论文部分内容阅读
中图分类号：G807.4 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）01-000-01
摘 要 良好的意志力是推动学生能力发展的助力。因此，教师需要重视学生意志力的培养。体育教学在学生意志力的培养上发挥着不可取代的重要作用，为了达到磨練学生意志，培养学生坚强的品质这个目的，教师必须要充分利用体育课堂，增强学生的意志力，并推动学生能力的有效发展。
关键词 高校体育教学 意志力 培养方法
高校学生的意志力一般比较薄弱，这是由于受到了学校、家庭、社会等因素的影响。培养及加强学生的意志力是现今教育者们急需解决的问题。培养意志力不仅在促进学生能力全面发展方面起着重要作用，而且还有利于学生将精力集中在学习上。本文将会联系实际，就如何加强和培养高校学生的意志力提出建议与策略，希望对大家有借鉴意义。
一、 意志力薄弱的原因所在
就目前现状而言，大部分体育教师在培养学生意志力的教学活动之中存在着认识上的偏差，一部分教师认为体育教学不需要教师强调意志力的重要性，学生可以在体育教学的过程中自然而然地培养意志力。还有一部分教师认为，只要给学生讲述关于意志品质的理论知识就可以达到培养学生意志力的教学目的，但是从目前状况看来，教师制定的那些既没有明确的教学目的，又没有明确的教学具体措施的教学内容，对于学生意志力的培养根本起不到实质性的作用。学生在这样的教学环境下，意志力不仅得不到提高，还会促使学生能力的发展受到一定的阻碍。
现今社会发展日新月异。科技的高速发展让学生更加注重高科技娱乐，这也是导致学生意志力薄弱的因素之一。学生在高科技产品的陪伴下，忽视错过许多室外的体育活动，很多学生表示比起在室外运动挥汗如雨，还不如在室内当“低头一族”。这些错误的思想直接影响到了学生意志力的培养。就家长的观点而言，比起看重培养学生的意志力和身体素质发展强弱，他们更加倾向于关注学生的学习成绩，由此可以看出，家长在有意识的培养学生意志力这方面也存在着忽视心理。在各高校的运动比例变化表当中，我发现这样一个现象，女生比起男生更不喜欢体育活动，这是由于这个年龄正是学生生理发育的阶段，特别是女生将会在这个阶段出现明显的第二性征，由于传统观念的影响，学生接受生理健康教育的机会少，因为生理意识缺少，学生对体育活动一般存在抵触心理，这就导致学生在体育教学上不认真，教师为了培养学生意志力所设的课程也就没有什么效用，如果不认真对待并解决这个问题，不仅会影响学生意志力的培养，而且还会不利于到学生的学习与成长。
二、意志力培养的方法
（一）增强学生的自信心
教师可以通过示范、鼓励、表扬等方式让学生意识到自身的能力，对自己增加信心。例如，在体育教学的活动中，教师可以通过示范，讲解乒乓"正手发球"的动作步骤时，让学生进行配合，并在教学过程中鼓励和表扬学生的配合能力，让学生增强信心。
（二）利用心理暗示来增强学生的意志力
心理暗示的特点是通过语言或者是动作对学生的心理产生暗示。例如，在学生参加体育竞赛前，教师可以先给学生打一剂预防针，鼓励学生相信自己会成功。在学生快要到达自己的极限时，教师可以对学生说：“加油！你远远不止这个水平，相信自己。”我们要知道，教师的每一个微笑，每一句鼓励表扬的话语对于学生而言都是强心剂，好的言语暗示不仅有利于激发出学生的潜能，还能令他们突破自己，战胜困难。
（三）加强学生的集体荣誉感
俗话说，团结就是力量，团队之间的合作可以加强学生的意志，将一个班集体拧成一根结实有力的麻绳。团结合作不仅有利于增强学生的集体荣誉感，而且还有利于培养加强学生意志力。例如，学校可以组织接力赛跑或者是拔河等比赛，在集体荣誉面前，在组员间的互相鼓励和影响下，学生将会自发的集中自己的注意力，为了整个团队的荣耀而奋斗。
（四）使学生养成做事果断的习惯
因为年龄太小、社会经验不够，大部分学生都存在着心智发育不成熟的问题。学生一般都对自己的认识不足，喜欢做什么事情都瞻前顾后，犹豫不决，做事也不够果断，针对这个问题，教师可以在体育教学中通过制定合适的教学内容来锻炼学生，使他们养成行为果断的处事方式。例如，在足球运动的训练当中，学生可以学会如何准确的选择传球的地方，在羽毛球的对抗训练当中，可以学会精准的判断出打球的方位，还可以通过游泳，篮球训练等等体育活动，锻炼学生的果断处事能力，激发出学生个人的潜能，发挥出他们最好的水平。
（五）学生意志的自我培养
学生养成良好的意志品质的重要方式之一便是学生需要自我培养意志，学生自我意志的培养需要教师在教学活动中“放得下”，换句话说就是教师在教学的时候除了关注学生安全问题，不要过分的对学生进行教学干涉，否则将会不利于学生意志品质的发展，也会对他们产生发展上的阻碍。自我培养意志要求学生对自已严格，并且学会自我监督。这样才有利于提高学生的意志力，促进他们能力的发展。
结语：总而言之，学生意志品质的培养是一个长期的过程，没有捷径可言。教师需要通过自身坚持不懈的努力，并且善于灵活的运用自己教学方法，及时地改善自己的教学策略，在培养意志力的同时也要注重学生基本技能和常识性的培养，对学生要多给予鼓励和表扬，增强他们自信心，同时，教师也要监督学生进行意志自我培养。
参考文献：
[1] 陈家林.学校心理教育[M].教育科学出版社.1995.4.
[2] 曲宗湖.体育与心理潜能开发[M].人民体育出版社.
