冰雪连连,谨防摔伤

来源 :家庭医药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:edward109
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  连日气温降低,雨雪交加,路面冰冻,行人很难分辨脚下是雪层还是冰面,滑倒、摔伤的事情频频发生。
  春节将至,安全第一。以下人员更应格外当心,以防摔伤:
  一是玩雪仗的儿童,看到大雪难免兴奋,玩耍起来就忘了周围的环境。
  二是老人,很多老人有骨质疏松,一旦摔倒,容易出现骨折。
  三是各类机动车驾驶员,尤其是摩托车、电瓶车驾驶员行车速度难以控制,稍不当心就会连车带人摔倒。轻者皮青肉肿,重者骨折瘫痪,甚至昏迷不醒,危及生命。
  那么,冰雪天气怎样防摔伤?
  ◎要尽量少出门,减少户外活动,确实要出门,也要注意防滑,不要穿皮鞋;女士尽量不穿高跟鞋,最好穿鞋底粗糙、有花纹的鞋。尽量避免走大理石路面。老人、儿童不要单独出门。
  ◎走路速度要慢,保持身体平衡,万一摔倒时尽量全身向前,以免摔伤后脑勺和骨盆;尽量别用手腕支撑地面,这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。
  ◎一旦遇有较滑的路面,走路时可采用膝关节屈曲20°~30°,双脚不离开路面,交替蹭行的姿势,以防滑倒。
  ◎如果不小心摔倒后出现剧烈疼痛或活动受限,应警惕是否出现骨折。
  如果出现骨折,最好用硬物将受伤部位固定,上肢受伤可用木板或硬纸板捆绑固定,并用毛巾、围巾之类将患肢挂在脖子上;下肢受伤可用长木板或将两腿并拢捆绑在一起进行固定,这样既可减轻疼痛,更重要的是可以防止患处骨头错位,以免进一步造成伤害。
  伤者骨折后,一开始疼痛往往并不明显,多数是十几分钟到半个小时后,才会有剧烈的疼痛。因此,摔倒之后不要急着活动,最好半个小时之后确认没有伤骨再活动。
  ◎如果出现伤口,而且是开放型伤口,不论伤口大小,马上联系120急救车送医院进行治疗。对于此类受伤,6~8小时是处理缝合伤口的最佳时机,并注射破伤风抗毒素,千万不能耽误。
其他文献
真相:一般而言,蘑菇本身是一类比较好的食品,但猴头菇治疗胃病,并没有可靠的科学依据.直接吃猴头菇来养胃都是靠想象,没有可信的科学证据,讨论吃到消费者口中含有多少有益成分
医、保关系在医、保、患三者中起主导作用。医方和保方从不同的角度服务于同一对象 ,这是两者共同之处。在服务过程中 ,由于两者所处的地位、所承担的义务不同 ,又形成了很大
随着医药卫生体制改革的不断深化和医疗保险制度的全面推行,以药养医的局面将发生根本改变,医院将面临前所未有的挑战,探索质量效益型的内涵建设路子,是每位医院管理者义不容
首先,你现在正常的血脂是服药后降下来的,而胆固醇、甘油三酯在不断地代谢生成,如果没有药物控制完全可能再升高.因此血脂控制在目标值以后,一定要继续、长时间地用药,但用药
皮肤肿瘤是发生在皮肤的细胞增生性疾病,在临床上分良性肿瘤、癌前期皮肤病和恶性肿瘤。近年来,皮肤恶性肿瘤有明显增加趋势,这主要与紫外线照射、接触化学致癌物质、病毒感染、电离辐射等环境因素和免疫缺陷、饮食以及遗传、内分泌因素有关。而由于不良因素的刺激,一些原本良性的皮肤病变及肿瘤也可能恶变。  因此,在生活中,我们应警惕以下变化——  ◎色素痣体积增长较快,并且显著增厚、颜色加深、脱毛、脱屑、表面破损
我国农村卫生现状与城市卫生存在着巨大差异,这些差异决定了我们不能简单地搬用改革的思路和政策来指导农村,而应根据农村卫生的具体情况,区别对待。最基本点是在农村必须较多地
一天上午,43岁的刘女士在吃完3根香蕉后,突然昏倒在地,家属赶紧将其送到市中心医院抢救。据参与抢救的护士介绍,当时刘女士到达医院时已出现心脏骤停,
“熙熙,来,把牛奶喝下!”在妈妈的照顾下,患有严重癫痫病的10岁男孩熙熙喝下了1杯奇酮奶。一段时间来,就靠饮食搭配,熙熙从每天发病3~5次,降到每周1次。原来,熙熙从小患癫痫,每次发作都痛苦不堪,这些年父母一直带着他四处辗转求医。从去年起,药物已不能控制他的病情了。于是,医生让他试试生酮饮食治疗,住院治疗时,先禁食24小时,此后逐渐增加食物。而食物是由医生根据身高、体重、病情评估程度等进行的配餐,
我今年73岁,心率一直过缓,白天50多次,夜间40多次。近年来心率升高,每分钟70多次,最高达到108次。请问我的心脏怎么了?另外我的血压140~160/90~100,服用拉西地平后为130~140/90~100,舒张压