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目的研究分析产后康复操对产妇子宫复旧、肌肉恢复及恶露排出的影响。方法选取该院收治的80例产妇为研究对象。对照组给予常规护理治疗,进行相应的健康教育和饮食指导。实验组在此基础上进行产后康复操训练措施。比较分析实验组与对照组患者的盆底肌恢复情况、恶露持续时间、宫底高度及子宫复旧时间等临床指标。结果经过对应的治疗后,实验组患者的宫底高度为(10.32±1.50)cm显著低于对照组宫底高度为(16.55±1.43)cm,差异有统计学意义(P<0.05)。实验组子宫复旧时间为(8.22±3.43)d,对照组子宫复旧时间为(16.87±1.65)d,两组患者差异有统计学意义(P<0.05)。对照组恶露持续时间为(38.21±1.66)d显著短于实验组恶露持续时间为(26.30±1.80)d,实验组盆底I类肌电压为(7.66±1.43)显著高于对照组电压为(4.12±1.20),差异有统计学意义(P<0.05)。结论产后康复操可显著改善产妇子宫复旧情况,帮助患者恢复相应的肌肉功能,促进恶露排除,帮助患者尽快恢复健康,具有重要的临床推广意义。