小裤裤是姐妹们极其隐私的贴身小物件，和我们的健康当然是密不可分的。虽然不少人能做到常洗常换内裤，却不了解其使用寿命的长短，尤其是习惯节俭过日子的MM，常常穿烂、变形后才扔。殊不知，健康隐患就这样产生了。
　　
　　一条脏内裤平均带有0.1克粪便
　　
　　微生物学家对洗衣机的研究显示，一条脏内裤平均带有0.1克粪便。排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。尽管有的细菌和病毒对人体有利，但大多数细菌和病毒是有害的。
　　早在1964年，英国的卡梅伦医生就检查了英格兰牛津郡940位男子的内裤，发现这些人内裤上都有从“黄蜂颜色”到“大量粪便”等不同等级的粪便污染情况，以致卡梅伦医生大为感叹：“很多人会因为餐馆桌布上有一点番茄醬的痕迹而大发牢骚，可同时他们又穿着沾满粪便的内裤坐在豪华的椅子上美美地就餐。”
　　
　　经期穿的内裤必须专用
　　
　　卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。一些质量较差的卫生巾，过多的粘胶沾在内裤上，用手都能摸得出，会直接威胁到女性的生理卫生。
　　
　　内裤最好半年一扔，换内裤最长不要超过2-3天
　　
　　 一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
　　生活中，一定要养成勤洗内裤的习惯，这个姐妹们肯定都懂。建议每天清洗，尤其是夏天，最长不要超过2—3天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。
　　
　　霉菌性阴道炎要穿一次性内裤
　　
　　80%的女性都有可能患过霉菌性阴道炎，尤其是有性生活的女性。在霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么拿开水煮消毒，内裤不要阴干。建议在发作期间穿一次性内裤，可随时丢掉。如果是在性生活后发作，要和性伴侣一同到医院进行诊断治疗。