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【摘要】中等职业学校具有鲜明的职业性特点，职业性体育是中等职业学校体育的实质和特色的体现，因此，在体育教学中必须认真贯彻执行“以服务为宗旨，以就业为导向”的职业教育方针。在全面锻炼学生身体的基础上，加强与职业技能有关的体育技能练习内容。来提高学生的竞争意识，培养意志品质，发展团队精神，树立健康第一的指导思想，并充分体现人文教育的精神价值。
【关键词】中职体育课堂教学教学改革
学校体育要树立“健康第一”的指导思想，学校体育课程应根据自身规律，面向全体学生开设多种类型的体育课程，可以打破原有的自然班建制，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需求。中等职业学校应根据实际情况，以国家统一的《体育教学大纲》和《职业高级中学体育教材（试用本）》为根据，以有效的增强学生体质为根本目的，着眼于体育锻炼的基础教育，促进学生运动能力的不断提高，培养出能适应将来生产、劳动相结合的人才，实施适合中职学校特点的体育教学改革，推进学校的体育发展。
一、突出增进健康的目标，强调以学生发展为本
随着各国对健康问题的普遍关注和“体育为健康”口号的提出，各国体育课程的改革都突出增进健康的目标。美国一些学校体育专家明确提出，要使社区公共健康逐渐增加的兴趣主要集中在学校体育对儿童健康的贡献方面；体育在公众健康方面的目的是为儿童终身有规律的体育活动奠定基础；体育教师追求学校体育的公众健康目标，以及与其他公众健康工作者结合起来增进美国公众健康是适当的，而且是适时的；如果想终身保持健康的体魄，我们锻炼身体进行体育活动的一整套方法都需要彻底改进，应把那些十几岁的学生在完成中学学业后仍一直乐此不疲进行很长一段时间的个人体育锻炼活动，引入到学校的体育课程之中。
另外，各国的体育与健康课程改革都强调“以人的发展为中心”，我们必须树立新时代体育教学理念：①让所有学生都有一种通过与他们的生活紧密相关的运动而获得健康生活方式的愿望和能力；②体育课程应该在满足每个学生个性需要的基础上提供不同的适宜教学方法；③教师要重视学生的种种差异，为所有学生规划学习进程，并有利于所有学生的发展；④让所有学生在活动中得到乐趣。
因此，为了满足学生的广泛需要，教师应该认识到给所有学生同等机会的重要性，并采取一些特别的措施来满足学生的不同需要：①营造有效的学习环境；②保护学生的学习动机和注意力；③通过适宜的教学方法给提供平等的学习机会；④使用适当的评价方法。该课程标准还指出，体育课程要在精神、道德、社会、文化、技能等方面促进学生的学习和发展。俄罗斯体育教学大纲曾明确提出：体育教育切不可局限于增强和发展体质，应使之有助于完成学校的主要任务──培养和谐发展的人。因此，教师要保证学生主体地位的确立，考虑学生的兴趣、爱好和需求，重视学生的情感、认知、行为的有机联系，注重体育对人格培养的特殊价值，强调培养学生正确积极的态度、良好的情绪、自主学习和社会交往的能力等。
二、教师要转变角色，成为“一专多能”的专业人才。
中职体育改革成败的关键是体育教师素质的提高。目前我国中职体育教育教师队伍建设严重滞后，体育教师数量不足，业务水平不高，结构不合理，培养渠道也不顺畅，严重影响了职业体育教育的质量。与中等职业教育改革和发展的需要很不适应。参考国外职业院校建设教师队伍的做法，我国中等职业教育应通过“多种渠道引进大量优秀大学毕业生”，“多层次、多形式培训在职教师”，“积极从社会上聘请具有双师素质的专业技术人员和管理人员”等渠道，建设一支高素质的师资队伍。教师观念的更新是中职体育教育改革不断进步的重要环节，因此体育教师首先要从观念上根本改变传统的教学理念，从以教师为主角转变为以学生为主体，注重学生的差异性、主动性，营造一种和谐、宽松、合作的课堂氛围，采取多种教学手段，因材施教，激发学生的主体意识。在专业方面，教师要不断优化、更新教学知识，尤其是多增加营养、心理健康、人际关系等方面的知识.以适应新时期体育教学需要。在教学方法方面，中职体育教师要不断？创新教学方式，学会利用多媒体教学.开展合作式教学、分层式教学、自主学习式教学、探究式教学等。除此之外，中职教师一定要充分发挥自己的科研能力，进行科研活动。科研活动是中职体育的重要组成部分。然而现在教学科研仍然是中职学校教学的薄弱环节。因此体育教师应多组织学术报告、讨论会等活动来进行体育科研。
