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摘 要： 体育是一种生命的美学，这就要求体育教师在教学过程中提高自身的美育素质，用自己的仪表、神态、动作、语言去感染学生；不断提高学生的身心素质，最终实现培养身心协调发展的“四有”人才目标。
关键词： 美育素质 身心素质 美育教育 德育教育
体育是一种生命的美学，它是以身体运动为特殊手段，通过一系列有机联系的动作，展示优美的身躯、强健的体魄，促进身体和机能的自我完善，使人体产生美，形成特定的审美经验和审美体验，给人以美的享受。蔡元培先生说：“体育中含有大量的美育因素，体育是实施美育的重要手段之一。”因此将美育渗透于体育教学中是体育教师一个不可缺少的课题。
一、提高教师的美育素质
体育教师应该以美好的心灵，健美的体魄，精深的专业知识，饱满的情绪去影响、感染学生，以激进他们对体育运动的兴趣，并用有效的方法去培养学生正确的审美观，使学生学会感受美、欣赏美、鉴别美、评价美和创造美。
1.要做到仪表美。
教师的言谈举止、着装打扮、精神风貌等都会对学生产生潜移默化的影响。例如：清脆的上课铃声响后，体育教师身穿运动服、运动鞋，迈着矫健、轻松、富有弹性的步伐，走近学生时，学生看到的是强健的体魄、完美的体形、充沛的精力及美观大方的服装，这些都会给学生形成良好的印象和愉悦的感觉，对学生产生较强的吸引力和感应力，教与学双方才能达到最好的配合，这是良性刺激。如果教师衣冠不整，便衣脱鞋，不讲究卫生，态度死板，就会给学生负面的影响，其教学效果就可想而知。
2.要注重神态美。
眼睛是人面部最重要的器官之一，也是人体最主要的感觉器官，眼神包含了丰富的词汇，这种无声的感觉语言比有声语言更具有感染力。据估计，外界的信息约有80%是通过眼睛传给人的。柏拉图曾深刻地指出：“对于有眼睛能看的人来说，最美的境界是不是心灵的优美与身体的优美和谐一致，融成一个整体？那当然是最美的。”在体育教学中神态起着很重要的作用。比如：当学生集合时教师无需语言，以严肃的神态去环视全体学生，暗示动作要迅速、立刻整好队。当集合好时，教师应以亲切的眼神，这是教师热爱教学、热爱学生的心理品质的反映，它是以丰富的感情为依托的，这种充满温和、热情、平等因素的目光会使学生产生信赖感。在这种和睦、融洽的气氛中，学生会异常轻松、愉悦，人体的感知效应也会大大提高。
3.重视动作示范美和语言讲解美的统一。
示范是第一印象，是让学生借助视觉、听觉、触觉等感觉器官建立正确的动作表象的一种方法。在教学过程中动作示范正确、优美潇洒、舒展大方、节奏感强，必然会引起学生由衷的赞美。想更好地吸引学生的注意力，使学生更科学地掌握动作技术必须借助于语言。首先讲解时普通话要标准、声音浑厚、洪亮富有号召力、凝聚力。其次术语要规范熟练，条理清楚，生动形象，语言风趣，善于运用生动活泼、简练、准确、具有诱导性和针对性美的语言来教育、疏导、调解教学气氛。在教学中还要根据教材的需要正确把握情感基调，选择恰当的术语、口诀。比如：在进行游戏活动或教学竞赛时，易用短语、口诀给学生以轻松活泼之美感。在表达严肃的感情时，易用重语，给学生一种凝重、准确之感。另外语言要“美化”，用具体生动、形象的语言来表达教师的语言，表达教师的教学要求。如在武术教学中，用“站如松、行如风”等生动语言，可以启发学生的思维，激发其练习的兴趣，以求得最佳的练习效果。
示范美与语言美是相互联系、相互补充的，如果示范动作很美，但缺乏良好的语言表达能力，是会影响教学效果的。教学要求两者应达到和谐统一，特别是言语要注意美，用美的语言，来进行传授，以唤起学生的审美情感。
二、提高学生的身心素质
1.通过体育表演和运动竞赛，培养学生的审美能力。
