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短跑训练手段中上坡跑的有效性
短跑训练手段中上坡跑的有效性
来源 :山东体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lych001
【摘 要】
:
【正】 一、前言: 人在出生后,从掌握运动技能来说,首先是爬,接着就是走。两岁前后,在没有任何人教的情况下,就能学着跑,这种“跑”是人天生的运动技能。因此,跑的技术在运动
【作 者】
:
尾县贡
关冈康雄
孙志坚
【机 构】
:
日,日
【出 处】
:
山东体育学院学报
【发表日期】
:
1985年1期
【关键词】
:
短跑训练
有效性
膝关节角度
运动技能
大转子
短跑运动员
上体前倾
反作用力
身体重心
训练手段
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【正】 一、前言: 人在出生后,从掌握运动技能来说,首先是爬,接着就是走。两岁前后,在没有任何人教的情况下,就能学着跑,这种“跑”是人天生的运动技能。因此,跑的技术在运动项目中也就属于较简单的一类。 但是,跑竞技化以后,就短跑来说,虽是一项简单的运动,但运动员在技术
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