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随着社会的发展，科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新，人们的思想观念、情感态度也趋于复杂多变。在校大学生作为一个特殊的社会群体，由于专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等种种心理压力，而造成心理应激以致心理障碍。
一、大学生的主要心理特点
1.强烈的求知欲望
知识经济时代的客观要求，反映在大学生的头脑中就成为一种内在需要。因为，大学生作为一普通的社会成员，无论是追求个人未来高质量的生活，还是实现其社会价值和理想，都需要以知识和能力为基础。
2.强烈的参与意识
大学生的参与意识有两层含义，一是指大学生作为一个特殊的社会群体积极参与社会政治、经济、文化等活动；二是指大学生个体积极参与校园内的各项活动。
大学生的参与意识，更多的表现在参加校园内的各项学习、社会工作、文化体育活动中，如果说大学生积极参加社会事务是责任感和使命感所驱使，那么参与校园内的各项活动则多是成长动机和表现欲所驱使。绝大多数的在校大学生希望能够担任一些社会工作或参加各项社团活动，是因为他们认识的到从事一些社会工作、参加参加社团活动，能学习到更多的专业以外的东西，锻炼和提高自己的组织能力和社会活动能力，扩大知识面，使身心得到更前面的发展。同时，通过参与各项活动来表现自己的才能，获得他人的赞许，以满足个人归属、尊重、自我实现等发面的心理需要。
3.强烈的独立意识和批判精神
大学生追求独立的成人意识，在学习和生活中往往表现出矛盾的两方面。一方面，独立意识增强使他们表现出顽强、刚毅、坚忍不拔、办事有主见、有头脑、不愿随波逐流、有一定的自控能力。这对学习、生活和成长无疑是大有好处的；另一方面，独立意识的增强可能使他们过分相信自己的能力，妄自尊大，不善意接受不同观点和意见，对家庭、学校、社会的批评教育产生反感，表现出情绪上的对抗。一旦这种盲目的自信收到挫折和挑战时，就易于感到沮丧自卑，对人、事采取不发责任的态度，或退缩到依赖他人的状态。
二、大学生的主要心理问题
大学是人生的过渡期，在这段时间里，在校大学生由于以上种种心理压力，容易产生一些不同程度的心理问题。
1.环境适应问题。在大一新生中较为常见。
2.学习问题。大学生常见的学习问题主要表现为：学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题，以及学习成绩差等等。大学期间，学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视，目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。
3.人际关系问题。大学生有强烈的交往需要，渴望更多的人能理解自己，接近自己，成为自己的好朋友。然而，由于种种原因，如害羞、恐惧、自卑，交际能力不够，言辞表达较差，这一切将导致害怕交际，不愿与人沟通。
4.恋爱与性心理问题。大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可避免的，但由于他们考虑问题简单，感情容易冲动，在如何对待恋爱的问题上常常感到困惑。
5.性格与情绪问题。性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍，其形成与成长经历有关，原因较为复杂，主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。
三、解决大学生心理问题的方法
1.由于环境、角色的变化，首先，大学生要自己安排生活，靠自己的能力处理学习、生活、人际等方方面面的问题，但他们普遍对父母有较强的依赖性，生活问题对这部分学生造成了一定的压力。其次，大学中评判学生优劣的标准已不再是单纯的学习成绩，而已包括了组织管理能力、人际交往能力及其它一些因素，这种标准的多样化使部分成绩优秀而其它方面平平的学生感到不适应，其自尊心受到强烈的震撼，心理上产生失落和自卑。
