人到晚年要先爱自己

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著名喜剧表演艺术家卓别林在70岁生日那天,为自己写下了一首诗——“当我真正开始爱自己,我不再牺牲自己的自由时间,我只做有趣和快乐的事,我明白了这是'自爱'……”rn然而,并不是所有的老人都能如此洒脱.很多老人会主动为儿女收拾家务、打扫卫生;担心晚辈不懂得照顾自己,每天都提醒他们好好吃饭、增减衣物.心里总是想着儿女的大事小情……当这种状态到了“忘我”的境界时,老人就忽略了自己.即使正在生病,也要照顾儿女的一日三餐;无论刮风下雨,都要接送孙辈;自己省吃俭用,给晚辈花钱却从不含糊……如果把中国老人给子女、孙辈和自己的时间按比例画一个“圆”,就会发现,很多老人把80%的时间给了子女和孙辈,留给自己的时间却少之又少.这就是典型的中国式老人——忘我容易,却很难爱自己,享受晚年成了“自私”或“不负责”.
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