小学体育教学专业教育课的学生能力培养

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  【摘要】小学 体育教育专业足球专项课的教学承担着技术性与教育性培养的双重任务,从培养学生体育教育职业道德出发,培养学生足球技能,培养体育教育专业学生的足球教学与训练技能,从而培养中小学合格的足球教学师资。注重教学与实践结合,提高学生适应能力;加强文化素养和人文素质教育及加强体育教育专业人才创业能力的高校体育教育专业学生培养方向新思路。
  【关键词】小学体育学生能力体育教学
  小学 教育必须坚持师范性为第一位,这是赖以生存和发展之所在。主要是培养从事中小学教育工作的教师,体育目的也应该是提高学生的体育技能,增强体质,为培养德、智、体全面发展的社会主义教育事业的劳动者服务。作为体育教育专业足球专项课的教学要区别与其它高校足球课的教学,要突出本门课程教学的双重任务。
  小学 体育教育专业足球专项课教学要求培养学生具备良好的身体素质、技战术水平、同时要培养具有中小学体育足球教育教学能力的合格师资。从以下几个方面:第一热爱体育专业思想,对体育有浓厚的兴趣,今后有立志于体育教育事业的愿望,职业道德和体育作风等方面的教育。第二身体素质与足球技战术的培养。
  一、学生体育职业道德培养的重要性
  中华人民共和国体育运动委员会与1981年颁布了《运动员守则》、《教练员守则》和《裁判员守则》,提出了明确而具体的要求,这是加强体育职业道德教育,加强体育队伍思想政治工作,建设社会主义精神文明建设的有效措施。体育的一个重要特点是公平竞赛,竞赛中要有争取优势的雄心壮志,但又要注意培养有关竞赛的道德,做到胜不骄,败不馁,尊重裁判,尊重对方与同伴协作等。体育老师职业道德是规范教师的育人行为,是社会责任感的具体表现,它要求老师忠诚教育事业,教书育人;热爱学生, 诲人不倦;团结协作、为人师表。因此,作为一名未来人民教师,面对跨世纪的人才培养所提出的更新、更高的要求,我们应全面贯彻国家的教育方针,时刻对自己提出严格要求。正确看待足球比赛,足球运动可以促进个性培养,陶冶情操。可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍,培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。可调节人的一些不健康的情绪和心理如:消沉、沮丧、紧张等。足球竞赛运动,它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。
  二、足球技能的培养
  1、足球运动身体素质训练
  在整个足球专项课教学过程中,每学期开学时,利用两个周时间集中进行足球身体素质训练,从第三次课开始,每次训练开始与结束之前抽取一定时间进行有针对性地身体素质训练。足球运动员的身体素质一般指运动员表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能能力,是掌握足球技战术的基础。发展力量素质的方法和手段,主要分为上肢、下肢和腰、臂,发展上肢力量主要可采用原地或行进中完成,如双臂屈伸,俯卧撑等;下肢力量则主要采用徒手类的各种跳跃练习,如收腿跳、跳远等。另一类重则主要采用负重跳、蹲起等。在内容练习上应注意(1)负荷用最大力量的60-70%效果最好;(2)在整个练习中要着重强调动作速度,突出和加强爆发性用力;(3)注意间歇时间,组与组之间的间歇3-5分钟为宜,注意隔日练习效果最好。这便要求我们不仅要求课堂练习,课后练习也要有明确的内容要求。发展速度素质的方法和手段,主要发展和提高运动中枢兴奋和抑制的转换速度,可采用哨声跑等方法练习。发展反应速度、动作速度可采用减轻负荷重量,反复快速练习,在发展速度素质时,应注意:(1)反应速度进行练习时信号刺激强度应适中;(2)动作重复次数不宜过多,以保持高度兴奋性。发展耐力素质的方法和手段,主要发展学生的有氧耐力和无氧耐力,有氧耐力采用长距离跑、爬山等;无氧耐力采用定时跑、间歇跑。其注意问题:有氧耐力注意安排负荷强度约为最大负荷强度的75-85%,心率控制在150次/分钟左右,持续时间一般不少于5分钟,无氧耐力注意组与组之间的休息在3-4分钟,脉搏恢复至120-130次/分钟。发展灵敏素质的方法,主要是提高大脑皮质神经过程灵活性,其次,加强力量素质来促进灵敏素质发展,第三,更熟练掌握运动技能,手段可采用球类游戏,技巧及一些专门辅助性练习。柔韧素质的发展主要采用静力性练习来逐渐拉长肌肉,肌健,韧带的方法,如准备活动时的压腿,压肩练习,同时也可采用动力拉身法,如各种摆踢腿。
