每天一碗汤胜过开药方

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正确的煲汤方法1.选料要鲜,用料要广:煲汤的原料一定要新鲜,绝大多数食物如鱼、肉、蔬菜、水果等都能作为汤的原料和配料。 The right soup 1. Selection of materials should be fresh, the material should be wide: raw materials must be fresh soup, the vast majority of foods such as fish, meat, vegetables, fruits, etc. can be used as soup raw materials and ingredients.
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