三、以体育课程设置为核心进行改革与创新
1.体育培养目标与职业教育相结合。新颁布的《中等职业学校体育与健康教学指导纲要》规定体育与健康课程是中等职业学校学生必修的一门公共基础课。本课程的任务是：树立“健康第一”的指导思想，传授体育与健康的基本文化知识、体育技能和方法，通过科学指导和安排体育锻炼过程，培养学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力，养成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯，提高生活质量，为全面促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力服务。中职院校的体育培养目标，应根据课程规定，制定与本校的职业教育相适应的培养目标，创建本校的特色，突出职业教育不同之处和创新点，以适应中等职业学校培养目标。
2.体育课程设置需全面优化。根据中职院校的自身特色和职业素质发展的需求，全面设置优化体育课程。一年级设置公共基础必修体育课程，可设置田径、体操、篮球、排球等为主要教学内容，根据专业不同在每堂课中加入专项体育锻炼，使学生全面的发展身体素质和提高身体活动能力，掌握基本的体育与健康知识。二年级设置选修课程和专项身体练习。可根据学生发展个性、不同运动兴趣与提高职业技能的需要，开设以学习专项运动技术或与职业直接相关的体育实用技能的课程。
四、提高认识，全面改革体育课堂教学。
据作者调研得知，现阶段中职体育课所面临的问题是：在上课过程中，由于学生有自己的专业课程而觉得其他课程无关紧要，因而对其他课程没有太大的热情，不能积极的投入其中。另外，中职学生喜欢体育比赛，但对上体育课的积极性却不高，这主要是由于体育课活动量大、内容单一、教学方式单调所引起的。由于这些因素的影响制约了中职体育教学的发展，所以在教学过程中就要求体育教师多动脑筋，并在教学方式方法上下功夫，逐渐培养学生对体育课的兴趣和感情，进一步调动学生上体育课的积极性。 1.明确教学目标和任务。
职教的办学理念决定了学生毕业后的走向，也决定了职教与普教在培养学生目标和对象上的区别。职业教育是以培养中等技术人才，以适应社会就业需求为目的的学校。但长期以来，职业学校的体育教学和课余体育活动还在走普教的路子，不能体现职校特色，这一问题将误导人们对职校的观念，更使学校体育的目标成为一句空话。
2.优化体育课堂教学氛围。
课堂氛围是影响教学效果的主要因素之一。在教学过程中，课堂氛围的好坏将直接影响教学效果。所以在教学过程中，教学应适应素质教育的要求，培养新世纪所需要的身心全面发展的人。教师在教学过程中应合理搭配教学内容，以活跃课堂氛围，使学生感受到体育课的乐趣，充分调动学生学习的主动性，培养学生自主学习的意识。
3.加强理论知识教学。
理论是技术的基础，技术是理论的体现。任何一门技术课都离不开理论知识的传播，加强理论知识的教学是提高学生学习兴趣的手段。通过学生对理论知识的认识，使他们体会体育技术课的乐趣，并通过理论知识使学生对技术融会贯通，从而加强他们对体育课的兴趣。另外，在上技术课时，教师还应多传授给他们一些预防运动损伤的医疗保健知识、医务监督、体育养生法等，使学生通过对这些知识的认识来减少体育运动中的损伤，提高他们上体育课的积极性。
