论文部分内容阅读
秋老虎时节,同样要注意避暑、防燥.针对防燥,专家提出了512原则,即:rn早晨起床半小时后喝一杯清水,早餐喝豆浆,中午喝汤,晚餐喝粥,晚上睡前喝一杯牛奶,这叫5个1;上午和下午各喝一杯茶,最好是绿茶.这叫2.
防“秋老虎”避暑的绝招
【摘 要】
：
秋老虎时节,同样要注意避暑、防燥.针对防燥,专家提出了512原则,即:rn早晨起床半小时后喝一杯清水,早餐喝豆浆,中午喝汤,晚餐喝粥,晚上睡前喝一杯牛奶,这叫5个1;上午和下午各
【出 处】
：
健康必读（下半月·学术版）
【发表日期】
：
2008年8期
其他文献
目的评价经皮二尖瓣球囊成形术(PBMV)治疗合并重度肺动脉高压的二尖瓣狭窄(MS)的远期疗效.方法对30例合并重度肺动脉高压的二尖瓣狭窄患者进行严格的PBMV术后随访,包括超声心
药品、保健食品的广告现在已经成为不少人购买前的一个参考,然而其中一些违法广告在发布时夸大其效果,一些人盲目相信,不仅病没治好,甚至还加重病情.国家食品药品监督管理局
1.饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯.食物进入胃以后,需要经过1到2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常地
近段时间,气温高达38℃以上,来医院就诊的肾病小朋友较同期有增多现象,原因大多是由热感冒引起.热感是由着凉引起的,表现为头昏、鼻塞、心烦、四肢乏力,偶伴有畏寒发热,引起
女性衰老与绝经期的出现总是不可分割的,而且,由于绝经会带来诸多这样或那样的问题.不少女性对此也是心怀不安.美国梅奥诊所的专家建议,在绝经前,女性应该系统地了解相关知识
为了预防疲劳综合征,不仅要注意劳逸结合,适当参加体育锻炼,睡眠时间要充足,减轻心理压力,而且最重要的是在饮食上也应多吃些碱性食物和富含维生素C、维生素B的食物,如苹果、