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无论是看书还是看电视、用电脑．都容易造成视疲劳。除了定时让眼睛休息之外，还可以来点护眼菜。炒胡萝卜丝有点乏味，枸杞除了煮粥不知道还能怎么用，南瓜除了蒸熟之外也不知道该怎么吃……为您推荐4款简单易做的护眼营养美食，不妨存家一试：
【明眸食谱】护眼美食简单易做,工作、护眼两不误
【摘 要】
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无论是看书还是看电视、用电脑．都容易造成视疲劳。除了定时让眼睛休息之外，还可以来点护眼菜。炒胡萝卜丝有点乏味，枸杞除了煮粥不知道还能怎么用，南瓜除了蒸熟之外也不知道该怎
【出 处】
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中国眼镜科技杂志
【发表日期】
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2014年6期
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