接触，这也使他们的内心出现各种各样的变化，甚至可能会出现焦虑症、抑郁症等，而体育教学可以帮助他们缓解内心的压力，以此促进他们不断成长。围绕中职体育教学中利用微课教学作出分析，以供参考。
[关 键 词] 微课教学;中职;体育教学
[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2021）45-0164-02
在信息技术快速发展的背景下，中职体育教学也应适应时代的发展，将微课融入实际教学中。目前，中职学生获取信息的方式不再只是借助教材这一途径，他们可以通过移动终端在互联网中搜集相关的资料，并从中筛选喜欢的内容。在中职体育教学中如何利用微课教学是当前的焦点问题，应予以高度关注。
一、微课的相关概念
关于微课教学，指的是为了能够让学生对相关教学内容具有更加良好的掌握，借助视频、动画、图片等多种不同的形式，整合相关教学内容，并突出重点，加深学生对教学内容的理解。微课教学是一种十分有效方法，可以获取较好的教学效果，让学生更好地掌握知识，主要具有以下几个特点：（1）碎片化。微课教学的时间通常需要控制在10分钟左右，采用视频、动画或是图片等多种不同表现形式，对教学内容加以呈现，加深学生对教学内容的理解，相比较于传统的45分钟教学，微课的出现将以往传统死板知识转化为生动的内容，这样使课程内容变得更加精细化，这也使教学内容逐步碎片化，在这样的情况下学生可以随时接受相应的信息，并不会受到时空的限制。（2）互动性。作为当前比较新式的教学形式，微课的出现能够满足当前学生对新事物的追求，同时还能改善传统单一的教学模式，避免学生一味被动地接受知识内容，微课的出现不仅有效地提高了学生与教师之间的互动性，而且可以帮助学生更好地收集相关内容，加深理解，如此对教师后期的教学设计十分有利，获取较为理想的教学效果。（3）循环利用。通过微课教学，能够有效加强教师和学生之间的互动，借助微课教学可以使课程体系更加趋于完善。在微课教学中，学生能够根据自身的实际需求选择相关教学内容，并且在反复学习之后，能够加深对知识的理解运用。
二、中职体育教学中微课应用的优势
在当前信息教育时代下，中职体育开展微课教学应该确保其有充足的条件。目前，大多数中职学校都已经引进了信息技术设备，并且针对信息技术的应用也越普遍，与之存在关联的技术都相对完善，教师应对其教学方法加以掌握，中职学校应该建立相应的技术部门，指导教师利用信息技术，这样可以确保信息技术在学校被更高效地运用。随着智能终端设备的不断增多，学生、教师普遍拥有属于自己的智能设备，可以通过对第三方软件平台的利用创建相关网络平台，通过这样的方式实现教学体系的完善，这样能够确保体育教学活动更好地展开，并且可以助力学生对相关体育知识有更加直观性的了解，以此加深知识内容的探讨与交流，从而让学生的学习得到及时的反馈。体育教师可以自行设置一些主页，并根据学生的兴趣爱好适当地做出调整，从而让学生重视体育内容，提高实际教学效果。
三、中职体育教学中微课应用存在的问题
（一）学校对体育微课的重视不足
大多数中职学校都将教学重心置于专业课上，同时许多学生希望自己能够提高专业技能，从而更好地融入社会之中，在学习比较紧张的阶段会占用体育课程，大部分教师和家长都认为体育课是一门可有可无的课程，对学生体育相关技能的掌握情况没有引起足够重视。长此以往，体育教师更是失去教学热情，这样学生也会对体育课程缺少热情，影响实际教学效果，从而导致微课很少能够运用在体育课程之中。
（二）知识结构体系系统性不足
多数情况下，体育教学中微课的应用，都是采用碎片化的形式对相关教学内容加以分解，知识体系没有得到有效整合，体育教学内容相互之间很难得到有效衔接，形成系统性的知识体系具有一定难度。另外，一些教师会在网络平台中进行相关体育微课教學内容的上传，以便学生可以自主进行学习。但因为缺少有效的监督和学习引导，导致教学存在一定的随意性，大部分学生对教学内容的布置没有予以充分重视，影响实际学习效果。
四、中职体育教学中微课的应用策略分析
（一）应用微课进行辅助性教学