人们之所以观看体育表演如醉如痴，是因为美丽始终贯穿于整个比赛之中，这不但包括运动员外在的体魄和姿态美，还有内在的竞争美和斗志美。比如：组织学生观看奥运会现场直播时，学生看得入神，被运动员健美的体格、漂亮完美的动作所吸引，被他们惊人的成绩所折服。此时，加上教师适当的指导与点拨，学生会对体育项目兴趣大增，以至于想要产生尝试一下的欲望。再如：组织学校运动会，学生不但可现场观看，而且让少数学生参与其中，给他们一次实践的机会，让学生在竞争拼搏中体会到美，感受到在运动过程中力量造型和速度的美，各种动态和静态的美及团结拼搏的心灵美，不但使学生个性得到发展，而且培养他们欣赏美、创造美的能力。
2.根据学生的生理心理特点，塑造学生健美的体格。
小学生正处于生长发育时期，骨质柔软、有弹性，韧性较大、不易骨折，易弯曲和变形。为此，体育教师要经常教给学生站、立、行、走的基本动作，以防止他们造成弯腰、驼背现象，以至于后来无可改变。根据小学生活泼好动、协调性、韵律性较强的特点，组织健美操比赛，塑造健美的体格，让学生在比赛中感受到美。在体操组合动作中，要求动作准确、连续有一定的节奏感，完成动作干净利索表现出美感。
3.因材施教，区别对待，进行美育教育。
美育就其内容来说是多种多样的，所谓因材施教，就是根据学生体强、体弱等不同特点，因人而异，选择不同的运动项目、运动强度、练习密度和教学方法。比如：在教学跨越式跳高时，教师应该根据学生的身体素质进行分组。对于横杠的高度要因人而异，个子矮，弹跳力差的为一组，并适当降低横杠的高度；个子高，弹跳力强者应升高横杠的高度。通过教师优美的示范、细致的讲解，适时地进行指导与纠正，让每个学生都能体会到运动美，都能体会到成功的喜悦。
心灵美和体格美的统一，才是永存的健美。莎士比亚曾说：“没有德性的美是转瞬即逝的，有颗美好的灵魂，美貌是永存的。”因此，在给学生加强美育教育的同时，应该结合开展德育教育，使学生不但有一个强健的体魄，而且要培养学生文明行为和审美能力，最终实现培养身心协调发展的“四有”人才的目标。
关键词： 美育素质 身心素质 美育教育 德育教育
体育是一种生命的美学，它是以身体运动为特殊手段，通过一系列有机联系的动作，展示优美的身躯、强健的体魄，促进身体和机能的自我完善，使人体产生美，形成特定的审美经验和审美体验，给人以美的享受。蔡元培先生说：“体育中含有大量的美育因素，体育是实施美育的重要手段之一。”因此将美育渗透于体育教学中是体育教师一个不可缺少的课题。
一、提高教师的美育素质
体育教师应该以美好的心灵，健美的体魄，精深的专业知识，饱满的情绪去影响、感染学生，以激进他们对体育运动的兴趣，并用有效的方法去培养学生正确的审美观，使学生学会感受美、欣赏美、鉴别美、评价美和创造美。
1.要做到仪表美。
教师的言谈举止、着装打扮、精神风貌等都会对学生产生潜移默化的影响。例如：清脆的上课铃声响后，体育教师身穿运动服、运动鞋，迈着矫健、轻松、富有弹性的步伐，走近学生时，学生看到的是强健的体魄、完美的体形、充沛的精力及美观大方的服装，这些都会给学生形成良好的印象和愉悦的感觉，对学生产生较强的吸引力和感应力，教与学双方才能达到最好的配合，这是良性刺激。如果教师衣冠不整，便衣脱鞋，不讲究卫生，态度死板，就会给学生负面的影响，其教学效果就可想而知。
2.要注重神态美。
眼睛是人面部最重要的器官之一，也是人体最主要的感觉器官，眼神包含了丰富的词汇，这种无声的感觉语言比有声语言更具有感染力。据估计，外界的信息约有80%是通过眼睛传给人的。柏拉图曾深刻地指出：“对于有眼睛能看的人来说，最美的境界是不是心灵的优美与身体的优美和谐一致，融成一个整体？那当然是最美的。”在体育教学中神态起着很重要的作用。比如：当学生集合时教师无需语言，以严肃的神态去环视全体学生，暗示动作要迅速、立刻整好队。当集合好时，教师应以亲切的眼神，这是教师热爱教学、热爱学生的心理品质的反映，它是以丰富的感情为依托的，这种充满温和、热情、平等因素的目光会使学生产生信赖感。在这种和睦、融洽的气氛中，学生会异常轻松、愉悦，人体的感知效应也会大大提高。