4.促进学生学习方式的转变。
中职体育教学一般都是依据单一的教学方式来进行。在教学过程中，由于教学内容比较枯燥，教学方式比较单一，使学生对体育课失去兴趣，造成体育教师无法将教学内容顺利进行下去。所以，在教学过程中，教师应根据学生的心理特点对教学方式做出一定的调整，消除教学内容枯燥、教学方式单一的不良影响，提高学生上体育课的积极性。
五、体育成绩评价的多元化
体育成绩考核项目主要是基本技术、身体素质、体育活动的组织能力及平时表现等。考核标准可根据不同层次的学生的能力进行制定，如原地单手肩上投篮考试，技术好的同学投篮的距离远些，技术差的同学距离可以适当近些。这样可以让那些平时身体素质差，体育成绩从来都不及格的同学也有机会取得比较好的成绩。鼓励素质差的同学通过努力也能达到考核目标。同一项目学生还可以凭借自己的不断努力进行多次考核，即学生如果对本次考核成绩不满意，可以通过练习后再次参加考核。给学生不断提高的机会，同时也大大提高了学生学习的积极性和自信心。
在考核中将学生参与课堂教学也作为其中一个内容，制定出考核要求和评分细则。这个项目主要是对学生的创新能力、组织能力和语言表达能力进行综合评定。教师对每位同学的考核情况作出相应的评价，并及时反馈其优点及不足，便于学生今后的学习和提高。
平时表现包括上课态度、出勤率、参加体育锻炼的自觉性等。上课态度主要是学习态度和参与练习的积极性。出勤率包括迟到、早退、请假等方面。比如，在中职学校很多专业的学生大多是女生，有些女生会借生理期来逃避练习，教师要对女生的见习做好规定和登记，防止个别女生借机逃避练习。并将学生的见习情况纳入考核范围。
总之，面对体育教学的改革，中职体育教师自身要正确领悟到这是新时期的严峻挑战，要有强烈的紧迫感，把这种挑战视为发展自己的大好机遇，努力提高自己的素质，提高培养人才的质量，来推动中职体育教学的深度改革。
参考文献
[1]教育部.义务教育体育与健康课程标准.北京：北京师范大学出版社，2011
[2]李桂铃.“健康第一”教育理念与学校体育改革.体育学刊[J]，2004，11
[3]陈涛.中职体育教学改革的思考与探索[M].职业技术教育，2011，10
【关键词】中职体育课堂教学教学改革
学校体育要树立“健康第一”的指导思想，学校体育课程应根据自身规律，面向全体学生开设多种类型的体育课程，可以打破原有的自然班建制，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需求。中等职业学校应根据实际情况，以国家统一的《体育教学大纲》和《职业高级中学体育教材（试用本）》为根据，以有效的增强学生体质为根本目的，着眼于体育锻炼的基础教育，促进学生运动能力的不断提高，培养出能适应将来生产、劳动相结合的人才，实施适合中职学校特点的体育教学改革，推进学校的体育发展。
一、突出增进健康的目标，强调以学生发展为本
随着各国对健康问题的普遍关注和“体育为健康”口号的提出，各国体育课程的改革都突出增进健康的目标。美国一些学校体育专家明确提出，要使社区公共健康逐渐增加的兴趣主要集中在学校体育对儿童健康的贡献方面；体育在公众健康方面的目的是为儿童终身有规律的体育活动奠定基础；体育教师追求学校体育的公众健康目标，以及与其他公众健康工作者结合起来增进美国公众健康是适当的，而且是适时的；如果想终身保持健康的体魄，我们锻炼身体进行体育活动的一整套方法都需要彻底改进，应把那些十几岁的学生在完成中学学业后仍一直乐此不疲进行很长一段时间的个人体育锻炼活动，引入到学校的体育课程之中。
另外，各国的体育与健康课程改革都强调“以人的发展为中心”，我们必须树立新时代体育教学理念：①让所有学生都有一种通过与他们的生活紧密相关的运动而获得健康生活方式的愿望和能力；②体育课程应该在满足每个学生个性需要的基础上提供不同的适宜教学方法；③教师要重视学生的种种差异，为所有学生规划学习进程，并有利于所有学生的发展；④让所有学生在活动中得到乐趣。