2.现在的大学对学生学习要求严格，若几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危险，这就给学生造成了一定的心理压力。加之大学更注重学生的自学能力，部分学生由于学习方法不当导致成绩不理想，因而产生挫折感，伴之而生的紧张不安的情绪就是焦虑。适度的焦虑水平及必要的觉醒和紧张对人的学习、工作是必要的，但持续而重度的焦虑则会使人丧失自信，干扰正常思维，从而妨碍学习。
3.隨着经济发展，社会财富增加，现代化家电的普及，计划生育带来的城市家庭兄弟、姐妹概念淡化、邻里交往缺乏，青少年生活在一个相对封闭的环境中，使他们不善于交际。另外在大学中，人际关系比高中要复杂的多，要求学生学会与各种类型的人交往，逐步走向社会化。但部分学生不能或很难适应，总是以自己的标准去要求他人，因而造成人际障碍。人际关系不良会导致沟通缺乏，心理紧张，情绪压抑，产生孤独感，从而影响正常的学习和生活。
4.大学生正处于青春期，生理机能已经成熟，逐渐产生了恋爱的要求，但是如果在这个问题上处理不当，就会直接影响心理健康及学习和生活。大学生在校期间谈恋爱不宜提倡，但也不可压制，应该进行正确的引导，，应生正确对待异性交往，培养与异性交往的能力。正确对待自己和恋人，在因恋爱而发生情绪困扰时，应及时进行情绪疏通，使消极情绪得以合理渲泄，以保证正常的学习和生活，维护心理健康。
5.大学毕业生找工作难是个普遍问题，而要找一个理想的工作就更难。择业过程中遇到的各种问题，给临近毕业的大学生造成巨大的压力。这种压力又以一些不正当的渠道渲泄出来，如乱砸东西，酗酒打架，消极厌世等。因此，大学生尤其是毕业生应进行职业辅导，调整择业心态，选择适合于自己的工作是非常必要的。应了解自我，包括对自我身体素质和心理素质的认识。其次要了解各种职业的基本情况。在这两方面的基础上选择适合于自己特点的职业。同时还应学习基本的求职技巧，以便在求职过程中能发挥优势，表现出自己的真才实学来推销自我。最后还应正确面对求职中的挫折，调整心态，不断努力寻找机会。
参考文献：
[1]张学树.引进人本观念，提高学生素质[J].中国科教创新导刊，2008（17）.
[2]孙冬，李吉彬. 论提升高校辅导员素质的路径选择[J]. 科技信息（学术研究），2008（08）.
[3]姚本先 方双武 学校心理健康教育导论[J]。东方出版中心。2012（06）.
一、大学生的主要心理特点
1.强烈的求知欲望
知识经济时代的客观要求，反映在大学生的头脑中就成为一种内在需要。因为，大学生作为一普通的社会成员，无论是追求个人未来高质量的生活，还是实现其社会价值和理想，都需要以知识和能力为基础。
2.强烈的参与意识
大学生的参与意识有两层含义，一是指大学生作为一个特殊的社会群体积极参与社会政治、经济、文化等活动；二是指大学生个体积极参与校园内的各项活动。
大学生的参与意识，更多的表现在参加校园内的各项学习、社会工作、文化体育活动中，如果说大学生积极参加社会事务是责任感和使命感所驱使，那么参与校园内的各项活动则多是成长动机和表现欲所驱使。绝大多数的在校大学生希望能够担任一些社会工作或参加各项社团活动，是因为他们认识的到从事一些社会工作、参加参加社团活动，能学习到更多的专业以外的东西，锻炼和提高自己的组织能力和社会活动能力，扩大知识面，使身心得到更前面的发展。同时，通过参与各项活动来表现自己的才能，获得他人的赞许，以满足个人归属、尊重、自我实现等发面的心理需要。
3.强烈的独立意识和批判精神
大学生追求独立的成人意识，在学习和生活中往往表现出矛盾的两方面。一方面，独立意识增强使他们表现出顽强、刚毅、坚忍不拔、办事有主见、有头脑、不愿随波逐流、有一定的自控能力。这对学习、生活和成长无疑是大有好处的；另一方面，独立意识的增强可能使他们过分相信自己的能力，妄自尊大，不善意接受不同观点和意见，对家庭、学校、社会的批评教育产生反感，表现出情绪上的对抗。一旦这种盲目的自信收到挫折和挑战时，就易于感到沮丧自卑，对人、事采取不发责任的态度，或退缩到依赖他人的状态。
二、大学生的主要心理问题
大学是人生的过渡期，在这段时间里，在校大学生由于以上种种心理压力，容易产生一些不同程度的心理问题。
1.环境适应问题。在大一新生中较为常见。
