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摘 要 在我国新课程改革不断深入的大背景下，高中阶段的教育已经不仅仅局限于传统的素质和文化课教学，更加注重的是学生德智体美的全面发展。高中体育是提高学生运动量，促进学生身心健康的一门学科，其内涵和目标已经由发展身体素质逐渐扩展到进一步提高学生心理健康和社会适应能力等方面。而在实施高中体育课堂教学的过程中，课堂教学有效性和质量的提升并没有得到教学工作者的广泛重视，大多数高中体育课堂依然存在教学效率低下的问题，在这样的情况下对高中体育课堂教学的有效性进行提升就显得尤为重要。
【关键词】高中体育；课堂教学；有效性
提高高中体育课堂教学有效性不仅仅是新课程改革过程中的基本要求，同时，也是提高高中整体教学素质的重要内容，对促进学生德智体美和身体素质的更好发展有着积极的作用和意义。教师在实施高中体育教学的过程中应该充分的认识到提高课堂教学有效性的重要作用，并结合教学内容和学生的特点，对可以提高教学有效性和质量的教学手段和方法进行探讨和分析，让学生更好的进行体育学习和锻炼。下面本文就从几个方面对提高高中体育课堂教学的有效性的方法和策略进行探讨和浅析。
1 进行科学合理的教学设计
教学设计是课堂教学开展的基础，同时，也是课堂教学有效性和质量提高的有利保证。教师在进行教学设计的过程中应该以《体育与健康课程标准》作为指导，针对学生的兴趣所在，并结合学生的身心发展特点进行科学、合理的教学设计。教师在进行教学设计的过程中也应该使学生乐于接受和学习，围绕教学的中心，针对单调、枯燥和乏味的教材内容进行改编，让课堂教学更加具有趣味性和竞争性，更好的激发学生的学习兴趣和积极性，进而提高课堂教学的有效性和质量。
例如，教师在对“篮球”這一教学内容进行讲解的过程中，教师就可以通过进行科学合理的教学设计达到提高课堂教学有效性的目的。教师在进行教学设计的过程中保证其科学性和合理性，教师应该围绕教学的中心将“四角传球”等融入到课堂教学的过程中，激发学生的学习主动性和积极性，让教学更加具有趣味性，让学生对传球的力量控制和落点以及传接球的提前量等均进行掌握，让学生更好的对教学的内容进行学习，更好的对课堂教学的有效性进行改善和提高。
2 丰富教学的手段以及方法
教学手段以及方法对课堂教学有效性的提升有着积极的促进作用，可以让每一个学生均可以真正的参与到课堂教学活动中。教师在对高中体育课堂教学有效性进行提高的过程中，应该摆脱传统教学观念的束缚，转变传统的教学模式和方法，对教学的手段进行创新和丰富。教师在实施高中体育教学的过程中可以对“分层教学法”、“情景教学法”、“合作竞赛教学法”等进行运用，让教学的质量有一个更大幅度的提升，进而达到提高课堂教学有效性和质量的目的。
例如，教师在对“短跑”这一教学内容进行讲解的过程中，就可以通过丰富教学的手段以及方法来提高教学的有效性和质量。教师可以运用“合作竞赛教学法”对这一教学内容进行教学，教师在实施教学的过程中应该将学生分成人数相等的若干个小组，教师在从专业的角度对短跑运动进行认识和分析后让学生对短跑的规则进行掌握，进而让学生进行组间的竞赛和比拼，教师充当裁判，对学生的学习成果进行一定的验收，这样的教学手段和方法有助于课堂教学有效性的提高。
3 构建灵活和谐的课堂氛围
和谐的教学氛围是提高课堂教学有效性的关键，学生在一个良好的教学氛围中学习可以激发其学习的积极性和主动性，进而让其更好的融入到课堂教学的过程中。教师在构建灵活和谐教学氛围的过程中应该以“有味、有趣、有味”作为课堂氛围构建的原则，让学生在课堂上多学习一些知识，掌握一些技能，并体验到成功和乐趣。灵活、和谐课堂氛围的构建效果与教师的教学方法和模式有着较为密切的关系，教师在教学的过程中全面的进行和谐课堂教学氛围的构建有助于课堂教学有效性的进一步提高。
