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瑜伽是一项身心合一的新型运动,让练习者在轻松安静的练习环境下,通过呼吸冥想等一系列的放松术让练习者的身心得到释放和放松,在通过体式练习让练习者身体的柔韧力量等各方面的苏浙得到提高和锻炼.最终达到强身健体,陶冶情操的作用.对于这样一个新型的体育项目,应该进入我国的高校体育课堂,但是现实却不容乐观.本文针对这一现状做了初步的调查和分析,并提出相应的对策和分析.