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这里有海滨浴场，又有温泉浴室和疗养院，还有完好的明代古城。同一地方而兼有如此游览疗养条件的，在我国是独一无二的。
在名闻遐尔的北戴河以及“天下第一关”山海关紧紧相连的京沈铁路线上，近年又涌现出来一个新兴的海滨旅游疗养胜地，它就是在锦州、葫芦岛南边，濒临渤海的辽宁兴城。全国各地慕名而来的游客一年多似一年，暑期每天来这里游览和游泳的有一至数万人，就是隆冬季节，这儿的温泉疗养院也住得满满街。凡到此者，莫不为它的得天独厚的自然条件而流连忘返。去年，中央和国务院的一些领导同志也先后视察了这块风水宝地。赵紫阳总理在视察时提出，要把它建成为“第二个北戴河”，成为对外开放型的旅游疗养区，以迎接国内外更多的游客。
一、夏秋“爆满”的海滨浴场
兴城的气候特点是冬无严寒，夏无酷暑，七月，八月份的平均气温仅23.9℃，又有优良宽阔的海滨浴场以及保存完整的明代古城，交通也十分便利，真是一个理想的夏日避暑旅游去处。这里的海滨浴场是天然的细沙底，而且坡度小，向海里走上一，二十米，水还不深，不会游泳的人也可以追波逐浪，尽情领略海水浴的乐趣。难怪夏季还未到，大批游客已被吸引而至。旅游的旺季，从六月下旬开始，一直延续到九月中旬。海滩上和海水里人山人海，都是来游览和游泳的。当然，此时的更衣室，饭馆、旅舍、交通工具等服务措施都显得很紧张，但是海滨浴场本身的潜力，还远远没有饱和呢。原来这儿适宜于游泳的海滨浴场，过去只开发了一个四华里长的“南沙滩”，去年七月里有一天，曾容纳下了七万游人。如今“中沙滩”也要开放了。一两年内，同样好的“北沙滩”也将开放，到那时，总长十四华里的兴城海滨浴场，就是下来二十万人也不会显得拥挤的。这是多么丰富的旅游资源啊!至于服务设施，假以时日，它是可以跟上来的。事实上，兴城近年来一直在大兴土木，不断地修建更多更好的更衣室、饭馆，亭台楼阁和海滨公园，甚至还包括建筑在礁石上的海上饭店，水上舞厅等等，来往于火车站一古城一温泉一海滨的各式车辆也愈来愈多，旅舍和宾馆也不断落成，以便能更加方便地服务于广大的游客。
二、四季如春的温泉浴室
兴城依山傍海，树林茂密，没有工业区和大城市的种种污染和喧哗噪声，海滨空气尤其清新，富含“空气维生素”——负离子，因此，这里的海滨本身就是旅游疗养的胜地，何况这儿还有著名的温泉。所以，三十多年间，三十多座疗养院已栉比鳞次地先后建立起来。
这里的疗养院大部是以气候、矿泉(即温泉)、矿泥等自然因子治疗为主的，床位总共已近一万张左右，一年四季都接受疗养者。象关节运动系统的疾病(例如各种关节炎)，一些神经系统疾病(如各种神经痛、神经炎)，消化系统疾病(胃和十二指肠溃疡、慢性胃炎等)，高血压，皮肤病，甚至妇科病等慢性疾患，疗养的效果都很显著。许多高血压病人住一住，血压降下来了，气管炎患者的喘息也好转了，温泉水对于银屑病(牛皮癣)的治疗效果也十分显菩。兴城就这样以温泉疗养胜地的名声，响遍了辽宁和内蒙等省区。
这里的温泉发现于唐朝。史书上有记载则始于明代。明崇祯八年所建的寺庙中，就有温泉浴室八间。内蒙古牧民几百年来也有到兴城，以“南海圣水”一浴为幸事的民间习俗。民国时期，张作霖曾在这里拥有一所新建的别墅，并打了一口温泉井，现今都座落在铁路疗养院的院内。然而“大帅”没有来过兴城，“少帅”张学良和赵四小姐却来过。
