让问题会员得到多面的专业帮助

来源 :科学健身(健美先生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:song132
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
“她总是说自己很胖,但那明明是因为怀孕7个月了。她总是限制自己摄入卡路里,并大量进行运动。我已经跟她谈过很多次,但她看上去并没有把我的建议当回事。我很担心婴儿的健康,更别提她自己的了。我应该怎样做?也许该让她去看医生或者让她去找心理咨询师。你认为我应该怎么做?”健身教练往往在以下情况下让会员去找其他专业人士寻求帮助:会员出现疾病或者受伤的症状;会员需要专业营养师提供饮食建议;会员出现滥用药物、抑郁症或者饮食紊乱需要专业心理治疗。总之,健身教练在会员出现超出自己能力解决范畴的问题时会建议他们寻求其他专业人士。有些情况下当会员正面临一系列问题,但自己否认遇到困难时健身教练也会建议他们寻求多方面的帮助。很多健身教练在发现会员生病和受伤时都非常肯定,并会强烈建议他们寻求医生的帮助。但是教练在确定会员是否出现心理问题时却很不自信,毕竟每个会员都有各自的特点,判断他们是否有心理问题需要帮助并不是件很简单的事情。下面,我们提供一些建议让教练在出现上述情况时知道如何处理。 “She always said she was fat, but it was obviously because she was seven months pregnant and she always restricted her ingestion of calories and exercising extensively.” I have talked to her many times but she does not seem to have Take my advice seriously.I am worried about the baby’s health, not to mention her own.What should I do? Maybe let her go to the doctor or let her go to a counselor.What do you think I should do? "Fitness trainers often ask members to find other professionals for help if they have symptoms of illness or injury, membership dietary advice from a professional dietitian, and professional psychotherapy for members who abuse drugs, depression, or eating disorders . In short, fitness coaches advise members to seek other professionals as they emerge beyond their ability to solve the problem. There are times when a member is facing a series of problems, but he himself denies that the fitness coach will advise them to seek many ways of helping them. Many fitness trainers are very sure about finding sick and injured members, and will strongly advise them to seek the help of a doctor. However, the coach is not confident in determining whether a member has any psychological problems. After all, each member has its own characteristics. Judging whether they have psychological problems or need help is not a simple matter. In the following, we provide some suggestions for the coach to know what to do when this happens.
其他文献
长期以来,晶体管采用金属管先管帽包封,近几年来采用了硅铜树脂(或改性环氧树脂)包封,具有明显的经济效果。金属封装,零件成本需0.20元左右;而用改性环氧树脂封装只需0.05元
本文就国内中小马力内燃机铸铁件的生产现状与国外同类产品的对比,提出了国内产品的实际差距,并探讨了改进措施与发展方向。本文着重讨论了用强化孕育试制X4115薄壁缸盖的方
二氧化碳中加入氧时提高电弧稳定性,减少飞溅,改善焊缝成形和焊缝外观。氧还影响焊接时的烧损情况,而这一点研究得还不够。下面将研究二氧化碳一氧混合气保护焊过程的一些冶
本文通过正交试验和方差分析以及系列对比试验得出,稳定剂FeCr、FeV都有增加白口和过冷石墨减少麻口的能力;各种孕育剂都有减少白口、麻口和过冷石墨的能力,但它们的能力大小
我们在对硅钢片铁芯与低碳钢板(A3)的焊接过程中(见图1),经反复试验,用结422焊条进行手工电弧焊,焊接接头的机械性能基本上保证了技术要求,现将焊接工艺方法介绍如下: We a
本文介绍了采用砂带磨削装置加工4000t平板硫化液压机和6450t刨花板多层热压机的大型零件——加热板的工艺,以及取得的较好技术成果和经挤效益。从而为加工大型平面提供了一
2008年9月4日,初秋的济南阳光灿烂,山东大厦的门前广场上,凯旋门、福娃、各色彩旗把这里变成了欢乐的海洋,刚刚结束了风尘仆仆的港澳行之后,奥运健儿们终于载誉归乡。和每一个久别的游子一样,回到家的奥运冠军们,都在享受着“乡音乡情”。不见了赛场上的凝神静气剑拔弩张,剩下的,唯有轻松的表情和满脸的笑意。  北京奥运会上,山东省共有55名运动员、18名教练员入选中国奥运代表团,王峰、刘春红、杜丽、张娟娟
现代铸造生产中,金属型铸造是一种生产效率较高,应用范围较广的特种铸造工艺。同行们对它是十分熟悉的。但它的起源和流传,未必尽人皆知。它并非近代从国外引进的,在我国出
铸件断面尺寸增大时,其疲劳强度随延伸率和抗拉强度的降低而降低;不过屈服应力不受影响,因此,直接承受拉伸载荷的铸件,其设计应力也不受影响。当为了更好地代表大断面铸件获
这一期的“减压方式”为大家推荐的是散步。散步是人类最为简便易行的运动方式。运动量虽不大,但效果却很明显,不受年龄、体质、性别、场地等条件的限制。散步可以使全身肌肉