【摘 要】
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少林金刚八式是高僧释德根(1914～1963年)所传，由八个招式组成，动作雄壮有力，迅猛剽悍，如雷霆万钧，势不可挡，讲究气发力发、手随声发。其演练要求是直来直去、大开大合、外形刚猛、内
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少林金刚八式是高僧释德根(1914～1963年)所传，由八个招式组成，动作雄壮有力，迅猛剽悍，如雷霆万钧，势不可挡，讲究气发力发、手随声发。其演练要求是直来直去、大开大合、外形刚猛、内主安逸。据拳谱记载，金刚八式分别是一降龙、二伏虎、三分心掌、四穿捶、五盖捶、六野马掌、七捧肘推山、八单凤掌。为了弘扬金刚八式，笔者将降龙掌的练习与应用做一介绍，供爱好者参考。
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