摘 要 良好的意志力是推动学生能力发展的助力。因此，教师需要重视学生意志力的培养。体育教学在学生意志力的培养上发挥着不可取代的重要作用，为了达到磨練学生意志，培养学生坚强的品质这个目的，教师必须要充分利用体育课堂，增强学生的意志力，并推动学生能力的有效发展。
关键词 高校体育教学 意志力 培养方法
高校学生的意志力一般比较薄弱，这是由于受到了学校、家庭、社会等因素的影响。培养及加强学生的意志力是现今教育者们急需解决的问题。培养意志力不仅在促进学生能力全面发展方面起着重要作用，而且还有利于学生将精力集中在学习上。本文将会联系实际，就如何加强和培养高校学生的意志力提出建议与策略，希望对大家有借鉴意义。
一、 意志力薄弱的原因所在
就目前现状而言，大部分体育教师在培养学生意志力的教学活动之中存在着认识上的偏差，一部分教师认为体育教学不需要教师强调意志力的重要性，学生可以在体育教学的过程中自然而然地培养意志力。还有一部分教师认为，只要给学生讲述关于意志品质的理论知识就可以达到培养学生意志力的教学目的，但是从目前状况看来，教师制定的那些既没有明确的教学目的，又没有明确的教学具体措施的教学内容，对于学生意志力的培养根本起不到实质性的作用。学生在这样的教学环境下，意志力不仅得不到提高，还会促使学生能力的发展受到一定的阻碍。
现今社会发展日新月异。科技的高速发展让学生更加注重高科技娱乐，这也是导致学生意志力薄弱的因素之一。学生在高科技产品的陪伴下，忽视错过许多室外的体育活动，很多学生表示比起在室外运动挥汗如雨，还不如在室内当“低头一族”。这些错误的思想直接影响到了学生意志力的培养。就家长的观点而言，比起看重培养学生的意志力和身体素质发展强弱，他们更加倾向于关注学生的学习成绩，由此可以看出，家长在有意识的培养学生意志力这方面也存在着忽视心理。在各高校的运动比例变化表当中，我发现这样一个现象，女生比起男生更不喜欢体育活动，这是由于这个年龄正是学生生理发育的阶段，特别是女生将会在这个阶段出现明显的第二性征，由于传统观念的影响，学生接受生理健康教育的机会少，因为生理意识缺少，学生对体育活动一般存在抵触心理，这就导致学生在体育教学上不认真，教师为了培养学生意志力所设的课程也就没有什么效用，如果不认真对待并解决这个问题，不仅会影响学生意志力的培养，而且还会不利于到学生的学习与成长。
二、意志力培养的方法
（一）增强学生的自信心
教师可以通过示范、鼓励、表扬等方式让学生意识到自身的能力，对自己增加信心。例如，在体育教学的活动中，教师可以通过示范，讲解乒乓"正手发球"的动作步骤时，让学生进行配合，并在教学过程中鼓励和表扬学生的配合能力，让学生增强信心。
（二）利用心理暗示来增强学生的意志力
心理暗示的特点是通过语言或者是动作对学生的心理产生暗示。例如，在学生参加体育竞赛前，教师可以先给学生打一剂预防针，鼓励学生相信自己会成功。在学生快要到达自己的极限时，教师可以对学生说：“加油！你远远不止这个水平，相信自己。”我们要知道，教师的每一个微笑，每一句鼓励表扬的话语对于学生而言都是强心剂，好的言语暗示不仅有利于激发出学生的潜能，还能令他们突破自己，战胜困难。
（三）加强学生的集体荣誉感
俗话说，团结就是力量，团队之间的合作可以加强学生的意志，将一个班集体拧成一根结实有力的麻绳。团结合作不仅有利于增强学生的集体荣誉感，而且还有利于培养加强学生意志力。例如，学校可以组织接力赛跑或者是拔河等比赛，在集体荣誉面前，在组员间的互相鼓励和影响下，学生将会自发的集中自己的注意力，为了整个团队的荣耀而奋斗。
（四）使学生养成做事果断的习惯
因为年龄太小、社会经验不够，大部分学生都存在着心智发育不成熟的问题。学生一般都对自己的认识不足，喜欢做什么事情都瞻前顾后，犹豫不决，做事也不够果断，针对这个问题，教师可以在体育教学中通过制定合适的教学内容来锻炼学生，使他们养成行为果断的处事方式。例如，在足球运动的训练当中，学生可以学会如何准确的选择传球的地方，在羽毛球的对抗训练当中，可以学会精准的判断出打球的方位，还可以通过游泳，篮球训练等等体育活动，锻炼学生的果断处事能力，激发出学生个人的潜能，发挥出他们最好的水平。
（五）学生意志的自我培养
学生养成良好的意志品质的重要方式之一便是学生需要自我培养意志，学生自我意志的培养需要教师在教学活动中“放得下”，换句话说就是教师在教学的时候除了关注学生安全问题，不要过分的对学生进行教学干涉，否则将会不利于学生意志品质的发展，也会对他们产生发展上的阻碍。自我培养意志要求学生对自已严格，并且学会自我监督。这样才有利于提高学生的意志力，促进他们能力的发展。
结语：总而言之，学生意志品质的培养是一个长期的过程，没有捷径可言。教师需要通过自身坚持不懈的努力，并且善于灵活的运用自己教学方法，及时地改善自己的教学策略，在培养意志力的同时也要注重学生基本技能和常识性的培养，对学生要多给予鼓励和表扬，增强他们自信心，同时，教师也要监督学生进行意志自我培养。
参考文献：
[1] 陈家林.学校心理教育[M].教育科学出版社.1995.4.
[2] 曲宗湖.体育与心理潜能开发[M].人民体育出版社.