【摘 要】
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十类坏零食1.果冻:不仅不能补充营养,还会妨碍某些营养素的吸收。2.薯片:含有大量脂肪,多吃易致肥胖。3.爆米花:营养价值尚可,但其中含有较多的铅,损害成年人的神经功能。4.
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十类坏零食1.果冻:不仅不能补充营养,还会妨碍某些营养素的吸收。2.薯片:含有大量脂肪,多吃易致肥胖。3.爆米花:营养价值尚可,但其中含有较多的铅,损害成年人的神经功能。4.水果糖、棒棒糖:含大量糖分,多吃容易导致龋齿和肥胖。5.果脯、蜜饯:除了大量热能之外,几乎没其
Ten types of bad snacks 1. Jelly: not only can not add nutrients, but also hinder the absorption of certain nutrients. 2. potato chips: contains a lot of fat, easy to eat easily lead to obesity. 3. Popcorn: Nutritional value is acceptable, but it contains more lead, impairing the neurological function of adults. 4. Fruit sugar, lollipops: with a lot of sugar, eat easily lead to dental caries and obesity. 5. Preserved fruits, preserves: almost no heat except for a lot of heat
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