铁路疗养院是兴城最早建立起来的温泉疗养院。这所疗养院院长张佩珊，山西人，早年毕业于山西大学医学院，后参加抗美援朝，从医疗队下来以后，就来到这第二故乡，至今已三十三个年头。他把毕生献给了温泉疗养的临床实践，并对兴城温泉进行了深入具体的考察研究。他告诉记者，温泉是地下热所作用形成的天然矿泉。兴城温泉主要属于含放射性氡的氯化物泉和硅酸泉，呈弱碱性，水温70度左右，泉水中含有钠、钾、镁，铁、氯等十几种元素和离子，因此温泉水对于上面讲过的许多疾病，都具有很高的治疗价值，而且对于外伤，以及外科手术后的恢复，也有良好的治疗作用，治疗的总有效率达百分之九十几，临床治愈率占百分之四十多。这里的疗养院有全国性系统的，有几个外省的，以及本省、市系统的。随着经济体制的改革，近年来除了全民的以外，也开始出现了集体性质的疗养院。当然，疗养院主要是收治慢性病患者的，那么普通游客要享受一下温泉浴的乐趣，或者外来群众想尝试治疗一下，怎么办呢?兴城目前有一个对外营业的民间温泉浴室。它有一百多个床位，每天可接待千把人洗个温泉澡(还附有理疗室，可同时进行针灸、推拿、电疗，光疗、蜡疗等等)。这当然是适应不了目前的形势需要，兴城有关方面已在筹划修建每天能接待数千人洗澡的大型温泉浴室。我们期待着它能够早一天成为现实。
三、淳朴古雅的明代小城
兴城是国内少有的保存得比较完整的古城之一。它的四周是成正方形的古老城墙。城中心是钟鼓楼。从钟鼓楼辐射出四条笔直的街道，通过四个城门楼直到城外。这是典型的中国古代的小城。所以，著名的影片如《三进山城》、《吉鸿昌》、《平原游击队》等，都选中这里作为拍摄的背景。
这座古城始建于明代前期的宣德三年(公元1428年)，迄今已有五百多年的历史。明代末年的名将袁崇焕曾驻守兴城，并打退了清太祖努尔哈赤率领的十万大军的进攻。努尔哈赤就是在此战役中受的重伤，同年死去。
这座古城在十一届三中全会以后才逐步从过去的’创伤中修复。城里除了钟鼓楼外，还有文庙、石坊等多处古迹。自1983年起，城里又重建了“仿明一条街”，街道两旁尽是青石青瓦、朱红明柱和木棱窗户’的明代商号、饭馆和小吃铺。如今，里面的工作人员都按明代的习俗化妆穿戴，在接待着好奇的游客。此时此地，游客们仿佛又置身于五百年前的明代小城商号之中，可以抒发思古的幽情。这是多么令人神往的旅游啊!
这座古城附近还发现有新石器时代、商周、春秋战国，直至辽、金，元的多处遗址。其中，出土的石器、骨器、青铜器、陶瓷器等宝贵文物，不少陈列在钟鼓楼的文物陈列馆内，可供鉴赏。城北的首山上尚有明代的烽火台，有古庙遗址。古庙里有传闻的“无底洞”，洞下面有金马驹等等美丽的神话传说。此外，城东南二十里外海中的菊花岛，也是一处青山绿水、林木茂盛的古迹宝岛。它的海滨也是潜在的天然浴场和钓鱼的好场所。
以上仅仅介绍了兴城地区最著名的古迹、名胜和：温泉的概况。其实，兴城之胜还有“饱口福”的方面——它的海鲜和果鲜。兴城的近海富产海螃蟹、大对虾、笔杆蛏和海蜇皮，堪称渤海“四大名鲜”；陆地，上桃，李、杏，梨、枣、苹果、葡萄、山楂、核桃，连片成园，其中的“红冠”苹果在广交会上曾被评为全国第一，白梨也远销日本、新加坡。当然，这里所介绍的，游客们不一定都能碰见尝到，这要看你去的季节是否对头，还要看大年、小年，收成、供求等因素的变化，总之，要看你的口福和运气了。