为了确保学生对相关体育动作要领有更为充分的掌握，教师通常会对同一个动作进行重复讲解和演示，这样的教学方式相对而言具有一定难度，并且教师也承受了比较大的教学负担。伴随微课技术的问世，这方面的不足得到了有效弥补。通过微课进行辅助性教学，教师事先对相关动作要领进行录制，也可以利用互联网搜集相关的动作，利用多媒体对相关教学内容加以演示，以更加生动的方式让学生感受教学内容，同时可以通过对慢放、回放和重放等功能的运用加深学生对动作的理解与分析。例如，在“跳远”教学中，由于动作需要连贯，所以学生掌握不好发力点，教师可以通过对Flash软件的应用，针对相关微课教学内容进行制作，接下来采用慢放的方式确保学生可以更加清楚地观看相关动作要领。在具体教学活动的开展中，教师可以采用一次简单示范的方式对给学生演示，并令学生尝试对这些动作进行学习和领会，这时部分学生的动作会相对标准，但也会有部分学生的动作不够标准，教师可以再次给学生播放微课视频内容，从而发现自己动作不标准的地方，结合自身情况适当地做出调整，同时不断地进行学习，确保学生的动作越来越接近标准动作。通过这样的教学方式，可以使学生的积极性得以充分调动，并加强学生的学习自主性，使其从中体会到学习的快乐。 （二）利用微课激发学生的学习兴趣
对中职体育教学而言，其教学内容往往具有一定复杂性，其中包括很多基础理论知识，加之部分教师采用的教学形式比较单一，使学生出现一定的厌倦心理，导致课堂效果不是十分理想。在教学一些体育内容时，教师为了更好地提高教学效果，需要采取一定的方式对教学内容加以整合。即便是这样的情况下还是不能确保能够按照既定的方式展开教学，浪费大量教学时间，没有获取良好的教学效果。但通过微课教学，采用动画的形式对教学内容加以呈现，能够充分调动学生的积极性。比如，在实际教学活动的开展中，教师融入微课内容对学生加以引导，将原本较为复杂的篮球技巧采用动画的形式进行分解，这样能够激发学生的兴趣，而且还有利于对错误的动作进行分析，这样能够帮助他们形成正确的姿势，而且这样有趣的教学有利于调动学生的热情，可以让他们更好地掌握整套篮球动作，提高课堂的教学效果。
（三）应用微课突破教学重难点
如何高效利用课堂时间帮助学生掌握学习重点与难点，是当前体育教师应该重视的主要问题。过往教学中，针对重难点内容，教师通常采用反复讲解的方式，一节课中需要进行多遍讲解，特别是一些比较连贯的动作，由于需要重视连贯性使得示范时动作比较快，导致学生无法观察清楚，而且只是依賴教师进行示范教学，教学效果往往并不理想。特别是在教学一些具有较高难度的技能时，教师可以借助微课，将其导入其中，并做好对学生的引导，利用微课的多种功能加强细节描述，从而帮助学生更加深入地了解学习的难点。例如，在教学“胯下运球”这个动作时，由于这个动作比较重视连贯性，在具体教学的时候即便拆解的情况下也很难通过肉眼观察清楚。这时，教师可以充分应用多媒体，让学生观看运球动作相关视频，视频中对动作内容进行分解，并且会演示学生时常会出现错误的相关动作要领，确保学生可以看到错误动作与正确动作之间存在的区别，从多方面对学生予以引导，加深学生对这些动作要领的理解，同时可以让部分基础相对较差的学生对比较简单的动作要领进行练习，如可以使球在腿部进行环绕，通过多次环绕让他们明确篮球的触感，再通过不断拍打篮球找到球感，以此实现内容的结合教导。教师还可以在互联网搜集一些明星球员的花式运球动作，并制作成集锦给学生观看，这样能够调动学生的学习积极性，从而让他们更好地掌握知识，以此调动他们的热情。
综上所述，素质教育理念下，在中职教学中，体育教学也应受到应有的重视，学生进行相关体育锻炼，不仅可以增强他们的身体素质，也十分有助于他们身心的良好发育，给学生的全面发展奠定了良好基础。现代教育背景下，教师应该重视信息技术的运用，同时针对实际教学中存在的各种问题进行分析，探寻更加合理的教学方法，并加以改进，大力应用微课，做好对学生的引导工作，促进他们不断成长。
参考文献：
[1]李晓芳.趣味教学在中职体育田径教学中的应用探讨[J].田径，2020（10）：65-66.
[2]潘军来.差异性教学在中职体育教学中的应用研究[J].学周刊，2020（27）：155-156.
