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产褥期身体恢复的好坏,直接关系母体的身心健康。产后自我保健应重点防治以下疾病: 产后出血 正常分娩时,一般失血量约50～200毫升。如果在胎儿娩出24小时内出血量达500毫升以上者,称为早期产后出血;24小时以后大量出血则称为晚期产后出血,是产科最常见的并发症。原因一是产后子宫收缩乏力,不能关闭胎盘附着部子宫壁血窦而致