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我最近的生活是这样的：一般早上6点起床，晚12点以后睡觉。所有的时间都花在了工作上。周末的时间几乎全用来睡觉。我现在工作日强迫自己按时吃早餐、定点吃午餐，也尽量在家里吃晚餐。每天尽量运动，慢走20～30分钟。我觉得还好，可是同事朋友们都说我脸色萎黄无光看起来很疲劳。
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【摘 要】
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我最近的生活是这样的：一般早上6点起床，晚12点以后睡觉。所有的时间都花在了工作上。周末的时间几乎全用来睡觉。我现在工作日强迫自己按时吃早餐、定点吃午餐，也尽量在家里吃
【出 处】
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食品与药品
【发表日期】
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2005年03B期
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