【摘 要】
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本文综述不合理饮食和不良生活习性与脑血管病(CVD)发病密切相关,可视其为危险因素。分别从热能、主要营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)及个人习性(嗜咸、嗜醋、烟酒嗜好、
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本文综述不合理饮食和不良生活习性与脑血管病(CVD)发病密切相关,可视其为危险因素。分别从热能、主要营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)及个人习性(嗜咸、嗜醋、烟酒嗜好、体育锻炼、睡眠时间等)加以阐述。建议在对CVD预防不同的时期及环节,均应控制热能摄人,采用平衡膳食,改变不良生活习性,维持理想体重,以更有效防治CVD。
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