  2、足球基本技战术训练
  以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法,初步接受和学习传球、接球方法。单一的射门训练和接球后的射门训练。学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。学习基本的护球和盯人战术。一对一、二对二的传接球比赛。三对三、五对五的有门踢球比赛。开展“五人制”训练比赛。以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术,初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。学习移动时的传接球。学习二人一球传接球和移动传接球的方法。学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。练习盯人、堵截和补位。在训练中学习三人一组的“二过一”战术。学掷界外球。一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。有门的“五人制”比赛。有节奏地快速带球。练习快速带球时的球向变化和继续带球。开展两人一球传接球活动。对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。掌握一人一球的自控球动作。学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。学习二人一组传切射门战术。练习下底传中和包抄战术。练习掷界外球战术。学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
  三、 足球实战训练与观摩评课
  足球运动技术有的是训练出来的,有的是通过比赛实战打出来的,有些意识可以通过数学训练培养,但必须经过比赛的磨炼,逐步得到增强与完善。比赛的实战气氛,剧烈的对抗程度,运动员的心理状态,无球队员的行动等,这些都不是在一般的训练中能够同时完成的,所以说比赛是教学训练的继续。创造条件让学生参加实际比赛,从比赛中积累实战经验,增强足球意识是十分重要的,为此每场比赛都要有目的地把平时教学比赛训练的内容贯穿到比赛中去,要根据学生的实际对每个人提出针对性的要求,赛后及时总结经验,帮助学生解决在为实战中出现的问题,尤其是要多与强队和不同风格和队比赛,同时让学生观摩优秀运动队的训练与比赛,分析训练和比赛情况,总结经验教训,赛后点评来提高学生的实战能力。不断提高足球技术。
  四、足球教学与足球训练能力的培养
  足球专项课教学要合理安排教学和训练之间的关系,训练依照教学和训练原则进行,保证训练质量,强调学生学习的师范性、实践性和教育性。教师通过正确地动作示范讲解,并在教学过程中有意识地让学生进行讲解示范,培养学生的讲解示范能力。讲培养学生足球教学设计能力。指导学生编写教学准备部分和结束部分的教案,并给予实践,教师当堂进行学生足球教学实际的评价;做技术动作和局部战术配合的讲解和示范;指导学生编写完整的教学或训练计划,在教师指导下进行实习,全体师生参加评价。规范训练的基本技能在足球课的教学中,给学生讲解技战术,详细分析技战术的每一个环节和要领,然后让学生进行实践练习。如发现学生有犯规动作,立即予以纠正,并向他们灌输规则要领,使他们记住,并且在实践中得到应用。在实施足球教学过程中,教学内容与方法手段固然重要,但作为主体之一的教师,其言行举止也是学生效仿的对象,教师素质的高低、与学生的关系是决定情感交流的关键,也是至关重要的问题。在足球教学中,教师要尽可能的参与到学生的比赛中去,并且在学生每做出一个好的动作,传出一次好球的时候,利用语言或肢体语言最大限度地对学生进行肯定,为将来能胜任中小学足球教学而打下坚实的足球技能与足球教学与训练能力的基础,培养合格的中小学足球师资。
  体育教育专业足球课教学是建立基础教育基础上的专业性教育,以培养未来高素质合格中小学校体育师资为目标,足球课的教学不能只限于让学生掌握简单的技能、技术,还要向学生教会如何从事从中小学校足球教学与训练能力为主要任务。所以在足球课教学中即要注重学生足球基本技能,同时还要培养从事足球教学的能力,实现 体育教育专业学科教学的双重任务。
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