天天『纯素食』当心损伤『性』

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近年来,吃素的饮食风尚渐为大众接受。很多人认为,素食是有益于健康的一种饮食方式,可降低某些肿瘤、心血管疾病、糖尿病等的发病率。然而,营养学家提醒大家:长期全素素食对健康也会带来诸多不利,尤其容易被忽略的 In recent years, vegetarian diet style gradually accepted by the public. Many people think that vegetarianism is a healthy diet that reduces the incidence of certain cancers, cardiovascular diseases, and diabetes. However, nutritionists remind everyone: long-term vegetarian vegetarian food will also bring a lot of health problems, especially easily overlooked
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