退休老干部的“万千人生”

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  每天走一万步,每天写一千个字——这就是我退休后的“万千人生”。一身朴素的运动衣,挺直的腰板,英气而硬朗的神色,他就是从中南财经政法大学法律硕士研究中心退休,现年69岁的熊治国老人。
  每天写一千字
  走进熊治国老人的家,老人书房桌面上堆的近一米高的装订本全是他的小楷手书,包括《红楼梦》《三国演义》《水浒传》《唐诗宋词三百首》,还有《菜根谭》,看着自己的作品,熊老感慨道:“退休之后时间充裕些,不知不觉也抄了快270万字,四大名著还差《西游记》没抄完。”
  幼时家贫,熊老小学时候从来没用过铅笔,更别提钢笔,所有作业都是用毛笔完成。“那个时侯也没人教,全是自己摸索出来的,我连数学作业都是用毛笔做的。”熊老笑着回忆。
  因为拿着顺手,即使在部队他也用毛笔写信。转业来到学校工作后,因时间原因熊老才暂时搁置了这个爱好。2002年,熊老被调到学校法律硕士研究中心任调研员,从校办退下来的日子里,熊老坦言:“担子卸了,压力没有了,我就想把这个爱好捡起来。”从那时起,熊老每天花两个小时写字。
  熊老喜欢读四大名著,一开始他就想到了抄写四大名著,四大名著共300万字,现在熊老已经完成了其中的三本。每天早上,他在晨练结束后会抄写两个小时,完成一千字。每次去书画市场都会买一令宣纸,里面有100张,到现在已经用了6令,买回来后再裁剪成16开大小。因为每日抄写,熊老已经写坏了40多枝小楷毛笔。
  每天走一万步
  有26年的当兵经历,熊老十分看重身体锻炼。退休后,他坚持每天早起走路,每年还会抽时间出去旅游,尤其喜欢爬山。
  “一切为了健康,养成良好的生活习惯和作息规律”。本着这样的原则,熊老早睡早起,每顿只吃八分饱。退休后,熊老和老伴一起每天早起走一万步路。他认为走路是最好的运动,早在退休之前,熊老就坚持每天5点半起来,在学校的东运动场走几圈,风雨无阻,大年三十也没有中断过。做完运动,熊老还会做一套八段锦。
  熊老总说:“退休后,不能无所事事,要做喜欢做的事情,做能够做的事情。”除了书法,熊老还喜欢旅游。去年8月,熊老做了一个大胆的决定——去西藏。自知儿子会反对,这次他选择了“先斩后奏”。他和老伴在重庆转机时才给儿子发了条短信,儿子知道熊老去过重庆,这次目的地不会是重庆,就回了句“注意安全”。在西藏待了11天并无不适,只有在5190米的最高处有一点呼吸急促。“在西藏,导游要求我们凡事慢慢来,慢慢说话,慢慢走,我挺享受的”。返程之前,熊老再次做了一个惊人的决定——坐44个小时的火车回来。提起这段经历,熊老对自己的身体特别自豪:“像我这个年纪,出去旅游的人多,但是去西藏真的屈指可数。”
  现在,除了内蒙古和甘肃,我国其他省包括台湾都已经去过了。“我的目标是在我75岁之前,还能去美国、英国、加拿大转一圈。”
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