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随着当前课改的不断深入，如何优化学生学习方法，提高学生有效学习已越来越受到重视，对于高中阶段的来讲，由于课业繁重，在学习方法选择上则必须采用更科学的方法进行学习才有利于学习效率的提升，那么作为我们教师来讲，应当如何指导学生呢？带着这个问题，本人通过查阅相关资料，并结合本人所教高中体育学科实际进行探讨，根据存在的问题，提出优化当前高中生体育学习方法的相关策略，为提升高中生体育学习效率提供一定的参考。