2.学习问题。大学生常见的学习问题主要表现为：学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题，以及学习成绩差等等。大学期间，学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视，目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。
3.人际关系问题。大学生有强烈的交往需要，渴望更多的人能理解自己，接近自己，成为自己的好朋友。然而，由于种种原因，如害羞、恐惧、自卑，交际能力不够，言辞表达较差，这一切将导致害怕交际，不愿与人沟通。
4.恋爱与性心理问题。大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可避免的，但由于他们考虑问题简单，感情容易冲动，在如何对待恋爱的问题上常常感到困惑。
5.性格与情绪问题。性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍，其形成与成长经历有关，原因较为复杂，主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。
三、解决大学生心理问题的方法
1.由于环境、角色的变化，首先，大学生要自己安排生活，靠自己的能力处理学习、生活、人际等方方面面的问题，但他们普遍对父母有较强的依赖性，生活问题对这部分学生造成了一定的压力。其次，大学中评判学生优劣的标准已不再是单纯的学习成绩，而已包括了组织管理能力、人际交往能力及其它一些因素，这种标准的多样化使部分成绩优秀而其它方面平平的学生感到不适应，其自尊心受到强烈的震撼，心理上产生失落和自卑。
2.现在的大学对学生学习要求严格，若几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危险，这就给学生造成了一定的心理压力。加之大学更注重学生的自学能力，部分学生由于学习方法不当导致成绩不理想，因而产生挫折感，伴之而生的紧张不安的情绪就是焦虑。适度的焦虑水平及必要的觉醒和紧张对人的学习、工作是必要的，但持续而重度的焦虑则会使人丧失自信，干扰正常思维，从而妨碍学习。
3.隨着经济发展，社会财富增加，现代化家电的普及，计划生育带来的城市家庭兄弟、姐妹概念淡化、邻里交往缺乏，青少年生活在一个相对封闭的环境中，使他们不善于交际。另外在大学中，人际关系比高中要复杂的多，要求学生学会与各种类型的人交往，逐步走向社会化。但部分学生不能或很难适应，总是以自己的标准去要求他人，因而造成人际障碍。人际关系不良会导致沟通缺乏，心理紧张，情绪压抑，产生孤独感，从而影响正常的学习和生活。
4.大学生正处于青春期，生理机能已经成熟，逐渐产生了恋爱的要求，但是如果在这个问题上处理不当，就会直接影响心理健康及学习和生活。大学生在校期间谈恋爱不宜提倡，但也不可压制，应该进行正确的引导，，应生正确对待异性交往，培养与异性交往的能力。正确对待自己和恋人，在因恋爱而发生情绪困扰时，应及时进行情绪疏通，使消极情绪得以合理渲泄，以保证正常的学习和生活，维护心理健康。
5.大学毕业生找工作难是个普遍问题，而要找一个理想的工作就更难。择业过程中遇到的各种问题，给临近毕业的大学生造成巨大的压力。这种压力又以一些不正当的渠道渲泄出来，如乱砸东西，酗酒打架，消极厌世等。因此，大学生尤其是毕业生应进行职业辅导，调整择业心态，选择适合于自己的工作是非常必要的。应了解自我，包括对自我身体素质和心理素质的认识。其次要了解各种职业的基本情况。在这两方面的基础上选择适合于自己特点的职业。同时还应学习基本的求职技巧，以便在求职过程中能发挥优势，表现出自己的真才实学来推销自我。最后还应正确面对求职中的挫折，调整心态，不断努力寻找机会。
参考文献：
[1]张学树.引进人本观念，提高学生素质[J].中国科教创新导刊，2008（17）.
[2]孙冬，李吉彬. 论提升高校辅导员素质的路径选择[J]. 科技信息（学术研究），2008（08）.
[3]姚本先 方双武 学校心理健康教育导论[J]。东方出版中心。2012（06）.