〔摘要〕初一学生在学业动力、学习态度、学习方法、学习监控上正处于快速发展的关键时期。采用焦点解决方法，对一个初一学生的学业进行了持续的跟踪辅导。在辅导中，基于焦点解决的核心理念，通过可操作化的具体步骤和策略，从正向视角出发、激发学生内在动力、挖掘学生有效经验和资源、形成迁移效应，取得了良好、稳定的干预效果。

〔关键词〕学业问题;焦点解决方法;学习策略

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2021）18-0048-03

一、案例描述

初一女生， 小 Z，12 岁。初中入学时整体的学业成绩在年级中后三分之一的位置。 初一第一学期，小 Z 对学习的投入度一般，作业及老师布置的任务也能按时完成;课堂学习效率一般，不同的老师反映她听课状态不稳定，不一致，有些课比较积极，有些则比较游离;学习效率有待提高。初一第一学期其整体学业成绩一直徘徊在班中后三分之一。在班级中也能参与各项活动，但有时表现得不够自信。

小 Z 在初一第一学期的时候，还没有表现出对自己成绩的不满，到了第二学期初，自己开始比较着急， 和家长表达过希望自己能够学得更好的想法，但是又觉得自己基础不是很好，也没有找到方法，比较担心自己的能力。家长感觉孩子想改变的愿望比较强烈，但是在实际执行的过程中自律能力还不够，如时间管理、手機使用等。

二、案例分析

小 Z 这种情况在班里是比较常见的，具有一定的代表性，属于一般性的学习问题，也是学生在成长过程中遇到的发展性问题。从具体表现看，可能有几个方面的因素。

在学习动力方面，这是影响学业成就的内部因素，会决定学生的学业投入。小 Z 在第一学期还没有内在的改变动力，并且自信心方面也存在可以提升的空间。

目标方面，从老师、家长、学生等方面的反馈看，小 Z 可能还没有对自己下一步要达成的目标有

一个清楚的规划和计划。

技能方面，从各方面的表现看，小 Z 对自己的学习投入、学习时间管理、学习策略等还缺乏有效的自主的监控和调节。

对于成长中的初中生， 出现一些发展性的问题是正常的。如果只分析原因，关注做得不好的地方，比如只分析学生为什么没有目标、为什么没有动力， 可能会无意中强化问题， 问题反而被放大。很多时候，这种方法会让老师、家长和学生陷入无望的循环。

有效地解决问题可能需要换一个视角，如学生做了哪些努力？哪些方法是有效的？学生哪些学科有优势？

三、辅导过程

焦点解决（Solution Focus Brief Therapy）提供了一种新的视角和操作性的方法。这种方法最早起源于20 世纪 80 年代，最初是从心理咨询和辅导领域开始运用，后来迅速在教育、社工、医疗等领域传播。

焦点解决方法是后现代心理学在心理辅导中的应用，提倡当事人是解决自身问题的专家，强调从优势改变更可能获得成功， 强调看似是“ 问题” 的行为背后有正向的动机，强调发现例外时刻和有效的经验，强调以小步子开始改变，强调各相关参与群体的作用。同时，焦点解决也有一整套操作性的方法， 如赞美策略、应对问句、假如问句、奇迹问句、评量标尺、具体化等，这些方法为行为的改变提供了支持。

基于焦点解决的基本理念，我从几个方面与小Z 进行沟通， 引导其确定合理的目标， 再让教师和家长发现其身上的资源， 帮助她找到有效的经验， 和她一起研究她做了什么，使问题得到了解决。

在实际工作中，我尝试采取了以下的具体步骤。

（一）正向引导，确立适宜的整体提升目标

首先，在与小 Z