【摘 要】
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微信群和朋友圈里流传着一篇声讨维生素片的文章,题目叫《维生素片竟致癌!科学家揭露这个90年来的残酷营销骗局》.文中列举了诸多证据,尤其是2013年权威的学术期刊美国《内科
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微信群和朋友圈里流传着一篇声讨维生素片的文章,题目叫《维生素片竟致癌!科学家揭露这个90年来的残酷营销骗局》.文中列举了诸多证据,尤其是2013年权威的学术期刊美国《内科学年鉴》上发表的《够了!不要在维生素和矿物质补充剂上浪费钱了》的文章,来抨击维生素补充剂产业.为了方便懒得看完全文的读者,我们先把结论放在前面:那篇文章除了用语激烈之外,事实部分基本上是准确的.平心静气地说,如果因为身体状况或者生活方式特殊而无法从食物中获得某些种类的维生素或者矿物质,那么服用补充剂是有益而且必要的;但对于能够正常饮食的人们来说,服用补充剂不会带来健康上的好处,甚至可能增加某些慢性疾病的风险.
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