【摘 要】
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激烈运动后，血液都集中到肌肉里，这种状态下马上洗澡的话，疲劳物质就会残留在血液中。所以大家注意。运动后不要马上洗澡，等全身冷静下来再洗。另外，醉酒时洗澡会给身体增加负担。
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激烈运动后，血液都集中到肌肉里，这种状态下马上洗澡的话，疲劳物质就会残留在血液中。所以大家注意。运动后不要马上洗澡，等全身冷静下来再洗。另外，醉酒时洗澡会给身体增加负担。由于酒精的作用，自身很难调节体温，血压也容易变动，如果这时洗澡，就不能很好地控制体温的变化，还可能发生血压上升危及生命安全的情况。所以等酒完全醒后再洗澡。
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