【摘 要】
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“二元训练理论”导致中国男子三大球水平低下。要走向世界一流，必须依靠“一元训练理论”，进行一系列训练改革。人体是复杂适应系统，体能就在球艺之中。运动能力是人整体的功能
【机 构】
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江苏省体育科学研究所南京210014
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“二元训练理论”导致中国男子三大球水平低下。要走向世界一流，必须依靠“一元训练理论”，进行一系列训练改革。人体是复杂适应系统，体能就在球艺之中。运动能力是人整体的功能，其水平取决于“熵值减少”程度。“比较掌控能力”是争夺三大球主动权的基础能力。“与对手周旋”是“掌控能力”的必然内容。反应速度是三大球运动能力的灵魂。合理运用“球艺发生优质期”是培养顶尖运动员的关键性策略，同球艺的杰出性密切相关。脱离实际的基本功是有害的，要从群众性儿童少年玩球竞赛游戏中，从小培养先进球艺。要充分运用“运动训练全周期”以提高球
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