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1 学会利用多媒体营造情境，培养自主学习兴趣
传统体育授课过程枯燥而单调，要求学生反复观摩、模仿和实践，最终通过大量练习来巩固所学内容，易导致练习疲劳。而利用多媒体进行体育教学，则可弥补传统手段在营造活泼课堂氛围上的不足。教师可利用多媒体手段充分挖掘体育课堂的生动性、形象性和趣味性，营造贴近生活实际、充满问题与思考的课堂情境，引导学生积极与教师热烈交互，充分调动起学生学习积极性。
如在进行铅球授课时，单靠教师口头讲解投掷原理以及在运动场持铅球做示范，很难使学生对所学知识有透彻清晰了解，在练习时只会按教师的示范“照葫芦画瓢”。而引入多媒体手段后，可将铅球投掷的标准教学动作以真人视频和动画两种情景表现出来。学生通过观看真人视频，对标准动作产生直观认识，而动画则可以将铅球在投掷过程中力的运用及铅球高效飞行角度和路线通过不同的线条生动展示出来，使学生在教室内就能学习以前在运动场上学习的内容。同时，教师也可适当在多媒体中设置一些问题，如：如果动作变形会引起什么样后果？多大角度抛物线才能取得最高投掷效果？同时给出多种答案令学生选择，一步步调动其学生学习欲望，令学生充满激情和带着解决问题的理念参与到后续的投掷实践中。
通过多媒体辅助教学，既加深了学生对运动原理知识的感性认知，引发强烈求知欲和学习兴趣，又使学生在接下来的实践投掷中更轻松地掌握动作要领，提高学习质量，使教学双方真正做到教得透彻、学得深入，使原本效率低下的授课变得高质、高效。
2 学会利用多媒体引导示范，提高教学效率
体育课程是一门以示范和练习为主的课程。在传统教学中，教师通过言传身教、讲解运动原理、示范动作来达到教学目的，这要求体育教师具有较高的动作水平和示范技能。利用多媒体来进行引导示范教学，可将教师从一次次重复的示范动作中解放出来，让教师真正起到监督和指导作用。
如在进行篮球授课时，在如何运球、控球上，在如何进行手指的灵活度和腰部柔韧度练习上，在如何进行标准规范的上篮上，都可事先录好标准动作视频，在实际练习前，通过多媒体手段展示给学生，使学生正确掌握。教师只是在必要时进行现场示范，也可以在学生练习时有重点地针对某个动作进行专项示范演示，从而极大减少教师的无效教学时间，大大提高教学效率。
其实在体育课中，还有很多课目可以通过这样的多媒体手段来实现，如体操、乒乓球、排球等，这都需要体育教师结合体育课程勤加思考，积极探索，灵活应用，做到教学中的事半功倍。
3 学会利用多媒体攻坚克难，解决重难点教学问题
多媒体手段能使在传统教学中所遇到的重难点问题迎刃而解。体育课程以运动为主，其教学内容中不乏一些跳跃（如跳高、跳远等）、旋转、高速等技术动作，学生很难在短时间内看清动作要领，在脑海中建立连续完整的动作流程构想。遇到这样的问题，教师只能反复讲解示范，最终会影响教学进度，还可能使学生产生畏难情绪，产生不愿学、学不好的思想观念。这就会导致一种教师在教学中教得身心疲惫，学生反而始终练不好的奇怪教学现象。引入多媒体技术辅助教学，可轻松攻克这些重难点问题。教师可根据教学内容、运动标准和对象需要，把很难掌握和需要反复进行示范的动作分解后录制成多媒体视频，对其中更难掌握的问题，可依据其原理制作成逼真的多媒体动画。这样在教学中，利用“慢镜头”演示，可使得学生全面掌握动作中的每个细节，把握动作要领，缩短教与学的过程，收到明显的教学效果。
如在体育课中如何讲解运动生理是教师一直头疼的问题。引入多媒体手段后，可将运动后的生理反应，如血液的循环、肌肉的有氧运动、心脏跳动速率等一系列抽象的运动反应制成多媒体课件，全方位展示给学生，使学生对运动后产生的心跳速度快、肌肉疼痛、呼吸紧促等反应有较为形象科学的理解。又如在模拟球类裁判中，可将球类比赛场面通过电脑重现，然后让学生利用电脑进行打分，从而将体育教学中的定性问题变为定量问题，提高教师对重难点课目的教学效率。
4 学会利用多媒体充实知识库，拓展“教”“学”双方知识面
