“绿色抗氧化剂”——有氧运动

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如果说自然界是一个大宇宙、大天地,那么人体就是一个微化的自然界,同样需要赖以生存的阳光、水和空气,如何使这天地中的种种井然有序地运行,在不断循环更迭的变化中始终保持活力呢? If nature is a large universe, a world, then the human body is a microcosm of the natural world, also need to rely on the sunshine, water and air, how to make all kinds of heaven and earth in order to run in a continuous cycle of changing Change always maintain its vitality?
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