[3]孙维雷，杨军军.微课教学模式在中职美术课堂教学中的应用[J].艺术教育，2020（8）：115-118.
◎编辑 郑晓燕
[关 键 词] 微课教学;中职;体育教学
[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2021）45-0164-02
在信息技术快速发展的背景下，中职体育教学也应适应时代的发展，将微课融入实际教学中。目前，中职学生获取信息的方式不再只是借助教材这一途径，他们可以通过移动终端在互联网中搜集相关的资料，并从中筛选喜欢的内容。在中职体育教学中如何利用微课教学是当前的焦点问题，应予以高度关注。
一、微课的相关概念
关于微课教学，指的是为了能够让学生对相关教学内容具有更加良好的掌握，借助视频、动画、图片等多种不同的形式，整合相关教学内容，并突出重点，加深学生对教学内容的理解。微课教学是一种十分有效方法，可以获取较好的教学效果，让学生更好地掌握知识，主要具有以下几个特点：（1）碎片化。微课教学的时间通常需要控制在10分钟左右，采用视频、动画或是图片等多种不同表现形式，对教学内容加以呈现，加深学生对教学内容的理解，相比较于传统的45分钟教学，微课的出现将以往传统死板知识转化为生动的内容，这样使课程内容变得更加精细化，这也使教学内容逐步碎片化，在这样的情况下学生可以随时接受相应的信息，并不会受到时空的限制。（2）互动性。作为当前比较新式的教学形式，微课的出现能够满足当前学生对新事物的追求，同时还能改善传统单一的教学模式，避免学生一味被动地接受知识内容，微课的出现不仅有效地提高了学生与教师之间的互动性，而且可以帮助学生更好地收集相关内容，加深理解，如此对教师后期的教学设计十分有利，获取较为理想的教学效果。（3）循环利用。通过微课教学，能够有效加强教师和学生之间的互动，借助微课教学可以使课程体系更加趋于完善。在微课教学中，学生能够根据自身的实际需求选择相关教学内容，并且在反复学习之后，能够加深对知识的理解运用。
二、中职体育教学中微课应用的优势
在当前信息教育时代下，中职体育开展微课教学应该确保其有充足的条件。目前，大多数中职学校都已经引进了信息技术设备，并且针对信息技术的应用也越普遍，与之存在关联的技术都相对完善，教师应对其教学方法加以掌握，中职学校应该建立相应的技术部门，指导教师利用信息技术，这样可以确保信息技术在学校被更高效地运用。随着智能终端设备的不断增多，学生、教师普遍拥有属于自己的智能设备，可以通过对第三方软件平台的利用创建相关网络平台，通过这样的方式实现教学体系的完善，这样能够确保体育教学活动更好地展开，并且可以助力学生对相关体育知识有更加直观性的了解，以此加深知识内容的探讨与交流，从而让学生的学习得到及时的反馈。体育教师可以自行设置一些主页，并根据学生的兴趣爱好适当地做出调整，从而让学生重视体育内容，提高实际教学效果。
三、中职体育教学中微课应用存在的问题
（一）学校对体育微课的重视不足
大多数中职学校都将教学重心置于专业课上，同时许多学生希望自己能够提高专业技能，从而更好地融入社会之中，在学习比较紧张的阶段会占用体育课程，大部分教师和家长都认为体育课是一门可有可无的课程，对学生体育相关技能的掌握情况没有引起足够重视。长此以往，体育教师更是失去教学热情，这样学生也会对体育课程缺少热情，影响实际教学效果，从而导致微课很少能够运用在体育课程之中。
（二）知识结构体系系统性不足
多数情况下，体育教学中微课的应用，都是采用碎片化的形式对相关教学内容加以分解，知识体系没有得到有效整合，体育教学内容相互之间很难得到有效衔接，形成系统性的知识体系具有一定难度。另外，一些教师会在网络平台中进行相关体育微课教學内容的上传，以便学生可以自主进行学习。但因为缺少有效的监督和学习引导，导致教学存在一定的随意性，大部分学生对教学内容的布置没有予以充分重视，影响实际学习效果。
四、中职体育教学中微课的应用策略分析
（一）应用微课进行辅助性教学
