【摘 要】
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乒乓球运动是一项老少皆宜的运动,它运动强度不那么激烈,易于学习,促进气血运行,锻炼手、腿、眼、脑和全身八大关节以及各大经络,对消化吸收和精神情志都有益处,对身体的协调性和灵活性以及记忆力都有好处,是一项很适合养生的运动.但同时,它作为一项运动,又会对身体造成一定损伤,所以,从中医学视角对其进行研究具有一定的现实意义.
【机 构】
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山西中医药大学,山西 太原 030024
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乒乓球运动是一项老少皆宜的运动,它运动强度不那么激烈,易于学习,促进气血运行,锻炼手、腿、眼、脑和全身八大关节以及各大经络,对消化吸收和精神情志都有益处,对身体的协调性和灵活性以及记忆力都有好处,是一项很适合养生的运动.但同时,它作为一项运动,又会对身体造成一定损伤,所以,从中医学视角对其进行研究具有一定的现实意义.
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