【摘 要】
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寒冷的冬季,亲朋好友围坐一起,有说有笑地吃着热腾腾的火锅,该是一件多么惬意的事!然而,火锅虽美味,若食用不当,也会对健康造成伤害。荤素搭配要合理有些人吃火锅喜欢一味地
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寒冷的冬季,亲朋好友围坐一起,有说有笑地吃着热腾腾的火锅,该是一件多么惬意的事!然而,火锅虽美味,若食用不当,也会对健康造成伤害。荤素搭配要合理有些人吃火锅喜欢一味地涮肉类。肉类摄入过多,火锅汤过于油腻,会导致人体内脂质代谢紊乱,
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