为了确保学生对相关体育动作要领有更为充分的掌握，教师通常会对同一个动作进行重复讲解和演示，这样的教学方式相对而言具有一定难度，并且教师也承受了比较大的教学负担。伴随微课技术的问世，这方面的不足得到了有效弥补。通过微课进行辅助性教学，教师事先对相关动作要领进行录制，也可以利用互联网搜集相关的动作，利用多媒体对相关教学内容加以演示，以更加生动的方式让学生感受教学内容，同时可以通过对慢放、回放和重放等功能的运用加深学生对动作的理解与分析。例如，在“跳远”教学中，由于动作需要连贯，所以学生掌握不好发力点，教师可以通过对Flash软件的应用，针对相关微课教学内容进行制作，接下来采用慢放的方式确保学生可以更加清楚地观看相关动作要领。在具体教学活动的开展中，教师可以采用一次简单示范的方式对给学生演示，并令学生尝试对这些动作进行学习和领会，这时部分学生的动作会相对标准，但也会有部分学生的动作不够标准，教师可以再次给学生播放微课视频内容，从而发现自己动作不标准的地方，结合自身情况适当地做出调整，同时不断地进行学习，确保学生的动作越来越接近标准动作。通过这样的教学方式，可以使学生的积极性得以充分调动，并加强学生的学习自主性，使其从中体会到学习的快乐。 （二）利用微课激发学生的学习兴趣
对中职体育教学而言，其教学内容往往具有一定复杂性，其中包括很多基础理论知识，加之部分教师采用的教学形式比较单一，使学生出现一定的厌倦心理，导致课堂效果不是十分理想。在教学一些体育内容时，教师为了更好地提高教学效果，需要采取一定的方式对教学内容加以整合。即便是这样的情况下还是不能确保能够按照既定的方式展开教学，浪费大量教学时间，没有获取良好的教学效果。但通过微课教学，采用动画的形式对教学内容加以呈现，能够充分调动学生的积极性。比如，在实际教学活动的开展中，教师融入微课内容对学生加以引导，将原本较为复杂的篮球技巧采用动画的形式进行分解，这样能够激发学生的兴趣，而且还有利于对错误的动作进行分析，这样能够帮助他们形成正确的姿势，而且这样有趣的教学有利于调动学生的热情，可以让他们更好地掌握整套篮球动作，提高课堂的教学效果。
（三）应用微课突破教学重难点
如何高效利用课堂时间帮助学生掌握学习重点与难点，是当前体育教师应该重视的主要问题。过往教学中，针对重难点内容，教师通常采用反复讲解的方式，一节课中需要进行多遍讲解，特别是一些比较连贯的动作，由于需要重视连贯性使得示范时动作比较快，导致学生无法观察清楚，而且只是依賴教师进行示范教学，教学效果往往并不理想。特别是在教学一些具有较高难度的技能时，教师可以借助微课，将其导入其中，并做好对学生的引导，利用微课的多种功能加强细节描述，从而帮助学生更加深入地了解学习的难点。例如，在教学“胯下运球”这个动作时，由于这个动作比较重视连贯性，在具体教学的时候即便拆解的情况下也很难通过肉眼观察清楚。这时，教师可以充分应用多媒体，让学生观看运球动作相关视频，视频中对动作内容进行分解，并且会演示学生时常会出现错误的相关动作要领，确保学生可以看到错误动作与正确动作之间存在的区别，从多方面对学生予以引导，加深学生对这些动作要领的理解，同时可以让部分基础相对较差的学生对比较简单的动作要领进行练习，如可以使球在腿部进行环绕，通过多次环绕让他们明确篮球的触感，再通过不断拍打篮球找到球感，以此实现内容的结合教导。教师还可以在互联网搜集一些明星球员的花式运球动作，并制作成集锦给学生观看，这样能够调动学生的学习积极性，从而让他们更好地掌握知识，以此调动他们的热情。
综上所述，素质教育理念下，在中职教学中，体育教学也应受到应有的重视，学生进行相关体育锻炼，不仅可以增强他们的身体素质，也十分有助于他们身心的良好发育，给学生的全面发展奠定了良好基础。现代教育背景下，教师应该重视信息技术的运用，同时针对实际教学中存在的各种问题进行分析，探寻更加合理的教学方法，并加以改进，大力应用微课，做好对学生的引导工作，促进他们不断成长。
参考文献：
[1]李晓芳.趣味教学在中职体育田径教学中的应用探讨[J].田径，2020（10）：65-66.
[2]潘军来.差异性教学在中职体育教学中的应用研究[J].学周刊，2020（27）：155-156.
[3]孙维雷，杨军军.微课教学模式在中职美术课堂教学中的应用[J].艺术教育，2020（8）：115-118.
◎编辑 郑晓燕