例如，教师在对“排球”这一教学内容进行讲解的过程中，教师就可以通过构建灵活和谐的课堂氛围来达到提高课堂教学有效性和质量的目的。教师在实施教学的过程中应该与学生建立一个良好的师生关系，让学生可以以一个平等的状态与教师进行沟通和交流。同时，教师应该在课堂上播放排球比赛的相关视频，让学生进行观看，以便学生更加直观对排球有一个认识，让学生更好的在一个灵活和谐的课堂氛围中对教学的内容进行理解和掌握，进而对教学的有效性进行提升。
4 对教学内容进行一定丰富
要提高高中体育课堂教学的有效性和质量比较重要的一点，就是教学的内容应该符合学生的特点和要求，教师在选择教学内容的过程中应该对学生的不同情况进行充分的考虑，根据学生的实际需要进行教学活动的安排。同时，教师在实施高中体育课堂教学的过程中，应该对比较枯燥和无聊的教学内容进行丰富，增加一些学生比较感兴趣的内容，激发学生的学习兴趣，让学生在学习自己感兴趣内容的同时对比较重要和枯燥的教学内容进行学习和掌握，进而使课堂教学的有效性和质量得到一定的提升。
例如，教师在对“支撑跳跃”这一教学内容进行讲解的过程中，就可以通过对教学内容进行一定丰富来提高课堂教学的有效性和质量。这一教学内容主要是考验学生身体重心的控制能力以及身体平衡的掌握能力，进而增强学生的协调和稳定性。教师在实施教学的过程中应该对教学的内容进行丰富，让学生进行“支撑跳跃接力跑”的游戏，将接力跑与支撑跳跃进行一个融合，进而让学生更好的掌握教学内容，进而提高课堂教学的质量。
5 结语
总而言之，新课程改革对高中体育课程的进行提出了更高的要求，教师不仅仅要提高学生的身体素质，同时也应该注重对学生综合素质的培养。高中体育教师在实施教学的过程中应该全面的对学生的个性和特点进行掌握，并结合学科和教学内容的特点对教学的手段和方法进行改革和创新，让学生在良好、和谐的教学环境中进行更好的学习，进而达到提高课堂教学有效性的目的，促进学生更好的发展。
参考文献
[1]陆正江.浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].当代体育科技，2013（25）：528-529.
[2]刘娟.浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].读与写（教育教学刊）.2015（15）：339-340.
作者单位
新疆乌鲁木齐市第41中学 新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市 830000
【关键词】高中体育；课堂教学；有效性
提高高中体育课堂教学有效性不仅仅是新课程改革过程中的基本要求，同时，也是提高高中整体教学素质的重要内容，对促进学生德智体美和身体素质的更好发展有着积极的作用和意义。教师在实施高中体育教学的过程中应该充分的认识到提高课堂教学有效性的重要作用，并结合教学内容和学生的特点，对可以提高教学有效性和质量的教学手段和方法进行探讨和分析，让学生更好的进行体育学习和锻炼。下面本文就从几个方面对提高高中体育课堂教学的有效性的方法和策略进行探讨和浅析。
1 进行科学合理的教学设计
教学设计是课堂教学开展的基础，同时，也是课堂教学有效性和质量提高的有利保证。教师在进行教学设计的过程中应该以《体育与健康课程标准》作为指导，针对学生的兴趣所在，并结合学生的身心发展特点进行科学、合理的教学设计。教师在进行教学设计的过程中也应该使学生乐于接受和学习，围绕教学的中心，针对单调、枯燥和乏味的教材内容进行改编，让课堂教学更加具有趣味性和竞争性，更好的激发学生的学习兴趣和积极性，进而提高课堂教学的有效性和质量。
例如，教师在对“篮球”這一教学内容进行讲解的过程中，教师就可以通过进行科学合理的教学设计达到提高课堂教学有效性的目的。教师在进行教学设计的过程中保证其科学性和合理性，教师应该围绕教学的中心将“四角传球”等融入到课堂教学的过程中，激发学生的学习主动性和积极性，让教学更加具有趣味性，让学生对传球的力量控制和落点以及传接球的提前量等均进行掌握，让学生更好的对教学的内容进行学习，更好的对课堂教学的有效性进行改善和提高。
2 丰富教学的手段以及方法
