脚丫也要快乐成长

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  说到宝宝的脚丫,应该没有妈妈不觉得可爱吧?那肉嘟嘟、软绵绵的五个脚趾豆呀,都在散发着让人无法阻挡的魅力。所以,让脚丫也健康和快乐地成长,真的很重要。
  宝宝的小脚在妊娠期第7周就发育完全了。它是与关节、手指一起发育成型的,刚出生时宝宝的小脚丫只有7.5厘米左右。宝宝的脚是非常柔软的,还没有完全骨化,韧带很松弛,肌肉也非常无力,直到12个月左右开始走路之前才发育得比较完善。
  宝宝脚丫至少3个月检查一次。在刚出生的一年里,宝宝的脚应该至少3个月检查一次,在4岁之前,他的脚都会以每年至少2厘米的速度“疯长”,以后每年长1厘米左右,所以尽量别让鞋的前部有挤压感,如果妈妈能感觉宝宝的脚指头顶着前面了,就要换鞋了。
  可以让脚丫光着走走。只要温度合适,不妨让宝宝的脚丫光着,这可以帮助宝宝感觉周围的环境,比如床单的柔软、地板的质感或者地面的粗糙,这有利于脚丫的发育。但妈妈要记得,房间内开空调的时候最好给宝宝穿上袜子,同时应避免冷风直接吹到宝宝。穿鞋的时候也应为宝宝穿双袜子,防止鞋子磨损宝宝脚丫。
  做点脚丫张合运动。平爬在地板上,双脚伸直,然后把宝宝的双腿向外转,这个过程中要保持脚背与地板的接触。重复练习20次,可以使脚部的韧带变得强健、柔韧。
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