最近苏联基辅运动医学研究所研究出一种标准体重的新的计算方法，适用于19～65岁的男女成年人，它比较客观地反映了实际情况，便于自我监督使用。
在名闻遐尔的北戴河以及“天下第一关”山海关紧紧相连的京沈铁路线上，近年又涌现出来一个新兴的海滨旅游疗养胜地，它就是在锦州、葫芦岛南边，濒临渤海的辽宁兴城。全国各地慕名而来的游客一年多似一年，暑期每天来这里游览和游泳的有一至数万人，就是隆冬季节，这儿的温泉疗养院也住得满满街。凡到此者，莫不为它的得天独厚的自然条件而流连忘返。去年，中央和国务院的一些领导同志也先后视察了这块风水宝地。赵紫阳总理在视察时提出，要把它建成为“第二个北戴河”，成为对外开放型的旅游疗养区，以迎接国内外更多的游客。
一、夏秋“爆满”的海滨浴场
兴城的气候特点是冬无严寒，夏无酷暑，七月，八月份的平均气温仅23.9℃，又有优良宽阔的海滨浴场以及保存完整的明代古城，交通也十分便利，真是一个理想的夏日避暑旅游去处。这里的海滨浴场是天然的细沙底，而且坡度小，向海里走上一，二十米，水还不深，不会游泳的人也可以追波逐浪，尽情领略海水浴的乐趣。难怪夏季还未到，大批游客已被吸引而至。旅游的旺季，从六月下旬开始，一直延续到九月中旬。海滩上和海水里人山人海，都是来游览和游泳的。当然，此时的更衣室，饭馆、旅舍、交通工具等服务措施都显得很紧张，但是海滨浴场本身的潜力，还远远没有饱和呢。原来这儿适宜于游泳的海滨浴场，过去只开发了一个四华里长的“南沙滩”，去年七月里有一天，曾容纳下了七万游人。如今“中沙滩”也要开放了。一两年内，同样好的“北沙滩”也将开放，到那时，总长十四华里的兴城海滨浴场，就是下来二十万人也不会显得拥挤的。这是多么丰富的旅游资源啊!至于服务设施，假以时日，它是可以跟上来的。事实上，兴城近年来一直在大兴土木，不断地修建更多更好的更衣室、饭馆，亭台楼阁和海滨公园，甚至还包括建筑在礁石上的海上饭店，水上舞厅等等，来往于火车站一古城一温泉一海滨的各式车辆也愈来愈多，旅舍和宾馆也不断落成，以便能更加方便地服务于广大的游客。
二、四季如春的温泉浴室
兴城依山傍海，树林茂密，没有工业区和大城市的种种污染和喧哗噪声，海滨空气尤其清新，富含“空气维生素”——负离子，因此，这里的海滨本身就是旅游疗养的胜地，何况这儿还有著名的温泉。所以，三十多年间，三十多座疗养院已栉比鳞次地先后建立起来。
这里的疗养院大部是以气候、矿泉(即温泉)、矿泥等自然因子治疗为主的，床位总共已近一万张左右，一年四季都接受疗养者。象关节运动系统的疾病(例如各种关节炎)，一些神经系统疾病(如各种神经痛、神经炎)，消化系统疾病(胃和十二指肠溃疡、慢性胃炎等)，高血压，皮肤病，甚至妇科病等慢性疾患，疗养的效果都很显著。许多高血压病人住一住，血压降下来了，气管炎患者的喘息也好转了，温泉水对于银屑病(牛皮癣)的治疗效果也十分显菩。兴城就这样以温泉疗养胜地的名声，响遍了辽宁和内蒙等省区。
这里的温泉发现于唐朝。史书上有记载则始于明代。明崇祯八年所建的寺庙中，就有温泉浴室八间。内蒙古牧民几百年来也有到兴城，以“南海圣水”一浴为幸事的民间习俗。民国时期，张作霖曾在这里拥有一所新建的别墅，并打了一口温泉井，现今都座落在铁路疗养院的院内。然而“大帅”没有来过兴城，“少帅”张学良和赵四小姐却来过。
