你喜欢拥抱吗？
　　说不上为什么，我很期待拥抱，尤其是在人们必须时时保持距离的2021年。拥抱既是给予，又是接纳，可以让疙瘩一下子化开，让互动变得更加柔软。
　　在这不断变化的世界里，又有哪些事、哪些时刻是藏在一个拥抱里的呢？
　　或许是给闺蜜过生日时，一起催促她许愿，给她拍下美照后一起环绕抱住的笑容;或许是在厨房帮妈妈系围裙时，低头看到她头上的白发时顺手抱住的酸楚;又或许是恋人之间的细水长流，工作后回家，两个人吃完饭，窝在一起看电视剧时的亲密相拥。总之，这些心意我们都曾见过，也曾激活过，被打动过。
　　前阵子，姐姐和我聊到拥抱。姐姐平日忙于事业，留婆婆独自在家照顾孩子，她每周大多晚上八点后才能回家，与家人团聚。可在母子相聚的宝贵时间里，4岁的儿子却总是发脾气，让她疲惫不堪。
　　有一次，我和姐姐说：“为什么不试试拥抱？”她说：“不顶用，而且这样不是会惯出小孩的坏毛病吗？”我说：“没事，下次你完全放松，再试一下，并告诉他，你真的很累，需要他抱抱你。”
　　后来，姐姐很兴奋地跟我打电话，说：“阿弟，谢谢你啊，真的很奇妙！昨天他又发脾气了，我蹲下来，跟他说我需要一个拥抱。他本来极不情愿，不过看我真诚，还是过来敷衍地给了我一个拥抱。结果，我抱着他时，他很快就平静下来了。”之后，孩子习惯了向姐姐索抱，姐姐总是微笑相对，她说拥抱形成了她与儿子新的纽带，每个拥抱也是她心里最舒服的时候。
　　记得大学毕业之初，我同样感受到另一种拥抱的力量。我同事的妈妈夜里中风住院，爸爸和妹妹们怕影响到同事考研，两天后他妈妈醒来，病情稳定了才联系他。同事得知妈妈的病情后，才发现自己错过了太多和妈妈相处的时间。于是，经过深思熟虑，他开始见到妈妈就拥抱。之后，每次去看妈妈，离开时，他都会深深地抱抱她，从最初犹豫不决到现在用力相拥。他形容经常被她拥抱后的妈妈，笑得多了，还会和家人开玩笑了。
　　直到去年，同事的妈妈病情加重，离开的那天，天气很好，阳光照在病房里，同事和他妈妈的脸上光斑跳跃。同事和我说，真的很幸运，还好提前拥抱了妈妈，妈妈走之前很安详，也很开心。
　　有时候，一个拥抱能代替所有。在某个时间止步的一瞬，它的定格，就是一些人生活里一次记忆的重现，真的可以将愉悦、幸福、轻松反作用到我们的身体，融化掉所有的哀愁。
　　但是，随着互联网时代的到来，人们相互触摸的机会越来越少。很多时候，我们这代人已经渐渐放不开手，少了拥抱的勇气。这不仅是我们这一代人所经历的故事，还是更多人所经历的现实。我们宁愿大方地对某个人送上祝福，却不愿意将害羞和尴尬抛诸脑后，张开手臂享受当下的温暖。
　　可拥抱就真的那么难吗？
　　我曾经看见过一篇报道，是北京人艺剧院副院长冯远征的文章，里头写道：他上课时，教学生做信任练习，内容是在排练厅每个人都要拥抱彼此，不少于30秒。一開始很多人觉得别扭，不敢拥抱，但只要成功一次，他们就愿意信任自己的伙伴了。很多学生真正地拥抱，互相融入，感受对方呼吸、心跳后，关系就自然拉近了，慢慢地也接受了彼此。
　　这同样是拥抱的好处。一次及时、简单的拥抱，是心与心的贴近，也是爱最直接的表达。它或许比我们时常挂在嘴边的“我爱你”还要简练，还要含蓄，就像一次充电，紧紧连接着彼此，让我们感受对方的存在。
　　所以，当你看到这里，不妨试着张开手臂，拥抱一下身边的人吧;或是，建立起一些适合自己的仪式，等待下一次见面，上前给那个人一个拥抱，触发新的缘分，增加人生的甜度。