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摘 要：本研究采用分层整群抽样的方法，通过对上海高职院校新生心理健康的随机抽样调查，探讨不同体育项目对高职院校新生心理亚健康的干预效果及对各种症状的改善作用。结果表明：高职院校学生处于心理亚健康者居多；通过不同体育项目锻炼，学生心理亚健康水平都有不同程度的改善；不同体育项目中，篮球、足球等同场对抗项目对人际关系和恐怖症状方面改善非常明显，健美操、网球、羽毛球等非同场对抗项目对焦虑、躯体化、忧郁和精神等症状方面都有明显的改善。
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由表2可知，通过1学期网球教学后，学生的躯体化和精神病性因子分值下降明显，达到显著差异水平
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