铁路疗养院是兴城最早建立起来的温泉疗养院。这所疗养院院长张佩珊，山西人，早年毕业于山西大学医学院，后参加抗美援朝，从医疗队下来以后，就来到这第二故乡，至今已三十三个年头。他把毕生献给了温泉疗养的临床实践，并对兴城温泉进行了深入具体的考察研究。他告诉记者，温泉是地下热所作用形成的天然矿泉。兴城温泉主要属于含放射性氡的氯化物泉和硅酸泉，呈弱碱性，水温70度左右，泉水中含有钠、钾、镁，铁、氯等十几种元素和离子，因此温泉水对于上面讲过的许多疾病，都具有很高的治疗价值，而且对于外伤，以及外科手术后的恢复，也有良好的治疗作用，治疗的总有效率达百分之九十几，临床治愈率占百分之四十多。这里的疗养院有全国性系统的，有几个外省的，以及本省、市系统的。随着经济体制的改革，近年来除了全民的以外，也开始出现了集体性质的疗养院。当然，疗养院主要是收治慢性病患者的，那么普通游客要享受一下温泉浴的乐趣，或者外来群众想尝试治疗一下，怎么办呢?兴城目前有一个对外营业的民间温泉浴室。它有一百多个床位，每天可接待千把人洗个温泉澡(还附有理疗室，可同时进行针灸、推拿、电疗，光疗、蜡疗等等)。这当然是适应不了目前的形势需要，兴城有关方面已在筹划修建每天能接待数千人洗澡的大型温泉浴室。我们期待着它能够早一天成为现实。
三、淳朴古雅的明代小城
兴城是国内少有的保存得比较完整的古城之一。它的四周是成正方形的古老城墙。城中心是钟鼓楼。从钟鼓楼辐射出四条笔直的街道，通过四个城门楼直到城外。这是典型的中国古代的小城。所以，著名的影片如《三进山城》、《吉鸿昌》、《平原游击队》等，都选中这里作为拍摄的背景。
这座古城始建于明代前期的宣德三年(公元1428年)，迄今已有五百多年的历史。明代末年的名将袁崇焕曾驻守兴城，并打退了清太祖努尔哈赤率领的十万大军的进攻。努尔哈赤就是在此战役中受的重伤，同年死去。
这座古城在十一届三中全会以后才逐步从过去的’创伤中修复。城里除了钟鼓楼外，还有文庙、石坊等多处古迹。自1983年起，城里又重建了“仿明一条街”，街道两旁尽是青石青瓦、朱红明柱和木棱窗户’的明代商号、饭馆和小吃铺。如今，里面的工作人员都按明代的习俗化妆穿戴，在接待着好奇的游客。此时此地，游客们仿佛又置身于五百年前的明代小城商号之中，可以抒发思古的幽情。这是多么令人神往的旅游啊!
这座古城附近还发现有新石器时代、商周、春秋战国，直至辽、金，元的多处遗址。其中，出土的石器、骨器、青铜器、陶瓷器等宝贵文物，不少陈列在钟鼓楼的文物陈列馆内，可供鉴赏。城北的首山上尚有明代的烽火台，有古庙遗址。古庙里有传闻的“无底洞”，洞下面有金马驹等等美丽的神话传说。此外，城东南二十里外海中的菊花岛，也是一处青山绿水、林木茂盛的古迹宝岛。它的海滨也是潜在的天然浴场和钓鱼的好场所。
以上仅仅介绍了兴城地区最著名的古迹、名胜和：温泉的概况。其实，兴城之胜还有“饱口福”的方面——它的海鲜和果鲜。兴城的近海富产海螃蟹、大对虾、笔杆蛏和海蜇皮，堪称渤海“四大名鲜”；陆地，上桃，李、杏，梨、枣、苹果、葡萄、山楂、核桃，连片成园，其中的“红冠”苹果在广交会上曾被评为全国第一，白梨也远销日本、新加坡。当然，这里所介绍的，游客们不一定都能碰见尝到，这要看你去的季节是否对头，还要看大年、小年，收成、供求等因素的变化，总之，要看你的口福和运气了。
最近苏联基辅运动医学研究所研究出一种标准体重的新的计算方法，适用于19～65岁的男女成年人，它比较客观地反映了实际情况，便于自我监督使用。