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解决便秘的方法很多，专家推荐“奇异果疗法”——每天两颗奇异果。香港大学医学院近期针对奇异果中膳食纤维改善中国便秘病患肠道效应进行专项研究。结果显示，每天食用2颗奇异果，连续4周，约54．5％的受试者整体排便状况明显改善，
奇异果（弥猴桃）防便秘
【摘 要】
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解决便秘的方法很多，专家推荐“奇异果疗法”——每天两颗奇异果。香港大学医学院近期针对奇异果中膳食纤维改善中国便秘病患肠道效应进行专项研究。结果显示，每天食用2颗奇异
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2010年9期
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