因此，为了满足学生的广泛需要，教师应该认识到给所有学生同等机会的重要性，并采取一些特别的措施来满足学生的不同需要：①营造有效的学习环境；②保护学生的学习动机和注意力；③通过适宜的教学方法给提供平等的学习机会；④使用适当的评价方法。该课程标准还指出，体育课程要在精神、道德、社会、文化、技能等方面促进学生的学习和发展。俄罗斯体育教学大纲曾明确提出：体育教育切不可局限于增强和发展体质，应使之有助于完成学校的主要任务──培养和谐发展的人。因此，教师要保证学生主体地位的确立，考虑学生的兴趣、爱好和需求，重视学生的情感、认知、行为的有机联系，注重体育对人格培养的特殊价值，强调培养学生正确积极的态度、良好的情绪、自主学习和社会交往的能力等。
二、教师要转变角色，成为“一专多能”的专业人才。
中职体育改革成败的关键是体育教师素质的提高。目前我国中职体育教育教师队伍建设严重滞后，体育教师数量不足，业务水平不高，结构不合理，培养渠道也不顺畅，严重影响了职业体育教育的质量。与中等职业教育改革和发展的需要很不适应。参考国外职业院校建设教师队伍的做法，我国中等职业教育应通过“多种渠道引进大量优秀大学毕业生”，“多层次、多形式培训在职教师”，“积极从社会上聘请具有双师素质的专业技术人员和管理人员”等渠道，建设一支高素质的师资队伍。教师观念的更新是中职体育教育改革不断进步的重要环节，因此体育教师首先要从观念上根本改变传统的教学理念，从以教师为主角转变为以学生为主体，注重学生的差异性、主动性，营造一种和谐、宽松、合作的课堂氛围，采取多种教学手段，因材施教，激发学生的主体意识。在专业方面，教师要不断优化、更新教学知识，尤其是多增加营养、心理健康、人际关系等方面的知识.以适应新时期体育教学需要。在教学方法方面，中职体育教师要不断？创新教学方式，学会利用多媒体教学.开展合作式教学、分层式教学、自主学习式教学、探究式教学等。除此之外，中职教师一定要充分发挥自己的科研能力，进行科研活动。科研活动是中职体育的重要组成部分。然而现在教学科研仍然是中职学校教学的薄弱环节。因此体育教师应多组织学术报告、讨论会等活动来进行体育科研。
三、以体育课程设置为核心进行改革与创新
1.体育培养目标与职业教育相结合。新颁布的《中等职业学校体育与健康教学指导纲要》规定体育与健康课程是中等职业学校学生必修的一门公共基础课。本课程的任务是：树立“健康第一”的指导思想，传授体育与健康的基本文化知识、体育技能和方法，通过科学指导和安排体育锻炼过程，培养学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力，养成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯，提高生活质量，为全面促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力服务。中职院校的体育培养目标，应根据课程规定，制定与本校的职业教育相适应的培养目标，创建本校的特色，突出职业教育不同之处和创新点，以适应中等职业学校培养目标。
2.体育课程设置需全面优化。根据中职院校的自身特色和职业素质发展的需求，全面设置优化体育课程。一年级设置公共基础必修体育课程，可设置田径、体操、篮球、排球等为主要教学内容，根据专业不同在每堂课中加入专项体育锻炼，使学生全面的发展身体素质和提高身体活动能力，掌握基本的体育与健康知识。二年级设置选修课程和专项身体练习。可根据学生发展个性、不同运动兴趣与提高职业技能的需要，开设以学习专项运动技术或与职业直接相关的体育实用技能的课程。
四、提高认识，全面改革体育课堂教学。