教学手段以及方法对课堂教学有效性的提升有着积极的促进作用，可以让每一个学生均可以真正的参与到课堂教学活动中。教师在对高中体育课堂教学有效性进行提高的过程中，应该摆脱传统教学观念的束缚，转变传统的教学模式和方法，对教学的手段进行创新和丰富。教师在实施高中体育教学的过程中可以对“分层教学法”、“情景教学法”、“合作竞赛教学法”等进行运用，让教学的质量有一个更大幅度的提升，进而达到提高课堂教学有效性和质量的目的。
例如，教师在对“短跑”这一教学内容进行讲解的过程中，就可以通过丰富教学的手段以及方法来提高教学的有效性和质量。教师可以运用“合作竞赛教学法”对这一教学内容进行教学，教师在实施教学的过程中应该将学生分成人数相等的若干个小组，教师在从专业的角度对短跑运动进行认识和分析后让学生对短跑的规则进行掌握，进而让学生进行组间的竞赛和比拼，教师充当裁判，对学生的学习成果进行一定的验收，这样的教学手段和方法有助于课堂教学有效性的提高。
3 构建灵活和谐的课堂氛围
和谐的教学氛围是提高课堂教学有效性的关键，学生在一个良好的教学氛围中学习可以激发其学习的积极性和主动性，进而让其更好的融入到课堂教学的过程中。教师在构建灵活和谐教学氛围的过程中应该以“有味、有趣、有味”作为课堂氛围构建的原则，让学生在课堂上多学习一些知识，掌握一些技能，并体验到成功和乐趣。灵活、和谐课堂氛围的构建效果与教师的教学方法和模式有着较为密切的关系，教师在教学的过程中全面的进行和谐课堂教学氛围的构建有助于课堂教学有效性的进一步提高。
例如，教师在对“排球”这一教学内容进行讲解的过程中，教师就可以通过构建灵活和谐的课堂氛围来达到提高课堂教学有效性和质量的目的。教师在实施教学的过程中应该与学生建立一个良好的师生关系，让学生可以以一个平等的状态与教师进行沟通和交流。同时，教师应该在课堂上播放排球比赛的相关视频，让学生进行观看，以便学生更加直观对排球有一个认识，让学生更好的在一个灵活和谐的课堂氛围中对教学的内容进行理解和掌握，进而对教学的有效性进行提升。
4 对教学内容进行一定丰富
要提高高中体育课堂教学的有效性和质量比较重要的一点，就是教学的内容应该符合学生的特点和要求，教师在选择教学内容的过程中应该对学生的不同情况进行充分的考虑，根据学生的实际需要进行教学活动的安排。同时，教师在实施高中体育课堂教学的过程中，应该对比较枯燥和无聊的教学内容进行丰富，增加一些学生比较感兴趣的内容，激发学生的学习兴趣，让学生在学习自己感兴趣内容的同时对比较重要和枯燥的教学内容进行学习和掌握，进而使课堂教学的有效性和质量得到一定的提升。
例如，教师在对“支撑跳跃”这一教学内容进行讲解的过程中，就可以通过对教学内容进行一定丰富来提高课堂教学的有效性和质量。这一教学内容主要是考验学生身体重心的控制能力以及身体平衡的掌握能力，进而增强学生的协调和稳定性。教师在实施教学的过程中应该对教学的内容进行丰富，让学生进行“支撑跳跃接力跑”的游戏，将接力跑与支撑跳跃进行一个融合，进而让学生更好的掌握教学内容，进而提高课堂教学的质量。
5 结语
总而言之，新课程改革对高中体育课程的进行提出了更高的要求，教师不仅仅要提高学生的身体素质，同时也应该注重对学生综合素质的培养。高中体育教师在实施教学的过程中应该全面的对学生的个性和特点进行掌握，并结合学科和教学内容的特点对教学的手段和方法进行改革和创新，让学生在良好、和谐的教学环境中进行更好的学习，进而达到提高课堂教学有效性的目的，促进学生更好的发展。
参考文献
[1]陆正江.浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].当代体育科技，2013（25）：528-529.
[2]刘娟.浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].读与写（教育教学刊）.2015（15）：339-340.
作者单位
新疆乌鲁木齐市第41中学 新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市 830000