3.重视动作示范美和语言讲解美的统一。
示范是第一印象，是让学生借助视觉、听觉、触觉等感觉器官建立正确的动作表象的一种方法。在教学过程中动作示范正确、优美潇洒、舒展大方、节奏感强，必然会引起学生由衷的赞美。想更好地吸引学生的注意力，使学生更科学地掌握动作技术必须借助于语言。首先讲解时普通话要标准、声音浑厚、洪亮富有号召力、凝聚力。其次术语要规范熟练，条理清楚，生动形象，语言风趣，善于运用生动活泼、简练、准确、具有诱导性和针对性美的语言来教育、疏导、调解教学气氛。在教学中还要根据教材的需要正确把握情感基调，选择恰当的术语、口诀。比如：在进行游戏活动或教学竞赛时，易用短语、口诀给学生以轻松活泼之美感。在表达严肃的感情时，易用重语，给学生一种凝重、准确之感。另外语言要“美化”，用具体生动、形象的语言来表达教师的语言，表达教师的教学要求。如在武术教学中，用“站如松、行如风”等生动语言，可以启发学生的思维，激发其练习的兴趣，以求得最佳的练习效果。
示范美与语言美是相互联系、相互补充的，如果示范动作很美，但缺乏良好的语言表达能力，是会影响教学效果的。教学要求两者应达到和谐统一，特别是言语要注意美，用美的语言，来进行传授，以唤起学生的审美情感。
二、提高学生的身心素质
1.通过体育表演和运动竞赛，培养学生的审美能力。
人们之所以观看体育表演如醉如痴，是因为美丽始终贯穿于整个比赛之中，这不但包括运动员外在的体魄和姿态美，还有内在的竞争美和斗志美。比如：组织学生观看奥运会现场直播时，学生看得入神，被运动员健美的体格、漂亮完美的动作所吸引，被他们惊人的成绩所折服。此时，加上教师适当的指导与点拨，学生会对体育项目兴趣大增，以至于想要产生尝试一下的欲望。再如：组织学校运动会，学生不但可现场观看，而且让少数学生参与其中，给他们一次实践的机会，让学生在竞争拼搏中体会到美，感受到在运动过程中力量造型和速度的美，各种动态和静态的美及团结拼搏的心灵美，不但使学生个性得到发展，而且培养他们欣赏美、创造美的能力。
2.根据学生的生理心理特点，塑造学生健美的体格。
小学生正处于生长发育时期，骨质柔软、有弹性，韧性较大、不易骨折，易弯曲和变形。为此，体育教师要经常教给学生站、立、行、走的基本动作，以防止他们造成弯腰、驼背现象，以至于后来无可改变。根据小学生活泼好动、协调性、韵律性较强的特点，组织健美操比赛，塑造健美的体格，让学生在比赛中感受到美。在体操组合动作中，要求动作准确、连续有一定的节奏感，完成动作干净利索表现出美感。
3.因材施教，区别对待，进行美育教育。
美育就其内容来说是多种多样的，所谓因材施教，就是根据学生体强、体弱等不同特点，因人而异，选择不同的运动项目、运动强度、练习密度和教学方法。比如：在教学跨越式跳高时，教师应该根据学生的身体素质进行分组。对于横杠的高度要因人而异，个子矮，弹跳力差的为一组，并适当降低横杠的高度；个子高，弹跳力强者应升高横杠的高度。通过教师优美的示范、细致的讲解，适时地进行指导与纠正，让每个学生都能体会到运动美，都能体会到成功的喜悦。
心灵美和体格美的统一，才是永存的健美。莎士比亚曾说：“没有德性的美是转瞬即逝的，有颗美好的灵魂，美貌是永存的。”因此，在给学生加强美育教育的同时，应该结合开展德育教育，使学生不但有一个强健的体魄，而且要培养学生文明行为和审美能力，最终实现培养身心协调发展的“四有”人才的目标。