据作者调研得知，现阶段中职体育课所面临的问题是：在上课过程中，由于学生有自己的专业课程而觉得其他课程无关紧要，因而对其他课程没有太大的热情，不能积极的投入其中。另外，中职学生喜欢体育比赛，但对上体育课的积极性却不高，这主要是由于体育课活动量大、内容单一、教学方式单调所引起的。由于这些因素的影响制约了中职体育教学的发展，所以在教学过程中就要求体育教师多动脑筋，并在教学方式方法上下功夫，逐渐培养学生对体育课的兴趣和感情，进一步调动学生上体育课的积极性。 1.明确教学目标和任务。
职教的办学理念决定了学生毕业后的走向，也决定了职教与普教在培养学生目标和对象上的区别。职业教育是以培养中等技术人才，以适应社会就业需求为目的的学校。但长期以来，职业学校的体育教学和课余体育活动还在走普教的路子，不能体现职校特色，这一问题将误导人们对职校的观念，更使学校体育的目标成为一句空话。
2.优化体育课堂教学氛围。
课堂氛围是影响教学效果的主要因素之一。在教学过程中，课堂氛围的好坏将直接影响教学效果。所以在教学过程中，教学应适应素质教育的要求，培养新世纪所需要的身心全面发展的人。教师在教学过程中应合理搭配教学内容，以活跃课堂氛围，使学生感受到体育课的乐趣，充分调动学生学习的主动性，培养学生自主学习的意识。
3.加强理论知识教学。
理论是技术的基础，技术是理论的体现。任何一门技术课都离不开理论知识的传播，加强理论知识的教学是提高学生学习兴趣的手段。通过学生对理论知识的认识，使他们体会体育技术课的乐趣，并通过理论知识使学生对技术融会贯通，从而加强他们对体育课的兴趣。另外，在上技术课时，教师还应多传授给他们一些预防运动损伤的医疗保健知识、医务监督、体育养生法等，使学生通过对这些知识的认识来减少体育运动中的损伤，提高他们上体育课的积极性。
4.促进学生学习方式的转变。
中职体育教学一般都是依据单一的教学方式来进行。在教学过程中，由于教学内容比较枯燥，教学方式比较单一，使学生对体育课失去兴趣，造成体育教师无法将教学内容顺利进行下去。所以，在教学过程中，教师应根据学生的心理特点对教学方式做出一定的调整，消除教学内容枯燥、教学方式单一的不良影响，提高学生上体育课的积极性。
五、体育成绩评价的多元化
体育成绩考核项目主要是基本技术、身体素质、体育活动的组织能力及平时表现等。考核标准可根据不同层次的学生的能力进行制定，如原地单手肩上投篮考试，技术好的同学投篮的距离远些，技术差的同学距离可以适当近些。这样可以让那些平时身体素质差，体育成绩从来都不及格的同学也有机会取得比较好的成绩。鼓励素质差的同学通过努力也能达到考核目标。同一项目学生还可以凭借自己的不断努力进行多次考核，即学生如果对本次考核成绩不满意，可以通过练习后再次参加考核。给学生不断提高的机会，同时也大大提高了学生学习的积极性和自信心。
在考核中将学生参与课堂教学也作为其中一个内容，制定出考核要求和评分细则。这个项目主要是对学生的创新能力、组织能力和语言表达能力进行综合评定。教师对每位同学的考核情况作出相应的评价，并及时反馈其优点及不足，便于学生今后的学习和提高。
平时表现包括上课态度、出勤率、参加体育锻炼的自觉性等。上课态度主要是学习态度和参与练习的积极性。出勤率包括迟到、早退、请假等方面。比如，在中职学校很多专业的学生大多是女生，有些女生会借生理期来逃避练习，教师要对女生的见习做好规定和登记，防止个别女生借机逃避练习。并将学生的见习情况纳入考核范围。
总之，面对体育教学的改革，中职体育教师自身要正确领悟到这是新时期的严峻挑战，要有强烈的紧迫感，把这种挑战视为发展自己的大好机遇，努力提高自己的素质，提高培养人才的质量，来推动中职体育教学的深度改革。
参考文献
[1]教育部.义务教育体育与健康课程标准.北京：北京师范大学出版社，2011
[2]李桂铃.“健康第一”教育理念与学校体育改革.体育学刊[J]，2004，11
[3]陈涛.中职体育教学改革的思考与探索[M].职业技术教育，2011，10