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期刊论文
海味八珍之一——海参
海味八珍之一——海参
来源 :开卷有益:求医问药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:juannayuan
【摘 要】
:
海参为海味八珍之一,它营养十分丰富,含有50多种营养成分,其中蛋白质含量最高,占总营养物质的55%以上。此外,还含有钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等微量元素、18种人体所需
【作 者】
:
德晟
【出 处】
:
开卷有益:求医问药
【发表日期】
:
2018年7期
【关键词】
:
海参
海味
营养成分
蛋白质含量
维生素B1
多种维生素
微量元素
药食两用
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海参为海味八珍之一,它营养十分丰富,含有50多种营养成分,其中蛋白质含量最高,占总营养物质的55%以上。此外,还含有钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等微量元素、18种人体所需的氨基酸及维生素B1、B2、E、尼克酸等多种维生素,享有"营养宝库"的美誉,是药食两用的滋补佳品。
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