在许多人看来，体育课就是简单的户外运动，而不对其加以重视。事实上，体育运动将是终身的。在体育学习中，如跑步中呼吸节奏掌握、如何组织篮球比赛、怎样运动才能避免肌肉拉伤、运动后注意事项等，都可以借由教师制作的多媒体课件形象直观地传授给学生。而且，随着网络教学普及校园，体育课教师也可以从网上搜集大量教学资源，如名师的体育示范课、某个课目的专题视频等，下载后反复揣摩学习。教师还可以在网络中同其他体育教师互相交流教学经验，取长补短，推陈出新，总结出一套适合自己的教学方法，走出具有自己特色的体育教学路子。同时，教师也可引导学生积极利用网络功能进行再学习、再巩固，让学生在课后将一些重难点教学问题的解决方法“百度”出来，通过文字材料、视频图像、多媒体课件等深入学习掌握。通过利用多媒体手段，教、学双方知识库都能在体育知识与实践的丰富资源中得到极大拓展，降低体育课中教师教授及示范出错概率，增进学生理解能力，达到提高课堂教学效率的目的。
5 利用多媒体教学应避免的问题
多媒体教学可以让教师在教学过程中解放出来，轻松地完成体育授课过程。然而在实际教学中，也不能过多地依赖多媒体，必须注意把握好其中的主次关系。一是媒体教学不能简单地追求多媒体效果，让缤纷画面、繁杂动画主导教学内容，这样反而转移了学生注意力，降低了教学效率。须知大道至简，要尽量将教学内容做到简洁、实用、高效。二是不能因为害怕教学时的失误，实行“一键制”放映，在教学过程中只是简单顺序放映，没有进行交互教学；应与传统教学方法相结合，利用丰富的表情、肢体语言来与学生展开互动教学。
教学实践证明，多媒体技术手段是一种十分行之有效的辅助教学手段。只要体育教师能很好地结合体育课教学内容，充分认识到多媒体手段的优越性和局限性，针对不同教授对象，多动脑子，肯下功夫，精心制作多媒体课件，灵活运用，俯身实践，就能充分驾驭多媒体技术这匹“快马”，在生动、形象的教学氛围中，在学生强烈的学习欲望中，高效地完成各项教学任务。
参考文献
[1]汤辉.巧用多媒体 实现高效率：浅议现代信息技术在高中体育教学中灵活应用[J].文理导航，2013（1）.
[2]倪燕辉.驾驭多媒体之舟 实施信息化管理：浅论现代信息技术在高中体育课堂教学中的运用[J].考试与评价，2012（8）.
[3]谢鹏.将多媒体教学引入高中体育教学的重要性[J].中国教育技术装备，2011（34）：191.
传统体育授课过程枯燥而单调，要求学生反复观摩、模仿和实践，最终通过大量练习来巩固所学内容，易导致练习疲劳。而利用多媒体进行体育教学，则可弥补传统手段在营造活泼课堂氛围上的不足。教师可利用多媒体手段充分挖掘体育课堂的生动性、形象性和趣味性，营造贴近生活实际、充满问题与思考的课堂情境，引导学生积极与教师热烈交互，充分调动起学生学习积极性。
如在进行铅球授课时，单靠教师口头讲解投掷原理以及在运动场持铅球做示范，很难使学生对所学知识有透彻清晰了解，在练习时只会按教师的示范“照葫芦画瓢”。而引入多媒体手段后，可将铅球投掷的标准教学动作以真人视频和动画两种情景表现出来。学生通过观看真人视频，对标准动作产生直观认识，而动画则可以将铅球在投掷过程中力的运用及铅球高效飞行角度和路线通过不同的线条生动展示出来，使学生在教室内就能学习以前在运动场上学习的内容。同时，教师也可适当在多媒体中设置一些问题，如：如果动作变形会引起什么样后果？多大角度抛物线才能取得最高投掷效果？同时给出多种答案令学生选择，一步步调动其学生学习欲望，令学生充满激情和带着解决问题的理念参与到后续的投掷实践中。
通过多媒体辅助教学，既加深了学生对运动原理知识的感性认知，引发强烈求知欲和学习兴趣，又使学生在接下来的实践投掷中更轻松地掌握动作要领，提高学习质量，使教学双方真正做到教得透彻、学得深入，使原本效率低下的授课变得高质、高效。
2 学会利用多媒体引导示范，提高教学效率
体育课程是一门以示范和练习为主的课程。在传统教学中，教师通过言传身教、讲解运动原理、示范动作来达到教学目的，这要求体育教师具有较高的动作水平和示范技能。利用多媒体来进行引导示范教学，可将教师从一次次重复的示范动作中解放出来，让教师真正起到监督和指导作用。
如在进行篮球授课时，在如何运球、控球上，在如何进行手指的灵活度和腰部柔韧度练习上，在如何进行标准规范的上篮上，都可事先录好标准动作视频，在实际练习前，通过多媒体手段展示给学生，使学生正确掌握。教师只是在必要时进行现场示范，也可以在学生练习时有重点地针对某个动作进行专项示范演示，从而极大减少教师的无效教学时间，大大提高教学效率。
