“生活即教育”是陶行知生活教育理论的核心。幼儿的一日活动是很丰富的，在这些丰富的活动中，又蕴含着多少的教育学问呢？今天，我想就如何让幼儿的餐前餐后活动变的井然有序来谈谈自己的感想。
　　（一）餐前食谱介绍。
　　在幼儿用餐前，我们首先可以向幼儿介绍一下今天的菜色。班上总有几个小朋友是有偏食的情况的，那么我们可以利用这么一段时间，介绍今天小朋友要吃的是什么。这样不仅增加幼儿的生活经验，激发幼儿的食欲。
　　（二）餐前幼儿集体活动。
　　我们班级有7组的小朋友，洗手环节只能分组进行，那不洗手的小朋友干什么呢？一组一组的请幼儿进厕洗手，这也是一段很长的等待时间。在这个时候我们在教室盛饭的老师可以适当的引导幼儿一起做一些集体活动。我们可以引导幼儿念一些我们所学过的儿歌或者是歌曲和手指游戏。
　　（三）餐后幼儿分区活动。
　　《纲要》中指出：应保证幼儿每天有适当的自主选择和自由活动时间，建立良好常规，避免不必要的管理行为，逐步引导幼儿学习自我管理。小朋友在吃完午饭后大概有半小时的时间是幼儿自由活动的时间，那么我们如何让幼儿在吃完饭的这段时间能又安静又有序的进行一些游戏又不会影响到没有吃完饭的小朋友呢？我选择让小朋友和玩区域游戏一样分一些简单的小区域让幼儿进行游戏。
　　1.语言区
　　吃完饭后让小朋友玩一些比较安静的游戏，这样对幼儿的午睡也有一定的帮助。看书和讲故事是让幼儿最能定下心来的活动。不仅培养了幼儿的语言表达能力，还能让幼儿比较安静的进行游戏，不仅不妨碍别的小朋友。
　　2.生活区
　　我还在娃娃家的小桌子上放了一些穿吸管的活动材料，让小朋友在吃完饭后能在娃娃家进行一些简单的小游戏。穿吸管是培养幼儿耐心的一个游戏这个活动也是比较安静的，不会影响别的没有吃完饭的小朋友，还能锻炼幼儿的手眼协调能力，更能让幼儿在游戏中获得快乐，做到一举三得。
　　（四）睡前幼儿散步。
　　幼儿一上午都在教室里度过，吃完饭我们可以带小朋友出去走一走，我们幼儿园还是比较大的，所以我经常带小朋友去观察幼儿园、到别的班级里去参观参观、或者在天气好的时候一起坐在草坪上晒晒太阳，让幼儿多进行一些比较安静的活动。这样也可以帮助幼儿进行午睡。
　　（五）睡前故事讲述。
　　在小朋友都吃完午饭后半个小时就是幼儿的午睡时间了，我们可以利用这段时间进行一个简单的午間谈话和一个简单的故事。
　　教师在这过程中要细心的去指导、示范，对于经常违法规则的幼儿，应该强化正确的行为并持之以恒，逐步帮助幼儿建立规则。