其实在体育课中，还有很多课目可以通过这样的多媒体手段来实现，如体操、乒乓球、排球等，这都需要体育教师结合体育课程勤加思考，积极探索，灵活应用，做到教学中的事半功倍。
3 学会利用多媒体攻坚克难，解决重难点教学问题
多媒体手段能使在传统教学中所遇到的重难点问题迎刃而解。体育课程以运动为主，其教学内容中不乏一些跳跃（如跳高、跳远等）、旋转、高速等技术动作，学生很难在短时间内看清动作要领，在脑海中建立连续完整的动作流程构想。遇到这样的问题，教师只能反复讲解示范，最终会影响教学进度，还可能使学生产生畏难情绪，产生不愿学、学不好的思想观念。这就会导致一种教师在教学中教得身心疲惫，学生反而始终练不好的奇怪教学现象。引入多媒体技术辅助教学，可轻松攻克这些重难点问题。教师可根据教学内容、运动标准和对象需要，把很难掌握和需要反复进行示范的动作分解后录制成多媒体视频，对其中更难掌握的问题，可依据其原理制作成逼真的多媒体动画。这样在教学中，利用“慢镜头”演示，可使得学生全面掌握动作中的每个细节，把握动作要领，缩短教与学的过程，收到明显的教学效果。
如在体育课中如何讲解运动生理是教师一直头疼的问题。引入多媒体手段后，可将运动后的生理反应，如血液的循环、肌肉的有氧运动、心脏跳动速率等一系列抽象的运动反应制成多媒体课件，全方位展示给学生，使学生对运动后产生的心跳速度快、肌肉疼痛、呼吸紧促等反应有较为形象科学的理解。又如在模拟球类裁判中，可将球类比赛场面通过电脑重现，然后让学生利用电脑进行打分，从而将体育教学中的定性问题变为定量问题，提高教师对重难点课目的教学效率。
4 学会利用多媒体充实知识库，拓展“教”“学”双方知识面
在许多人看来，体育课就是简单的户外运动，而不对其加以重视。事实上，体育运动将是终身的。在体育学习中，如跑步中呼吸节奏掌握、如何组织篮球比赛、怎样运动才能避免肌肉拉伤、运动后注意事项等，都可以借由教师制作的多媒体课件形象直观地传授给学生。而且，随着网络教学普及校园，体育课教师也可以从网上搜集大量教学资源，如名师的体育示范课、某个课目的专题视频等，下载后反复揣摩学习。教师还可以在网络中同其他体育教师互相交流教学经验，取长补短，推陈出新，总结出一套适合自己的教学方法，走出具有自己特色的体育教学路子。同时，教师也可引导学生积极利用网络功能进行再学习、再巩固，让学生在课后将一些重难点教学问题的解决方法“百度”出来，通过文字材料、视频图像、多媒体课件等深入学习掌握。通过利用多媒体手段，教、学双方知识库都能在体育知识与实践的丰富资源中得到极大拓展，降低体育课中教师教授及示范出错概率，增进学生理解能力，达到提高课堂教学效率的目的。
5 利用多媒体教学应避免的问题
多媒体教学可以让教师在教学过程中解放出来，轻松地完成体育授课过程。然而在实际教学中，也不能过多地依赖多媒体，必须注意把握好其中的主次关系。一是媒体教学不能简单地追求多媒体效果，让缤纷画面、繁杂动画主导教学内容，这样反而转移了学生注意力，降低了教学效率。须知大道至简，要尽量将教学内容做到简洁、实用、高效。二是不能因为害怕教学时的失误，实行“一键制”放映，在教学过程中只是简单顺序放映，没有进行交互教学；应与传统教学方法相结合，利用丰富的表情、肢体语言来与学生展开互动教学。
教学实践证明，多媒体技术手段是一种十分行之有效的辅助教学手段。只要体育教师能很好地结合体育课教学内容，充分认识到多媒体手段的优越性和局限性，针对不同教授对象，多动脑子，肯下功夫，精心制作多媒体课件，灵活运用，俯身实践，就能充分驾驭多媒体技术这匹“快马”，在生动、形象的教学氛围中，在学生强烈的学习欲望中，高效地完成各项教学任务。
参考文献
[1]汤辉.巧用多媒体 实现高效率：浅议现代信息技术在高中体育教学中灵活应用[J].文理导航，2013（1）.
[2]倪燕辉.驾驭多媒体之舟 实施信息化管理：浅论现代信息技术在高中体育课堂教学中的运用[J].考试与评价，2012（8）.
[3]谢鹏.将多媒体教学引入高中体育教学的重要性[J].中国教育技术装备，2011（34）：191.